07/10/30 01:28:45 DiQjz2TH
>>536
俺も一時期そんな感じだった。今はもう完全に人並みに2000kcal近く摂っているけど、
カロリーを多めに丸める癖は直らない（だから実質的には1800ぐらいか）し、コーヒーシュガーや
ドレッシングなんかの細かい部分でのカロリーは極力避ける癖もそのまま。
07/10/30 01:28:45 DiQjz2TH
>>536
俺も一時期そんな感じだった。今はもう完全に人並みに2000kcal近く摂っているけど、
カロリーを多めに丸める癖は直らない（だから実質的には1800ぐらいか）し、コーヒーシュガーや
ドレッシングなんかの細かい部分でのカロリーは極力避ける癖もそのまま。