生理前・生理中のダイエットat SHAPEUP
生理前・生理中のダイエット - 暇つぶし2ch399:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/26 17:09:28 aGHy97TG
>>398
ありがとうございます。
食事はキチンと取って運動しています。
だけど、ここ1~2ヶ月は頭痛が酷くて生理前はあまり食欲がなくなってしまうんですよね。
前は「これでもか!!!」って程生理前の食欲が凄かったのに。
食べないのは怖いので、最低限食べています。
生理が不順だった時はそんな事なかったのに。おかしいですよね。

赤血球を増やす食品ですね。
調べて少しでも改善するように食べてみます!
ありがとうございました!




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