ウォーキングにハマってしまった人(32km目)

ウォーキングにハマってしまった人(32km目)at SHAPEUP

ウォーキングにハマってしまった人(32km目) - 暇つぶし2ch439:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 00:14:21 ZsSAd4FZ
>>438
遅すぎは遅すぎ
ただまぁ、二時間もやるなら・・毎日やってるなら無駄ってほどではないと思うんだよな
それなりにカロリー消費してるだろうし

ただ、早歩きより劣ってるとは思うし、効果がでるかどうかも断言はできない

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