ビリーズ・ブートキャンプ 24日目at SHAPEUPビリーズ・ブートキャンプ 24日目 - 暇つぶし2ch723:名無しさん@お腹いっぱい。 07/05/25 10:52:29 LpxKqxEz入隊して一ヶ月は、全身、筋肉の張りと浮腫みでサイズアップ。 パンパンでした。 一ヶ月過ぎた辺りから浮腫みがひいてサイズダウン。 入隊前はピチピチで縫い目が裂けそうだったジーンズが、 40日過ぎた頃からゆるゆるに。 1週間・一ヶ月ビリっても効果がでないと嘆いてる人、 もうちょっと続けてみよう!(`・ω・´) 浮腫みがひいた後に一気にサイズダウンがくるよ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch