【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とす【運動】at SHAPEUP

---

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/22 01:14:06 FxNEavL2
せっかくダイエットしても筋肉を落としてしまうと基礎代謝が落ちてしまい太りやすい体になります。

このスレでは筋肉をなるべく落とさず脂肪を落とすダイエットを目指します。
このようなダイエットはボディービルダーなどが実践していますので
実際に可能ですし実績もあります。

参考リンク
URLﾘﾝｸ(weighttrainingfaq.com)

前スレ
【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

---

レスを読む

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch