07/03/30 23:57:04 Y2XZDo9u
>>413
インチキな話に騙されてるよ。
1日に減らせる体脂肪は、せいぜい100gくらい。
水分や胃や腸の内容物の変化は、1桁大きい。
そして盲点なのが衣類。これが結構重く、また変化が大きい。
決まった曜日に変化が出るのは、
生活パターンが毎日同じではなく曜日によって違うから。
決して「痩せ日」なんてものはない。
07/03/30 23:57:04 Y2XZDo9u
>>413
インチキな話に騙されてるよ。
1日に減らせる体脂肪は、せいぜい100gくらい。
水分や胃や腸の内容物の変化は、1桁大きい。
そして盲点なのが衣類。これが結構重く、また変化が大きい。
決まった曜日に変化が出るのは、
生活パターンが毎日同じではなく曜日によって違うから。
決して「痩せ日」なんてものはない。