生理前・生理中のダイエットat SHAPEUP
生理前・生理中のダイエット - 暇つぶし2ch623:名無しさん@お腹いっぱい。
07/05/11 10:53:34 egr/4dpc
>>621
意味ないって事はないんじゃないかな
やりたければやり、やりたくなければ休む。
生理中がデリケートなら逆に自分が運動が身体的にも精神的にもストレスにならない程度にやっていれば今後につながるとおもうよ!
生理中の体重の変動は、水分のせいだからさ。何をやっても痩せないとかそんなんじゃないからさ…。
どう過ごしたか、生理終わったら結果にでるよ!



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