ε=ε=走 ジョギング 35km通過 ε=ε=走at SHAPEUP
ε=ε=走 ジョギング 35km通過 ε=ε=走 - 暇つぶし2ch514:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/23 22:35:35 Al3QSirp
>>513
俺はまだレベル低いから、7分/kmなら10km楽に走れるところが(これ以上は膝の問題が出てくるけど)、
6分/kmになっちゃうと5~6kmで止めたくなっちゃう程度。



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