ウォーキングにハマってしまった人(32km目)

ウォーキングにハマってしまった人(32km目)at SHAPEUP

ウォーキングにハマってしまった人(32km目) - 暇つぶし2ch771:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/04 10:47:12 qWmbig57
>>766
運動してから食事は身体が沢山吸収しようと働くので無効化されちゃいますよ･･･
食べてから運動するのが普通です。