ウォーキングにハマってしまった人(33km目)at SHAPEUP
ウォーキングにハマってしまった人(33km目) - 暇つぶし2ch537:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 18:34:58 sVgqRgBK
>>534
毎日5ｋｍ、8ヶ月経過で現在-22ｋｇ　継続中
ウォーキング以外に食事制限もしてるけど。
5kmでもコツコツやると痩せるよ。がんばれ

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