ε=ε=走 ジョギング 35km通過 ε=ε=走at SHAPEUP
ε=ε=走 ジョギング 35km通過 ε=ε=走
- 暇つぶし2ch464:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/23 16:46:26 zgSYEEjQ
>>460
単位時間当たりのカロリー消費量はジョギングの方が2倍は高いが、
故障の可能性は4倍はある。
要するにハイリスクハイリターンってこと。
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