100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット10

100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット10at SHAPEUP

100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット10 - 暇つぶし2ch367:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 16:08:19 oI1zLvr/
>>351
自分も100kg目前から80kg台後半まで、ほとんど停滞せず、順調に減ってるよ。

停滞期って、
体の防衛本能によって生じるそうだから、
体脂肪率が標準近くにならないと、
無縁だと思うのだけど、間違ってる?

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