07/04/29 20:47:11 OxPI/ILc
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973:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 20:47:56 OxPI/ILc
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974:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 20:48:38 OxPI/ILc
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975:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 20:49:45 OxPI/ILc
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976:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 20:51:09 OxPI/ILc
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977:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 20:52:08 OxPI/ILc
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978:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 20:53:33 OxPI/ILc
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979:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 20:55:25 OxPI/ILc
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980:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 20:56:17 OxPI/ILc
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 21:12:32 lyZF1iZv
なぜ荒らすのか理解不能
20kg以上痩せたい人が集うスレ その34
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
80ｋｇ超まで放置しといて今更始めるﾀﾞｲｴｯﾄ(女限定)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
982:腰痛 ◆iDi0HY3B5I
07/04/29 21:37:42 vmGbmKRH
【開始】 2007/3/22 97.9㎏
【性別】 ♂
【年齢】 32歳
【身長】 170㎝
【体重】 89.5kg
【体脂肪率】 30.0%
【目標体重】 ７０㌔前半
【食事】 朝：ご飯 納豆 ほっけ ニンジン ほうれん草 豆腐の味噌汁
昼：ぶっかけうどん 牛スジ
夕：ご飯 豚の生姜焼き ニンジン ほうれん草 豆腐の味噌汁
【運動】歩き２時間
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 21:49:16 uincfe+S
1割弱減か、けっこうすごい。
今BMIが３０．９なんでとりあえず20代に
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 23:16:06 uincfe+S
アトム級/ミニマム級/ストロー級（女子のみ） 46.266kg 102lbs
ミニマム級/ストロー級/ミニフライ級 47.627kg 105lbs
ライトフライ級/ジュニアフライ級 48.988kg 108lbs
フライ級 50.802kg 112lbs
スーパーフライ級/ジュニアバンタム級 52.163kg 115lbs
バンタム級 53.524kg 118lbs
スーパーバンタム級/ジュニアフェザー級 55.338kg 122lbs
フェザー級 57.153kg 126lbs
スーパーフェザー級/ジュニアライト級 58.967kg 130lbs
ライト級 61.235kg 135lbs
スーパーライト級/ジュニアウェルター級 63.503kg 140lbs
ウェルター級 66.678kg 147lbs
スーパーウェルター級/ジュニアミドル級 69.853kg 154lbs
ミドル級 72.575kg 160lbs
スーパーミドル級 76.204kg 168lbs
ライトヘビー級 79.379kg 175lbs
クルーザー級/ジュニアヘビー級 90.719kg 200lbs
ヘビー級 90.719kg以上 200lbs以上
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 00:50:20 5173COlo
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット11
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 03:45:24 ex/2G23U
>>956
脂肪フラグってか
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 11:06:58 580+Z45m
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988:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 11:07:36 580+Z45m
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989:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 11:08:35 580+Z45m
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990:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 11:09:12 580+Z45m
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991:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 11:10:57 580+Z45m
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992:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 11:32:00 86GUNdDp
なにを必死にうめているんだい…？
1000とれたらダイエット成功ってがんでもかけた？