☆踏み台昇降DEダイエットPart60☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart60☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト955:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/12 15:16:48 zM/+yw1J 自分は500水ペットを両手に持って始める。 が、やりながら飲んじゃうんでだんだん軽くなるwww 956:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/12 15:24:14 ut2E15eH ダンベルとかは落としたら危ないし、あんまやらん方がいいと思うけどなぁ 別々にやったらいいのに 957:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/12 16:47:37 BPswX7qq 女の子が持てるような100均の水入れるダンベルなら安心だけどね。 958:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/12 17:12:46 Sng0YacU まだ慣れてないからか、ｼｮｺ後二時間くらいすると猛烈に眠くなる。 仕事行く前にｼｮｺって行ったら仕事中にｳﾄｳﾄやばかった。 959:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/12 17:16:14 s0nUkDn8 私はリストバンドウェイトを着けて 二の腕引き締め運動しながらやってる。 960:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/12 17:30:01 1OIsOCRv >>954 極端に高くすればそりゃひざに悪いと思うけど 少し調整するだけでも結構効いたりしない？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch