07/03/21 23:14:56 7zMko+nI
>>227
今日少しでしゃばった>>221とか書いたものです、全然お役に立ってないみたいですけどw
結構頑張ってますねえ。
凄い言いペースですね、俺よりもずっと早いw
俺は身長はほぼ同じで体重99で始めたし、歳も近いから凄い親近感があります。
80kg前後になると今度はバランスとか気になって来ます。
上半身も結構筋肉付けてバランスよくしたくなってくるけど俺の場合遅くて上半身つけるの苦労しました。
過去ログ読んで無いから解らないけどもし今上半身鍛えていなかったら少しずつで良いから
上半身やるともっと格好いい体系目指せると思いますよ。
腹には相当気を使ってるけど最後まで残る肉だからwそれは凄い良いとおもいます。
凄い境遇が近いからマジで応援してます。
俺も頑張るから頑張りましょうね。