ウォーキングにハマってしまった人(33km目)at SHAPEUPウォーキングにハマってしまった人(33km目) - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/10 10:58:39 uJKKpXIV >>95 もちろん効果ありますよ しかしそこまでしょぼいと食う量次第 しかも毎日完璧に適量を食べてたとしても 一年で3kg減れば恩の字 はいはいクマクマ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/10 11:17:58 3MI+9lZk ウォーキング楽しいね。 膝がつらい時もあるけど、面白いほど痩せてく 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/10 11:22:51 14inDtan >>99 ありがとうございます リンク先読みますね サーモスＪＭＸも検討してみます 今朝は３日ぶりに歩きました 気持ちよかった 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/10 11:54:57 1hEvUB2O 水ぶくれ防止のため 生地の厚めの靴下2足をかわりばんこに履きウォーキング3ヶ月。 最近2足ともアキレス腱の辺りの生地が薄く擦り切れて穴があいた。 気温も熱くなってきたし、 もう普通の靴下で良いやと通常の薄い靴下履いてウォーキングしたら、 やっぱり水ぶくれができた。 靴の良し悪しも関係あるけど、 水ぶくれ防止には厚めの靴下が良いのだなと思った。 水ぶくれでお困りの方は厚めの靴下を一度お試し下さい。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch