【60kg未満】今日何食べた？３杯目【ぽちゃ女専用】at SHAPEUP【60kg未満】今日何食べた？３杯目【ぽちゃ女専用】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/09 23:52:16 IYs//NQy 前回>>972 ★157/54（目標47） 朝 焼きそばパン1/3、ブラックコーヒー 昼 スナック菓子３口 夜 そば少し、塩サバ、里芋の煮物、 カキフライ１個、炭酸水300ml 間 麦茶１L ウィダーインゼリーみたいなの （小腹が空いたら１口飲む×５回） 麦茶うます。毎日飲んでも全然飽きない。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/09 23:56:59 TBAYXcZh 前回>>970 ★155/56.2 朝 なし 昼 とろろそば 夜 なし ちょっと数日プチ断食します。体重落ちない・・・・ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/10 00:05:16 DPmUOvNm 170/58.3 朝→ｶｽﾃﾗ、ﾁｮｺｶｽﾃﾗ一切れづつ、野菜ｼﾞｭｰｽ、ｺｰﾋｰ 昼→ﾓﾔｼﾗｰﾒﾝ、牛蒡の唐揚げ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、蜂蜜梅、南瓜の煮物 間食→ﾌﾟﾙｰﾝ3粒、牛乳ぶっかけ苺カキ氷 夜→ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ（牛肉、豚ﾊﾞﾗ、野菜ﾅﾑﾙ､ｷﾑﾁ、ｷﾑﾁﾓﾔｼ、ご飯）、BEER500ml×２ ｴﾘﾝｷﾞの明太ﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き、むしもっちﾊﾟﾝ､ｺｰﾋｰ、ｱｰﾓﾝﾄﾞ６～７粒 BEER.................ﾌﾟﾊｰｰｰｰｰｰｰｯ！！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch