100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット10at SHAPEUP
100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット10 - 暇つぶし2ch246:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 23:58:26 Zw7KiKzc
【開始】:20060901
【年齢】:25歳・男
【身長】:180cm
【体重】:060901時点135kg   070220時点90kg   体脂肪率44%→22%
【目標】:人体の限界まで
【食事】:朝:調理パン、昼、夜食わない。  後はお茶。 不足分の栄養はサプリで強引に供給 
【運動】:月数回のフットボールの試合


鬱気味でいろんなことがどうでもよくなってきて、自分の体のことが一番どうでもよくなって


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