ビリーズ・ブートキャンプ 24日目at SHAPEUPビリーズ・ブートキャンプ 24日目 - 暇つぶし2ch588:名無しさん@お腹いっぱい。 07/05/24 22:32:35 OZkQlSrp表情のない棒みたいな細い足を目指しているなら、そうならない。 私は筋肉の軽い緊張感みたいなのが表に見える足に変化し始めた。 足首のあたりのむくみが消えた。 膝の形がすっきりしてきた。 ふくらはぎの筋肉が細く長く見えるようになってきた。 下腹部から太ももにかけて細くなって、座っている様子がコンパクトになった。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch