07/06/20 07:53:32 KcGpPqf4
年齢 22歳 性別 男 身長 １７４ｃｍ 体重 89ｋｇ です。
毎朝４時３０分～６時ぐらいまでウォーキングをしているんですが
朝食を食べずにウォーキングに行くと、途中でフラフラになってしまい
ダウン寸前まで行ってしまって、かなり危ない状態になってしまいました…。
なのでウォーキングをやる前は、少しでも朝食を食べてからやろうと思うのですが
朝食を食べる時間が、夜中の３時３０分【ウォーキングに行く１時間前】に食べてしまう事になるんですけど
これってマズイでしょうか？