07/04/29 09:33:09 l2nIy0q8
101㎏から、83㎏まで体重落ちた。
開始は今年の正月明け。
最近食事のバランスが悪いので反省。
これだけ体重落ちると、体が軽く感じるね。
ちなみに、154㎝の♀ですが、今後は毎月3㎏づつくらいおとして、最終的には
50㎏台にしたいです
07/04/29 09:33:09 l2nIy0q8
101㎏から、83㎏まで体重落ちた。
開始は今年の正月明け。
最近食事のバランスが悪いので反省。
これだけ体重落ちると、体が軽く感じるね。
ちなみに、154㎝の♀ですが、今後は毎月3㎏づつくらいおとして、最終的には
50㎏台にしたいです