07/08/04 11:00:23 Hw7N3EKe
みなさんおはようございます。測定は毎朝起きてから排便後にしています。
1日 68.8kg 26.6%
2日 69.2kg 25.9%
3日 68.8kg 26.0%
4日 69.0kg 25.8%
食事---毎日3食。トータルで1000kcal以下。
運動---登山(標高400m)を毎日。
努力している割にはデータが横ばいです。
登山がかなりきついのです結果が出てこないので行くのが面倒になってきました･･･
なぜ・・・・・
07/08/04 11:00:23 Hw7N3EKe
みなさんおはようございます。測定は毎朝起きてから排便後にしています。
1日 68.8kg 26.6%
2日 69.2kg 25.9%
3日 68.8kg 26.0%
4日 69.0kg 25.8%
食事---毎日3食。トータルで1000kcal以下。
運動---登山(標高400m)を毎日。
努力している割にはデータが横ばいです。
登山がかなりきついのです結果が出てこないので行くのが面倒になってきました･･･
なぜ・・・・・