カロリーに呪われた人

カロリーに呪われた人at SHAPEUP

カロリーに呪われた人 - 暇つぶし2ch584:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 06:29:02 C7C4kD05
自分は170で50だが2000kcalは食ってる
筋肉これ以上落としたくないから
タンパク質も70g以上摂ってる。
運動は週4時間ウォーキングと
学校までの往復1日20分程度のチャリのみ。
あとむやみやたらに良すれ発言はよしたほうが・・・

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