カロリーに呪われた人at SHAPEUPカロリーに呪われた人 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/25 19:05:56 MPCvSURD 大幅減量に成功はしたものの 体重増加とカロリーに必要以上に臆病になり 食べる前は細かくカロリーや栄養の計算、それも 1kcalや0.1gの単位まで。 カロリー表記の無い物は食べるのに躊躇し 食材も重さを量って何度も計算 納得した上で食べ始めても結局1口2口残してしまう 食後も食べ過ぎたんじゃないかとそわそわ 外食やテイクアウト品はなるべくカロリーの低いor 低そうな物を選んでしまい ネットでは市販品のカロリーをしつこく調べ 常に今日は○○が不足しているとか 夜は○○kcalまでだなとか考えている 時に脳が疲れ果て反発するように馬鹿食いドカ食い 程々に気を使うのは良い事なのでしょうが 度を越すと精神衛生上全くよろしくない また結果的に不足してる方が多いので体にもあんまり良くない 体が悪くて何かしら制限されている人ならまだしも 一応健康な人間なのに こんな感じの人はいませんか 私はもう５～６年こんな感じです 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch