【食前に】キャベツダイエット　４日目【生食】

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【食前に】キャベツダイエット　４日目【生食】 - 暇つぶし2ch735:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/02 21:12:28 raV8/Bih
>>729
果物の果糖なども糖分は糖分だから､夜とると太るって講師の方に聞いたのですが‥
整腸作用とは別なのかな？

私は165.8cm 56ｷﾛ→2か月くらいでﾏｲﾅｽ2ｷﾛ｡
夜の炭水化物を控えめに､朝はｵｰﾙﾌﾞﾗﾝにして､動くようにしてます｡
ﾏｲﾍﾟｰｽかつたゆまずに続けます｡

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