【標準限定】今日何食べた?【現状維持】part2at SHAPEUP【標準限定】今日何食べた?【現状維持】part2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:メープル 07/04/13 12:57:25 N8aXqZC1 >>93さん。スゴイですね!!10kgも痩せるなんて!ちなみにどうやって痩せたんですか(>_<)? 前回>>81 158/47.3 昨日の夜 ・ヨーグルト・サバみりん①切れ・味つけのり③枚・発泡酒350①本・ウーロンハイ②杯 朝 ・ヨーグルト(スキムミルク・しそしょうが入り黒酢・レモン汁・メープル入りはちみつ・ブルーベリージャム) 間食 ・豆乳ココア・ライ麦パン半分 昼 ・16穀米ご飯・ピーマンの肉詰め②個・キャベツと玉ねぎの温野菜・キノコソテー(しめじ・ベーコン・玉ねぎ・キャベツ)・筍の土佐煮少し 101:名無しさん@お腹いっぱい。 07/04/13 13:05:54 xRHVd8x3 148.5/42.3 朝:白ご飯4杯 昼:韮の炒め物 夜:牛乳一杯 韮はうまいお。w 102:名無しさん@お腹いっぱい。 07/04/13 19:42:54 7mqntdbh 馴れ合いウザ 103:名無しさん@お腹いっぱい。 07/04/13 20:06:29 L1coL2qS 155/47 朝:フルーツグラノラ+ヨーグルト 昼:蒟蒻ゼリー2個 夜:のど飴1個 玄米食いたい… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch