07/04/23 10:11:13 3aix5Y2y
【開始】 2007/3/6 99㎏
【性別】 ♀
【年齢】 32歳
【身長】 161㎝
【体重】 88.4kg
【体脂肪率】 37.4%
【目標体重】 まず80㎏
【食事】
朝：グレープフルーツ、梅おにぎり、鱒寿司おにぎり
昼：小えびと完熟トマトのリゾット259kcal、キャベツのピクルス23kcal、紅茶
おやつ：昆布、アタリメ
晩：マカロニスープ（マカロニ、鶏肉、チンゲン菜）
【運動】
なし
>>830
別にそんな事はないですよー。運動や墨出してからは誤差範囲位しか減ってないですし。