ε=ε=走 ジョギング 35km通過 ε=ε=走at SHAPEUPε=ε=走 ジョギング 35km通過 ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト937:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/29 21:24:21 w6ZoFlfp エステは人によって、心を引き締める効果があるのは解かるから別にいいと思うけど、 ジョグも合わせてやると、体も心も健康になっていいよね。 938:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/29 21:25:30 u1q9zf3x >>935さん 基礎代謝量は893でした。いくらなんでもそれはないと思うので 脚の筋力量も疑ってみます。 自分を信じて、これからも公園でのジョグがんばりたいと思います。 レスありがとうございました。 939:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/29 21:29:32 u1q9zf3x >>937さん はい。お金をかけている分、結果を出したいのでジョグもがんばれます。 940:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/29 21:29:38 M7TwABIx 893て・・・ 年齢と慎重は？ 941:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/29 21:35:21 LOT58gtc 走って鍛えられる筋肉は、股関節や膝のある一定の角度のものだから、 マシンで測定する角度がちょっと違うと力がでない、ということはありえる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch