07/05/19 21:43:58 /L1RY3w7
７日間プログラムが終わって、今日再び基本をやってみた。
膝をついても全然できなかった腕立て伏せが、膝をついてなら回数をごまかさずにできるよになっていた。
少しは体力ついてきたみたい。
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７日間プログラムが終わって、今日再び基本をやってみた。
膝をついても全然できなかった腕立て伏せが、膝をついてなら回数をごまかさずにできるよになっていた。
少しは体力ついてきたみたい。
07/05/19 21:43:58 /L1RY3w7
７日間プログラムが終わって、今日再び基本をやってみた。
膝をついても全然できなかった腕立て伏せが、膝をついてなら回数をごまかさずにできるよになっていた。
少しは体力ついてきたみたい。