07/04/21 16:36:03 zFVcfelo
>>812
今ちょっと一日1時間半が惜しい生活をしてるので。
来週まではこのペース。
>>813
多分起きてる時間自体が長いのと、食事の量を減らしてるからだと思う。
眠気覚ましに3分とか5分とかちまちまｽﾃｯﾊﾟやってるおかげもある…かも？
07/04/21 16:36:03 zFVcfelo
>>812
今ちょっと一日1時間半が惜しい生活をしてるので。
来週まではこのペース。
>>813
多分起きてる時間自体が長いのと、食事の量を減らしてるからだと思う。
眠気覚ましに3分とか5分とかちまちまｽﾃｯﾊﾟやってるおかげもある…かも？