07/03/04 20:45:21 ZfpkQ2Kh
２４日SJネット注文したけどまだ届かない。
ビリー＋テンテンベルトかロデオ使ってる人いる？
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 20:45:28 e5DwKnNE
ネット注文したら発送メール来たよ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:11:25 jZnddGDN
明日は３日目だ。
体が重い。出来るだろうか。でもやんなきゃ。
自分も汗っかきだよ。Ｔシャツ、短パンで酸素水飲みながらやってるけど
マットにポタポタ汗がたれる。
半分の時点で汗まみれ。気持ち悪い。サウナスーツ着てやったら死ぬな。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:19:50 qTKopoAG
俺７日間チャレンジ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:27:40 ePYtz1aX
体変化うｐじゃないのか・・・
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:28:30 qTKopoAG
>>417
任せるよ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:31:11 J+l45AnG
すみません。
このスレの中に出てくる「ピザ」ってどのような状態なんでしょうか。
マジで解りません。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:36:04 VnpQOd0K
ピザ＝デブ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:37:44 ikr88ltY
もっと分かりやすくいうとピザみたいなカロリー高いものばっか食って
ブクブク太ったみたいにデブな人
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:44:57 andjdlnw
>>401-407
糞わろたｗｗｗ
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:53:38 oJcgNJVA
すげーな、おまえら、CMで性格の変化までわかるのかよw
あきれたぞw
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 22:30:29 8D5e+v7T
>>246＝>>405
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 22:54:30 StR7RGdo
>>413
テンテンベルト、ビリーが届く数日前に来たから使ってたがビリーより効果ないし
ビリーするのが楽しくなってきたから「楽して痩せるなんてナシだな」と思って即片付けた。
運動しないでとか食事を一食これに置き換えて…みたいなヤツはもう使わないな…。
ビリーだ。とにかくビリーだ。
SJがエリート出してくれるのを心待ちにしておくよ。
426:419
07/03/04 22:58:29 J+l45AnG
>>420
>>421
なるほど～。ありがとうございます。
しかし、凄く汗でますね。10分くらいでポタポタです。
>>405
何故、血まみれ？
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:12:37 ZfpkQ2Kh
>>425
ビリー始めたらビリーのみなんですね。
テンテンやロデオで体脂肪が少し減ったけど邪魔だから
どうしようかと思って。もう通販はビリーで終わりにしたい。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:30:52 B4COtSxP
ショップジャパンのサイトでポチったら
到着は３～４週間後との連絡・・・・
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:32:11 RSRPd5VN
それでヤフオクで高騰してるのか。。。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:32:58 769iNBpG
今日で８日目なんだけど、腹筋割れてきたなと思ったら単なる段腹で出来たスジだったｗｗｗ
体重はそんなに変化ないけど陰毛の肉がなくなってきたのを感じる。
風呂の椅子に座った時に陰毛のトコに肉がひどかったのが少々落ちてるわ。
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:33:06 iqNKaNqf
最新のCMってSJのサイトで流れてないの？
宇高さんのやつ見たことない
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:54:33 /ihQqrzJ
ﾋﾞﾘｰとｴｱﾛﾊﾞｲｸの組み合わせを初めて１ヵ月半。
体重６㌔減、体脂肪５％減です！
元々、結構なﾋﾟｻﾞだから減りやすいのかもしれないけど、
やっぱｳﾚｼｲ！(ノ*^∇^)ノ
これからもﾋﾞﾘｰに付いていきます！！
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 00:01:29 C3sDLoLU
ビリーのCMｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━( )━(ﾟ )━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!!!
＞三重テレビ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 00:05:14 rLPsdYBn
ほんとにウエストとか足とかは引き締まるけど、全然体重へらない。
食事制限も必要だなぁ。
ビリー以外に、豆乳クッキーダイエットもやりながらダイエットするかなーって
思ってます。
週末なんで、土曜に応用プログラムと最終プログラム、今日は朝から腹筋プログラム
やりました。また太腿が軽い筋肉痛です。
応用の寝て片足上げてそれを前に出して上下させるやつが、かなり効くなって個人的に
思います。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 00:16:10 Gg3Jsyi5
>>384
池袋ハンズに電話したら在庫ありとのことなので取り置きしてもらった。
ナイス、ハンズ。
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 00:20:12 ix7fgYxI
ビリーズ・ブートキャンプのお試し
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 00:35:43 50aaE3lM
ﾃﾝﾌﾟﾚで既出だろ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 00:54:50 1CGKjrkZ
やりはじめて６日経った。基本プログラムで精一杯だったので応用プログラムを
飛ばしてやってきたんだけど、ここに来て、筋肉痛があまりなくなった。
明日からは応用プログラムをスタートするとしよう。筋肉痛にならないと
ちょっと不安になる。それに筋肉痛ってちょっと気持ちいい。
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:01:19 lnkq2MY9
体重より見た目やと思うよ～
体重が減って満足してもそれは自分にしか解らん事やん？見た目太けりゃ意味なくない？
自分的にね！だからキャッシュバック後は体重計ばかり乗ってないで、鏡とビリーメジャーの方をしっかり使お～よ！
このほうが自分としっかり向き合えるんだじょ！
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:05:58 9W2q0y8B
送料無料に引かれてさっき携帯の楽天SJでポチりました。パソとだったら携帯は届くの遅くなっちゃうかな？同じかな？
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:13:15 IWdDr5iu
ブームがなるべく長く続くと良いね。
ブームの渦中だからこそ、モチベーションを維持出来ているという人も
多いと思う。
もしこれが全くマイナーなエクササイズだったら、心が揺らいでしまいそう。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:16:16 Ypoablsh
8畳の賃貸住まいなんですが、ビリーできるでしょうか？
筋トレ部分はそんなにドタバタしないと思うのですが、
あのＣＭ、有酸素運動も写ってたので、上下階にあまり響くようだと
困ると思いまして。
昼とかにすれば大丈夫かなあ。
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:25:45 KIlddK74
>>439
禿同！だな
引き締まった体は美しい
体重軽くてもマッチ棒はダメダメyo
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:30:37 zr9dWZTR
↑だめです
迷惑です
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:31:01 ypNY1IVZ
>>422
その質問もたくさん出たんだけどね騒音問題。
ジャンピングジャック、なわとび、ジャブフック流れのバックキック、ビリーが「弾んで！」いうやつ
なんかはまず無理。でも8割くらいはマットしいてやれば大丈夫とおも。
その間は跳ねないでやるか、足固定のツイストなんかみんなやってる。
>>204さんが公園でやってるって聞いて自分もジョギング先の公園でまねしてみた。
自分が思うほど誰もみてないしね。ガンガン飛び跳ねられるから気持ちイイ。
自分の工夫次第でなんとでもなるってこと。
446:445
07/03/05 01:32:36 ypNY1IVZ
アンカーミスった。>>422じゃなくて>>442へ でした。すまそ。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:52:22 zLnFDh9h
ずっとエリート探しててまだないんだけど
結局２００６より２００５のほうが楽しそうなのね
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 02:01:10 EAsR1xaa
腰痛のワシには無理かな・・・・？
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 02:15:21 uPeV5naY
1千万本売り上げた。てのはまあ大げさかもだけど、
でもこのビリーさんは大儲けだろうな。
黒人のオッチャンが体とアイデアで金持ちになる。
まさにアメリカンドリーム。
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 02:19:27 sHiBRQyj
>>449
「エエー！？ニホンデ、ソンナニタクサンウレタデスカ！」
と、ビリーもビックリ。
そして、思わぬ金ガッポリ。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 02:20:39 1CGKjrkZ
ブートキャンプのようなDVDが他にないか探してたらこんなの見つけた。
その名もHip Hop Abs！ヒップホップダンスをしながら腹筋を鍛えるそうな。
SJさん、次はコレを輸入してください。めちゃくちゃ楽しそう。
Hip Hop Abs
URLﾘﾝｸ(www.beachbody.com)
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 02:33:17 zLnFDh9h
２００６エリート版ってＤＶＤ３枚組なんですね
２００５の４枚組のほうがいいのかな
近眼なので字幕読めないからＳＪ版じゃなくていいんだけど
\8900+送料\490+代引\310なんで買おうかと思ってるんだけど
いま注文したら3月下旬までこないみたいだし
うーん悩むにゃぅ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 02:57:15 uaSZNbEU
ビリーさん来日しないかな。
東京ドームでライブやってほしい。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:11:55 EvSTGWKS
>>415 酸素水ってどうですか？
エクササイズが楽になります？
気になってるんだけど、まだ試したことが無いのです。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:17:25 zr9dWZTR
試せよ
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:19:29 43vVM6c0
>>453
腹筋割れてる人は入場無料にしてもらえますかｗ？
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:34:50 erSDm+Jh
マジ痩せるね。
サウナスーツ着てやったら恐ろしく絞れるよ
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:35:50 erSDm+Jh
マジ痩せるね。
サウナスーツ着てやったら恐ろしく絞れるよ
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:40:49 YYSjTUUJ
楽天のポイントが少し貯まってたので9700円をポイントで払いました。
送料無料・代引で5000円のみ支払→キャッシュバックにて5000円回収
実質無料でｳﾏｰ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:47:46 KKU+5maV
>>452
悩むにゃぅ？
試せよ早く きもいデブメスが
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 04:52:44 RSkF1J3m
もうあのビリーのＣＭ、録画しちゃおうかな…
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 06:22:46 NsMdSxVJ
わし録画したよ。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 06:54:15 F5IVKl8A
俺、実は携帯の待ち受けビリーだぜ。カッコいいだろ？
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 07:28:46 yg1yfTsP
あらぬ誤解を受けないといいな
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 07:30:40 UVT745m0
漏れは、待ち受けをﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞにしている。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 07:43:24 z0l2is9F
>>465
吹いた
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 08:08:29 ai8Yo7si
>>451
これを輸入してください、じゃなくて
あなたがここのサイトから直接買えばいいだけの話なんじゃないのか？
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 08:24:44 YBZp2F+1
日本発送してない
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 08:53:30 ai8Yo7si
なんだ、ここじゃ日本に発送してなかったのか。
それじゃこの中から日本に発送してくれる所を探しましょう。
URLﾘﾝｸ(search.ebay.com)
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 09:03:34 BMrgNDhw
>>469
そろそろスレ違い
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 09:08:02 yiISosgq
>>367
通販サイトで１件だけあったです
日本じゃここだけって触れ込みで
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 09:12:14 St/Rh7PA
URLﾘﾝｸ(page10.auctions.yahoo.co.jp)
タイトルに書かれていないけど説明読むとエリートの新品。
手元にあるらしいから急いでいる人はどうぞ。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 09:14:42 NsMdSxVJ
宣伝乙！！
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 09:22:49 yiISosgq
オークションで買うなら、代引できる通販でいいじゃん
価格も通販でｺﾐｺﾐ\9700でｴﾘｰｼなんだし
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 09:27:19 St/Rh7PA
急いでいる人はと書いたつもりだけど？
その通販って三月下旬発送なんでしょ？
今のところは代引きで送ってもらってもオクのほうが安いし早い
どこまで値が上がるかによるけれどね
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 09:33:00 fC1w3+oH
宣伝乙
他にも出ているのになぜそれだけ書くの？
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 10:09:55 NsMdSxVJ
入隊一週間目 体重１ｷﾛ減
昨日二の腕部分がパツパツだったシャツの袖がスルッと通った！
嬉しすぎる。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 10:30:26 WfYXEb0G
俺｢パパは今何のトレーニングをしているんだ？｣
子供｢筋トレ!!｣
俺｢パパは今何のトレーニングをしているんだ？｣
嫁｢筋トレ!!｣
俺｢ちがーう！ブートキャンプだ!!｣
俺｢パパは今何のトレーニングをしているんだ？｣
全員｢ブートキャンプ!!ブートキャンプ!!｣
とゆう小芝居をしながら励んでおります。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 10:32:01 50aaE3lM
( ﾟдﾟ )
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 10:32:28 ji3Rd3eC
ビリー来ないからお試し版3ｾｯﾄとかやってる｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
早く送ってください＞ｼｮｯﾌﾟｼﾞｬﾊﾟﾝ様
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:02:50 SINv1VoM
>>471
2006エリート届いてるけどまだやってない。
ニュービリ-バンドは使い方にコツが要るかも。
ちなみに米尼で買った。
尼のレビューだと2005の方が評価高いね(★が)。
TAE BOや2005をやりこんでいる人にはソフトに感じるようだ。
慣れか、個人差かなぁ。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:16:41 1CGKjrkZ
>>451
Region1のDVDディスクは再生できないので。
ところで、Elite買うとか言ってる人はRegion1のDVDを再生できる
プレーヤーを持ってるのかな。届いてから再生できなくて凹まないように
気をつけて。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:17:37 1CGKjrkZ
アンカー間違えた。>>451じゃなくて、>>467だった。orz
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:28:59 A80t+I+A
>>451
４ヶ月毎日ビリーやってたら他のもやりたくなったので
それ面白そうだから買ってみるよ。情報ありがと。
もちろんビリーもやりつづけるけどね。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:30:04 ChrhJnbk
>>478
楽しそうだなw
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:33:54 dBGsoJ6a
これTVで見たけどあんなに何時間も動いてたら嫌でも痩せるだろ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:38:40 7OBOHW8n
>>486
その通りですが何か？
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:51:28 YiBNhANK
菊地凛子さんがいませんか？
グレーの人
シェリーはずっとユアサーマンだと思っていました。
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 11:57:17 wsSGZtkd
>486
その「何時間も動く」ってのがなかなかできないから、
こーゆー商品が売れるのだよ。
なんの補助も無しで何時間も動ける人には
こんなもんいらんだろ(^O^)
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 12:10:11 8ZbZ1JaJ
>>486
何度も既出。
痩せたいけど普通に運動する根性無い人が縋る感じなんだよ。
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 12:13:04 qRk6/13T
amazonで買えるの？
㌦とか持ってないんだけど
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 12:15:42 A80t+I+A
>>491
ドルを持ってないとダメ。残念だったね！ｷｬﾊ!
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 12:41:08 4yTGo59I
ディスク２から出てくる アジア系でビリーバンドを使わない初心者 不細工すぎないか？
ビリーも少し困って苦笑いしてる場面がある。
5万人合同ブートキャンプまだかなぁ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 12:49:50 IlFo6PU8
>>454
う～ん、楽になるかは分からない。
まだ４日しかやってないし他の飲料水は試した事が無いし。
ただ自分はｳｫｰｷﾝｸﾞしながら酸素水飲んでて調子が良かったのでブートキャンプでも
使用しています。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 12:50:15 ji3Rd3eC
>>493
ﾋﾞﾘｰ東京ﾄﾞｰﾑﾗｲﾌﾞだな
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 12:50:39 7izFJ+3a
>>486
買った報告多い→自分も買う→短期間で劇的な効果無く飽きる→やめる
今までの運動器具と同じでダメな人は何やってもダメ
これの場合大人数でやってる雰囲気のおかげで続いてる人がいるとｵﾓ
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 12:59:15 4yTGo59I
ビリー大先生のボケか 字幕書いた奴の間違いか
後1セットって字幕なのに2セットやってる場面で殺されかける
さすがビリー教祖だ。
ちなみに皆はCM依頼がきたら出るのか？
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 13:02:39 ypNY1IVZ
>>497
出るわけ無いじゃん、2ちゃんでボロクソ叩かれるｗ
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 13:03:30 ji3Rd3eC
>>497
ｴﾘｰﾄ2週間ﾁｬﾚﾝｼﾞ出たい！
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 13:34:36 SINv1VoM
>>482
2006Eliteはマルチリージョンな件
>>488
ユマだろ、それを言うなら。
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 13:55:28 yiISosgq
>>482
通販サイトではリーフリってかかれてました
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 14:01:06 yiISosgq
>>496
これまでの痩せる系のって使わなくなったら処分に困ったけど
これってとりあえずＤＶＤコピーしとけばオクで高値で売れるしって
考える人が多いのではないかな
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 14:08:46 WKjd7+p8
ＶＨＳを間違えてたのみ、開封してしまって返品できず
→DVDにコピー→オクでビデオ一万以上で売れた。キャッシュバックで馬ー。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 14:19:23 a7h0+jEx
風邪よ、はやく治ってください。
風邪でも無理してやったら、
熱が38℃超えて食べた物戻してしまった。
キャンプインしたいよ、ビリー。
やれる人が羨ましい。頑張って。
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 14:51:03 fFi3g+TW
今CMやってる…
欲しくなってきたなぁ。
しなやかな体になりますか？
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 15:04:01 Rwwni0Hz
今までまーったく運動したことのなかった私の、たるんだ体には効いてるよ
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 15:38:57 a7h0+jEx
>>493
なんですと？
私、彼女の大ファン。シェリーと同じくらい好き。
あのどう考えても素人と思えない腹筋と、
華麗なステップを見よ。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:02:15 a7h0+jEx
連投ごめん。チラ裏ですが凄く悩んでます。
ずっと一ヶ月以上エクササイズ２時間、
夕食抜きで頑張ってきました。
それが風邪で薬を飲む為三食必要に。
で昼夜ダイエットドリンクなんですが、
体重は落ちてるけど、
苦労して付いてきた筋肉が落ちてる気がする。
一週間以上もエクササイズしてない。
やった日もあるんだけど具合がさらに悪化した。
全て無駄になったみたいで泣きたい。てか泣いてます。
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:03:44 jpV35bkH
>>507
動きがダンサーっぽいよね。
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:11:47 ypNY1IVZ
>>508
ビリーやってるのに夕食抜きで1日2食ですか。
一生夕食食べない生活続けられるなら別だけどあなた絶対リバウンドすると思う。
夕食を元に戻したときにわかるよ。それどダイエットドリンクもね。
三食きっかり食べてビリーやるほうがいいんでない。
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:20:51 HfHCx1pB
ﾋﾞﾘｰでもやらなくなったら
やっぱりリバウンドするかなぁ
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:24:12 a7h0+jEx
>>510
アドバイスありがとうございます。
でも元から夕食は抜く事が多かったです。
あと風邪で運動できなくて消費出来ないのに、
カロリーを摂取するのは不安なんです。
今の状態でダイエットドリンクではなく、
普通の食事にしたらリバウンドしませんか。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:26:45 uFsnhEcL
三日目だけど
あの空中2段蹴りのとこがどうしてもできません＞＜
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:28:04 ix7fgYxI
リバウンドというのとは違うんじゃないか？
スポーツを長年続けていた人が、それをやめたら太るということはよくあるが。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:28:23 AzIobXLt
>>512
飢餓スイッチで検索してみることをオススメする。
1日2食はダメなダイエット法だと思うよ。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:31:54 ix7fgYxI
>>514は>>511へのレスです。
>>512
あまりにも焦っているように感じるんだけど、急いでやせなくてはいけない理由でも？
そうでなければ、気長にやったほうがいいような気がするよ。
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:35:34 wapjhA55
>>512
>昼夜ダイエットドリンク
きちんと食べないでそんなんだから体力や免疫力が落ちるし風邪も治らないんだよ。
自分の体が病気と闘ってるんだからそっちにエネルギー回してやれ。
食事制限ってのは油と糖を減らして三食きちんと栄養のあるものを腹八分で食べること。
量を減らせばいいってわけじゃない。風邪ひいてるのにリバウンドとか言ってる場合じゃない。
これに懲りたら普段からちゃんと食べるんだぞ。
ビリー始めるのも徐々に、だ。わかったらたんぱく質やビタミンたっぷりとって寝とけ。
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:42:59 ji3Rd3eC
今度はﾋﾞﾘｰに痩せられる食事をﾚｸﾁｬｰしてもらうか
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:44:11 4EBS/STQ
地獄だぜHAHAHAのひと？
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:44:27 a7h0+jEx
皆さんありがとうございます。
このスレを見てるとビリーがやりたくて仕方なくなる。
頑張ってる人のレスを見ると凄く尊敬するし、
これから始めたいって人を見ると一緒に頑張りたい。
あと私は半年で10㎏目標のゆったりプランです。
でもビリーにハマり過ぎてナーバスになってたかも。
反省します。
あとビリーは一生物だと思ってます。
目標達成できても時間がかかっても、
ずっとやり続けます。
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:47:29 /NucfM3j
有酸素運動はリバウンドしません。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:50:07 dpo0O5kT
ビリーｽﾚ伸び過ぎ(ﾟ∀ﾟ)
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:51:06 AzIobXLt
ｵｯｹｰ今回はやせる食事法だ。
基本は簡単。
一口食べたら50回噛む！ﾚｯﾂｶｳﾝﾄｯ！！ﾜﾝﾄｩｰ
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:52:51 a7h0+jEx
>>517
ズシッときました。
一人鍋に挑戦して食品で栄養とります。
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 17:06:16 nYBsN3z6
うーん入隊したい・・・でもウチ3階だからな。
ジャンプなどの動作が入るものをあきらめるとなると
もはや意味がないかな、引っ越してー。
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 17:13:58 HkJZcDWO
>>512
>風邪で運動できなくて消費出来ないのに
ここも間違いだからね
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 17:16:29 HkJZcDWO
>>524
すまん、ろくにｽﾚも読まずにﾚｽしてた(しかもageてるしorz)
>>517殿が正解desu
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 17:16:52 lnkq2MY9
どーしておっなかがへるのかなっ
ビリーーやったらへるのかなっ？
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 17:58:08 Rr/yBOUn
これって体重を落とすというよりも、たるんだ腹等を引き締めたいって人に向いてる？
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:19:41 uaSZNbEU
ビッグ3種目（スクワット・腕立て・腹筋）がバランスよく
含まれてるから、全身締まってくるよ。
長く続ければ減量にもなる。
腹筋プログラムもあるから、腹を重点的に絞りたければ
併せて利用するといいよ。
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:22:18 lnkq2MY9
みんな！何より見た目さ！体重計より鏡を見て自分とよく向き合え！
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:22:34 a7h0+jEx
>>521とか>>526とか凄く気になるんですが、
詳しく教えて下さい。
無知で申し訳ないです。
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:31:02 A80t+I+A
無知で申し訳ないと思うなら、自分で検索でもして調べろ。鬱陶しい
それと「みんな！～～～向き合え！ 」みたいなのも気持ち悪いよ。
おまえ誰なんだよ。
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:32:43 NsMdSxVJ
ビリーかもよ
535:備えあれば憂い名無し
07/03/05 18:49:02 GMGGx41K
ビリーやってるけどマジで辛い
っていうかDVDの通りになんてできないぞ！！
動き早すぎ!!
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:52:03 TeS2sbAx
>>520 ビリーは「いちせいぶつ」と読んでしまった。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:56:03 WfYXEb0G
リバウンドなんて、やらなくなったら元に戻る。ただそれだけの事じゃねーか。
有酸素運動とか関係ないだろ。維持する努力をしなくなったら一緒。
目標体重になりました。もとの生活に戻りました。じゃ仕方ないんだよ。
筋肉なんて３日で落ちだすんだからな。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 19:04:59 TUz1LhC0
ジャンピングジャックとかジャンプするのは、座ぶとんの上で
膝を効かせて衝撃弱めてやってる。膝弱くない人どうぞ～
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 19:11:49 cdXGMmd5
今日池袋の東急ハンズでビリー買って来た。１２８００円キャッシュバックなし。
在庫いっぱいありました。
一日目終わった…ヘロヘロ～タイピングするのすらきついわ
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 19:29:21 z0l2is9F
このスレ内に限らず、効果が無いって言ってる人達はほぼ確実に体勢間違ってるんだと思うな。
あれ、正しい体勢でやったらホントにきついし絶対何かしらの効果はある筈。
簡単そうに見える動きが実際にやると辛いコト辛いコト('A`)
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 19:47:35 w9NxeEJ7
ほんとスカパー２４０chって、いつもＣＭが流れてるねw
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 20:02:27 cP3y5HVD
おまいら、Disk3の立ち技系でもビリーハンド使ってみ
マジでツイストなんか、腹筋に効いてるのが実感できる
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 20:08:32 CLaJFFH3
このスレのことを知らず、さっきＴＶでやってたので即申し込みました。
電話では、現在込み合っているため、明日にかけなおすとか言われたので、
ネットで注文したところです。
ＤＶＤの方がいいんだけど、自分のＰＣがないため、ＶＨＳにしました。
これいいんですね！でも到着するのが２、３週間後らしいorz
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 20:12:01 CLaJFFH3
>>31
今頃レスしてもみているかどうかわかりませんが、
電気店や体重計を置いてるところで測ってくればいいんでは？
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:11:57 LSHQOznz
一応確認したいが、ＣＭ通りの曲と映像が収録されてるんだよな？
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:13:44 FCckHRe4
今日もｻｺｫ!ｻｺｫ!ヽ(`Д´)ﾉ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:17:39 uMiw0AXF
>545
日本語の吹き替えはないよ？
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:18:05 4iqDqGs9
女性の方に質問。
この間やっと届いたんですが、生理が来てしまいました。
みなさんは構わずビリーやってますか？
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:19:00 St/Rh7PA
>>545
12分過ぎたあたりのDISKごとの紹介部分の映像と曲は大体収録されているけど
出だしとかの説明時に流れている曲は収録されていません。
と思う。
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:28:39 GDuQrbGh
今買おうか悩んでますが、これって筋肉がつくんですよね？ごつい体になりませんか？
ちなみに私はモデルみたいな華奢な体になりたいんですが、、、
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:35:30 CJL5a4CH
>548
>>246
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:38:13 ypNY1IVZ
>>551 ﾜﾛﾀww
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:41:10 FCckHRe4
>>548
生理中は貧血もひどいので、私はやってません。5日目ぐらいから、調子よければ復活。
ムリにやっても生理中は体重落ちないんだし、焦りは禁物ですよ。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:41:58 ypNY1IVZ
>>550
辞めたほうがいいんじゃない。出てる人みんなたくましくてかっこいい身体してるけど
モデルみたいな華奢な体の人いないから。筋肉付けたくないなら向いてない。
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:44:27 AY8bBsHT
商品が届くまで、ようつべの8分バージョンを試そうかと思っているのですが
これPCに取り込むのはどうすれば良いのでしょうか？
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:45:00 fykAizeJ
逕溽炊荳ｭ縺ｫ繧ｦ繧ｩ繝ｼ繧ｭ繝ｳ繧ｰ縺励◆繧峨リ繝励く繝ｳ謫ｦ繧後＠縺ｦ蛹冶�ｿ縺励∪縺励◆窶ｦ
繝薙Μ繝ｼ縺ｧ縺ｪ繧翫∪縺帙ｓ縺九�ｭ窶ｦ
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:48:55 9Zf5QRU8
>>555
色々あるけどゲッター1で良いかと。
URLﾘﾝｸ(hccweb1.bai.ne.jp)
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:48:56 xrY7O3pX
>>555
ｽﾚﾘﾝｸ(streaming板)
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:49:21 ypNY1IVZ
>>555
YouTubeの動画の保存方法 7巻目
ｽﾚﾘﾝｸ(streaming板)l50
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:54:09 cP3y5HVD
>>550
ねえ、誰でもいいからトップモデルの身体をよーく見てみ
あばら骨が浮いてるような人っている？そんな貧相な身体してる人なんていないよね？
ああいう人たちはみんな筋トレを欠かさないんだよ。そうしなければあの身体は作れない
ほんとうに「モデル」みたいな身体になりたいんなら、何か筋トレはやりな
べつにビリーじゃなくてもいいけどさ
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:55:28 J54T2zi9
>>481
マ、マジ?エリートのDISK2すごく辛いよ。
2005あれより辛いのか???
両方やってる人、情報プリーズ。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:56:00 NjY46KB8
本日で５ヶ月目。ほぼ毎日何かしらやってます。
もともと体重は標準以下だったので、マイナス２kgですが、
体脂肪率は５％減。体は見違えました。ツイストすると脇腹の筋肉が
見えるほどにw
よく女性で筋肉ついたらイヤとかいう人いるけど、
筋肉は相当にあったほうが、スタイルよく見えることに気づきました。
足長くなった？とか周りにもいわれるし、二の腕もまっすぐでかっこいい！
と男友達にも大絶賛されて嬉しいです。
筋肉ない頃はダルダルでだらしなかったんだろうなぁ（遠い目）
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:57:17 xrY7O3pX
筋肉はあったほうがかっこいいだろ
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:59:18 FCckHRe4
>>562 モチベ上がったぜーあんがとよ！
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 22:03:03 116jlJrb
筋肉が付く＝ムキムキになるって勘違いしてる奴は
いつになったらいなくなるんだろう(遠い目・・・
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 22:09:13 GDuQrbGh
550です！みなさんレスありがとです！
そうか、ある程度の運動は必要ですよね。かといって家から30分かかるジムにいく時間がない。
ちなみに私は全く運動しない子なのでちょっと動いたらすごく効果でるかと。
入隊しようかしら…。
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 22:09:47 7PDGl1o5
ビリーするときって、フィットネスシューズとか履いてますか？
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 22:19:40 b6JCMH2U
㌧切り失礼。
ちょっと前にビリーバンド単体で購入出来ないかSJに問い合わせたんだが
今日返事が来て、オンラインショップからは購入出来ないが
カスタマーセンターに電話すれば単体で販売してくれるそうだよ。
3900円だって。
バンド切れたとか家族もやりたがってるとかいう香具師は単品で買うと良い。
SJでの購入履歴（ブートキャンプのセットの）が無いとダメとかあるかもしれないが…。
まぁ前にビリーバンド単体購入の質問多かったから一応書いておく。
バンドが単体で売れるって事は出荷が追いついてないのはDVD待ちなのか…。
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 22:19:53 leNO3JJt
>>550=566
すごく励ましてあげたいが、
モデル体型になりたいんならビリーじゃないと思う。
ＣＭ見てみればわかるとおもうけど、華奢な人いる？
しかし、普段全く運動しない人は減らせる分も多いだろうから、
数字的結果は出やすいかもね。
ただ筋肉痛に耐えられるかどうか。
いきなりビリーはいかがなものかと。
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 22:28:44 LQ1NSPwC
>>568
すぐ来るって言ってた？
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 22:35:33 9P2v5k+Q
>>567
素足にビリーバンドを付けたら痛かったので、ジョギングシューズを履いてる。
狭い部屋なのでキックとかが思いっきりできないのが不満。
ポータブルDVDプレイヤーでもあれば、近所の公園でこっそりやりたい。
572:568
07/03/05 22:44:56 b6JCMH2U
>>570
納期は聞いてないが問い合わせ自体が数日前のやっと帰ってくる状況だからなぁ…。
俺も家族がやりたがってるから明日にでも電話してみるつもりだけど、
とりあえず買うなら電話で納期確認した方が良いと思う。
あ、通常の受注tel番じゃなくて「カスタマーサポートセンター」じゃないとダメっぽいよ。
カスタマーサービスセンター
0120-096-013
営業時間：月曜日から金曜日9:00～18:00
やっとゴム臭さが抜けたのに新しいバンドが来たらまた臭いそうだ…orz
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:08:36 bgz9SrCS
ﾖｶﾞマットってどこに売ってますか？今PC故障中でショップジャパンを携帯からみて買おうと思ってます。ショップジャパンのエクササイズマットってやつでしょうか？
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:11:26 7PDGl1o5
>>571
お答えありがとうございます。まだ、届いてないのですが、ＣＭ見てると
素足だとつらいかなぁと思ったので。シューズの準備もしといた方が良さそうですね。
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:17:46 UVT745m0
今、tvk(ﾃﾚﾋﾞ神奈川)でCM放映中。
30分まで
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:21:55 l16gutAR
確かにハンズで取り扱いあるね。
ハンズで買っても、５０００円キャッシュバックってやってるのかな？
それともSJの通販のみのキャンペーンなの？
だれか教えて。
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:22:19 uaSZNbEU
>>566
バリバリ鍛えるのが苦手なら、ピラティスとかダンベルなど使う
普通の筋トレのがいいと思うよ。ゆっくりやれるし。
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:25:32 yiISosgq
>>514
>スポーツを長年続けていた人が、それをやめたら太るということはよくあるが。
煙草吸えばやせられる
っていうかビリバンって切れたりしないのかな
ちょっと怖いぜ
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:36:28 V4dp4qAz
現在4週間目
朝はようつべの13分版、夜にdisk1か2をやってます。
体脂肪8パーセント減、体重5キロ減になりました。
動くのが億劫じゃなくなったから、この先どんどん減りそう。
頑張って脱ピザしたいです。
580:555
07/03/05 23:38:18 AY8bBsHT
>>557-559
㌧！
早速ゲッター１でDLしました。
多謝。。。
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:42:07 A80t+I+A
ビリーバンドが３９００円は高いね。
CMのは持ち手のワッカもゴムなのにSJのは劣化版で
プラスチック使ってて手に当たって痛いし。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:51:09 x1sZv3Hq
CMを見て購入を悩んでたけど、
8分お試しやったら滝のような汗。
これは買うしかないのかーーー！
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:58:51 dpo0O5kT
>>578
まさかとは思うが・・・・・・・・釣りだよね
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:58:56 sAGcxT2S
>>514
煙草吸えば痩せるっての昔よく聞いた事あって、吸ってた俺は免罪符みたいにしてたけど、
すっごい一言を友達に言われて目覚めた。
「でぶで煙草吸ってるヤツ山ほどいるぜ」
２年前に煙草止めた俺はビリーでも息あがらなくなってるぜ。
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:59:50 sAGcxT2S
↑↑
×>>514
○>>578
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:00:28 /agEF71l
>>576
過去レス見るとか出来ないのかよ。何度も出てるよ
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:04:42 MYE3ok0q
今日申し込みしたけど、届くまで3～4週間掛かるって言われた（´Д｀）゜。
それまでウォーキングでもしとこ。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:06:19 jIi4qify
>>584
たばこ吸うと食欲なくなるから食わなくなるっていうことが、痩せるとか言われてただけのこと。
実際はたばこの作用で痩せにくい体になってしまうので、長い目で見ると吸わないほうが痩せることになるよ。
なんかダイエット系の他の某スレでもそうなんだけど、>>586みたいなこと言いたくなる時が
メチャクチャあって、これは釣りなんだろうか？こいつら調べるって癖がないんだろうか？
と、最近よく思う。
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:12:42 YNxJn2l1
たばこ吸っても食欲なくならなかった俺はヤバス。
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:15:06 WyB9vGKj
さきほど入隊１日目終了～！汗をかきにくい体質なので、垂れるほどじゃなかったけど、汗はかいた！ついていけないのが二～三個あったわ…。早くやりたくて、生理中だけどやっちゃってる…。
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:22:03 XPtzJVzE
わすも汗出にくいのよね
基本五日、２枚目二日目。
顔や頭だけしか汗かかないし、団地ゆえ飛び跳ねができないので、ウエストのサウナベルト９８０円付けました。
ビリーバンドはつかってないけど
腹から汗が…
絞まらないとは思うけど、水分取りながらなんで、イイ感じに代謝してる感じです。
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:29:17 vUEetSYj
URLﾘﾝｸ(event.rakuten.co.jp)
とうとう・・・
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:30:40 mAxsNgmE
<<579 身長と元の体重、体脂肪も教えて(´･ω･`)
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:36:39 BkvtbqPo
参考になるかどうかわからんけど、漏れは５日目くらいで結果がでたよ。
基本と応用を一日ずつやったんだけどね、余裕があるときは腹筋プログラムもやったけど。
朝→応用
夜→腹筋
てな具合にね。 入らなかった服が入ったし激うれしいよ。まぁ今でも座れば三段腹だからだめだけどね。
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:46:29 31z4yLS6
>>583
身長158、元体重65キロ、体脂肪40です
現在は体重60キロ、体脂肪32になりました。
まだまだ先は長そうだけど頑張る！
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:47:35 31z4yLS6
アンカー間違えてしまいました
○593
×583です
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:48:32 cGzDhySE
さっきｔｖｋのＣＭ見てて俄然興味沸いて来たんだけど、東急ハンズでも売ってるって本当ですか？
もし売ってるんなら早速明日買いに行こうと思うんだけど・・・
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:51:07 A52txZGi
>>584
ホンジャマカの石塚もガンガン吸ってたよ。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:56:44 LMlkstC3
２月末に注文したら、１週間で届きました!!
今日で２日目ですが、筋肉痛に苦しんでます。
今は『日経ヘルス』とか雑誌でも取り上げられたから注文が殺到してるのかも・・・(＠_＠;)
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:57:16 E0V3Phle
>>592
げっ！！
みんなが言ってる楽天って楽天のｼｮｯﾌﾟｼﾞｬﾊﾟﾝ店だったんかいな！？
楽天で買うとキャッシュバックのが付いてないのかと思ってたorz
送料無料かよ・・・ｶﾞｰﾝ
スレの内容しっかり読んどくんだった。
私届くの３週間後ぐらいだけど始める前に水着着て全身の写真撮っとこｗ
超ピザな私がどれだけ結果出せるか楽しみだー。
なんせ149cmで体重60kgですから(´･ω･`)
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:20:17 YyOBC3gF
自分も楽天はキャッシュバックなしかと思ってた
しかもポイントも5倍だよ(´･ω･`)
700円分くらい？
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:23:04 OZ9OJZ5t
>>600
♂でﾋﾞｷﾆはﾔﾊﾞｽwwwww
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:27:00 3fYNWCLK
注文～届く間、ビリーで痩せれる気がしてお菓子ドカ食いｗ
芸能人でやってる人とかいないんかな
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:29:39 uO4xc8gQ
>>602
私って書いてるから女でしょ～。
自分も開始前の写真撮ろうかな？
体型の変化とか分かってモチ上がりそう
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:35:50 2nYhYDD5
身長165体重70のチビピザですが、これ非常に気になる。
あれだけビールっ腹なのにあんなに痩せれてイケメンになってるのを見せられるともう辛抱たまらん
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:36:48 OZ9OJZ5t
>605
その前にビガーパンツがお勧め
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:37:22 jmAjiTuA
>>576
ハンズではキャッシュバックキャンペーンはやってない。
代わりに値段が安い１２８００円くらいだったような。
俺は今日初めてやった。久しぶりに全身が心地いい。
日本語吹き替えがほしかった。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:38:13 z3YjvevQ
着痩せで一見ｽﾏｰﾄだけど腹はﾎﾞｰﾝ出てる人でやってる人おらんの？
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:44:58 2nYhYDD5
>>606
ひどいｗつか何か誤解を呼ぶ書き方だなすまない
あんなイケメンになれるなら…ホントポチるかな
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:59:25 3SIVqwkd
〉〉６０３さん
有名人では林 真理子が注文したとananのエッセイで読んだよ
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 02:07:29 m3SOiMoq
林真理子では何の励みにもならない…
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 02:09:38 3SIVqwkd
入隊３日目です
初日２日目はDVD1の基本プログラム、今日はDVD２の応用やりました。
応用は結構ヒザにきますね～基本のが楽しかったかも…
ダンナと毎日２週間腹周り計ってますwww
とりあえず夏に向けて頑張るつもり
サイズは気にせずウチで気軽なｷｬﾝﾌﾟ一員になれるとこが気に入ってまつ
ビリーの暑苦しさもたまらない♪
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 02:19:32 OZ9OJZ5t
大好評有難う御座います（≧∇≦）！
Billy's Boot Camp米国正規商品
米国ビリーズブートキャンプ
日本語版は2005年版
エリートは最新の2006年度版です！
エクササイズ内容もよりグレードアップ(‘ ▽‘ )/
ビリーバンドもよりハイクオリティに♪
エリートNEWビリーバンドは、ウエイトの取外しで負荷調整ができるんです！
質感が違いますよ(゜ロ゜)」
2005年度版が日本でも人気急上昇中ですが、
アメリカではもう2006年度版が主流なんです！
ビリーズブートキャンプ 当店の特典
通販価格14700円が、NEWでもお値段据置！
当店特価8900円税込（≧∇≦）！
てショップを見つけたが
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が胡散臭さ全開なのだ
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 02:21:40 OZ9OJZ5t
価の安い食品が多い中、堂々の１位です！！
大好評有難う御座います（≧∇≦）!!
エリートは、現在国内未発売につき、入手できるのは当店だけ！
大変な人気ですので、お早めに確保ください(*^0^*)v
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ＤＶＤのリージョンについて
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ビリーズブートキャンプエリート2006 リージョンフリー なんでもOK
ビリーズブートキャンプ2005 リージョン１ プレイステーション２
エリート2006年はリージョンの心配要りません！
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 02:37:43 OZ9OJZ5t
ってさらなる検索してみたら他にもあるじゃん
何が日本じゃここだけなんだよ
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 02:44:02 1tUpdZn4
>>533おまえ性格悪すぎ。
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 02:46:59 1w+yB4Ql
今日のあいのりの太ってる子にやって欲しい
確か体重は58kgだっけ？身長いくつなんだろう
すごい体だった 見るたび膨れているように見える
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 03:01:27 6uBtOCkJ
これは日本語で字幕付いてるの？
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 03:16:44 Sg9n8j25
スワヒリ語の字幕です
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 03:19:16 kHCgh3DM
なんでウタカさんは不細工になったの？
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 03:32:06 kHCgh3DM
ビリーの黄色い手袋はいくらですか？
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 03:54:32 OZ9OJZ5t
>>620
つ 縦横比
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 03:57:37 RcW1TwB2
ひっこししたら絶対ブートキャンプ買う。決めた！
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 03:59:46 RcW1TwB2
連レスもうしわけないけど、ブートキャンプのCMみたら
エイジアンダヴファンデーション思い出すんだよなｗ
こっちもベストでたし、買うかｗ
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 04:14:47 XY9JpXob
>>611
林真理子ってもう40代とか50代じゃないの？
そんな年でやると体壊しそうだ。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 05:11:35 TTmkcAgi
>>569
ＣＭ中
ブートキャンプ経験者でモデル体型の人ってケリー・パッカードがいるじゃん
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 07:50:06 sn5J6sFB
>>625
ビリーは51歳
林真理子の場合は年齢以前の問題のような気もするが。
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 08:41:04 d1az6g4g
半月前は注文から１週間くらいで届いたものが
３～４週間待ちって何があったんだろう？？？
オク見ると自分でキャッシュバック受けて
商品だけ新品で出品してる人多くてびっくり。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 09:11:00 xdyNc17J
ビリーって何気にエロいよな
ｳﾗﾔﾏｼｽ
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 09:11:24 m3SOiMoq
CM増やしたからじゃない。
一定の時期になるとダイエット関連は販売促進するし。
今は薄着になる春に向けてのキャンペーン期間。
冬はお正月太り対策に向けてキャンペーンしてたから
同じようにCM増やして納期３～４週間って時期があったよ。
2月はいわゆる閑散期。
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 09:28:40 xJ01juUa
>>628
そういう輩からは是非1万円以下の入札であってほしいものだｗ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 10:07:09 BhonT+Ha
みんな知ってるがな
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 10:09:02 BhonT+Ha
ｺﾞﾊﾞｸすまん
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 10:10:54 jg1mXy+6
注文して一週間…まだまだかかるのかな(´･ω･`)
ビリーが来るまでＤＤＲとステッパーとスレンダ―トーンと腹筋で待機してまつ。鬼教官はきっともっと厳しいんだ、(`･ε･´)
と思いながら頑張ったらすでに１㌔痩せた。ビリー着くまでにあと２㌔くらい落ちないかな。
ビッダーズで頼んだ人いたら、どれくらいかかったか教えてくださひm(_ _)m
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 10:24:16 2Mwb0qW+
やり始めるまでは億劫だが
やると意地になって最後まで頑張れる。
思った以上に楽しいしぐっすり眠れる。
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 10:42:04 aPcmPzgE
>>635
まるっと同意
今日もﾋﾞﾘｰやらなきゃ…と思いつつ始めるけどやり始めると
楽しくなってくる。
やり終わった後の汗だくっぷりと爽快感がたまらん
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 11:19:58 mVMtow9x
「エリート」がすごく気になる…
2005年版と両方やった事ある人いる？
比較してどんな感じか教えて欲しい。
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:00:00 xJ01juUa
9日目だけどまだ3回くらいは休憩入れてる、通しじゃまだ無理だな
左端の自称初心者の黒人女性だけど腹筋も割れてるし只者じゃないだろ(;´Д`)
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:03:44 4qxCEue2
アジア系の向かって右の長い髪結んでる女の人、マトリックスのエージェントスミスに似てる。
一度そう思ったら気になって仕方がない(；´д｀)
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:28:13 Vis2TaBZ
エリートって日本語字幕無いんでしょ？
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:28:38 DDkflGwf
ビリー師範に鍛えられたおかげか
キャンプを休んでウォーキングに出かけたら 二時間近く歩いてしまった
疲れを知らない子供のように～になってきた。
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:37:52 DDkflGwf
ヤフオクでキャッシュバック無しの新品１８０００えん で入札されてる
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:39:13 ZGAZAUA0
無知って損だな…
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:43:03 NL20gZlK
あのCM観ずに買うのが信じられない
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:43:05 I2EhDIIg
>>639
アジア系かな?でもどの人のこと言ってるかすぐ解ったw
余計なことを頭に入れてしまったｼﾞｬﾏｲｶｗ
私はシェリーがオーランド・ブルームに見える。
>>643
IDｶｺｲｲね
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:43:57 yfhoLacy
ﾋﾞﾘｰまだーﾁﾝﾁﾝ
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:02:09 m3SOiMoq
>642
無知とかじゃなく、オクで高値で買ってるのは
単純に3週間も待てなくて今すぐ欲しい人だよ。
待つ無駄な時間を金で買ってるだけ。
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:02:47 d1az6g4g
>>642
前にテレビでなんちゃら豆で痩せるとか放送した後
数百円の豆がオクで１万いくらついてたの思い出した。
お届けまでの●週間が待てないのに
ビリーのしごきにはみごと耐えられるのかを知りたい。
649:568
07/03/06 13:10:25 bQhWb+5f
ビリーバンド単体注文でも納期3～4週だった…orz
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:10:36 LHtxvcrb
お試しＴａｅｂｏだけでもきついので、多分ブートキャンプは無理と思っている
だけどＴａｅｂｏ初めて４日目で物足りなくなってきました。
普段はストレッチ+Ｔａｅｂｏで約３０分くらい
まだ数字的に変わった部分はないけど、体が軽くなってきたような。
そしてストレッチもしやすくなってきました。
そしてやった後の爽快感がたまらなくいい！
ブートキャンプ買おうかな！
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:11:51 mAxsNgmE
>>595 ありがとう。励みになったよ、私も頑張る。
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:16:57 qJVUowtu
ﾋﾞﾘｰやってから半年ぐらいになるけど、ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞって切れたりする？
私より長くやってる人で切れたって人いるかな？
新しいの買っておいた方がいいのか迷う。
ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞ単体で納期３週間ってのを見てあせってます。
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:31:58 jmAjiTuA
半年くらいやったなら、十分に元とってると思うし。
バンドくらい買っちゃえば。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:32:08 Xt6M3wYw
ビリーはじめて5日目
なんかだるいなーと思ったら微熱出てたｗ
多分花粉症のせいだと思うけど急に運動したから知恵熱（ちょっと違うが）だったりｗ
今生理前で体重落ちにくい時期だけど１ｋｇ減ってるし
生理後ならもう少し落ちそう
筋肉痛になったりするけど長く続けられるようにがんばろう
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:35:57 idvDlQ9D
>>608
着やせかどうかわからないけど、腕、足、首が細めで顔が小さいものだから
やせて見られるけど、腹周りがすごいよ自分
164㌢でスタート時体重55㌔体脂肪30％
２週間経過の今、体重53.8 体脂肪28％
最初の１０日間くらいほとんど動きなかったのに、ここ２日くらいで
数字に出始めた
腰に手を当てると、肉づきがすこし薄くなってきたのがわかるよ！
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:36:21 xdyNc17J
ブートキャンプやって3日で飽きたｗ
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:41:27 mVMtow9x
字幕無しだと、英語わからないと厳しいのかな？
たとえば、どこに意識して力を入れるか、とかの
コツが理解できなくて効果が薄くなる、みたいな。
その辺どうですか？
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:46:14 gdGPh3sb
この時間に見れるなんて!!＠都内
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:53:36 8GxQ5qey
SHOPJAPAN
現在３～４週間待ち
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:55:21 QeBxFeg3
>>657
ビリー流というより自己流になるでしょうね。
横になるときってたまに字幕見えづらいけど字幕観ると
やっぱ理解度が増すよ。で効くようになる。
さらっとやりたいならいい思うけど>>656みたいに。
本気でやる気があるなら勧めない。もちろん英語力に全く問題なければどうぞって感じ。
661:639
07/03/06 14:05:40 Jq2L72Ch
>>645
あっ、ごめ。アジア系の女の人の右にいる白人の人ね。
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 14:06:23 Jq2L72Ch
シェリーはやっぱユマ・サーマンに似てると思う。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 14:32:17 iEf3Q2xw
やりはじめて5日目
毎朝起きたらすぐに鏡を見るのが習慣になってきた
腹筋のラインが少し見えてきてる気がするし
なんつっても乳毛が伸びてきてる
ビクトリー！！！
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 14:33:15 5RhP7Mfv
ハンズどこも無かった(;_;)通販以外にないのかな
665:657
07/03/06 14:37:47 mVMtow9x
>660
レスありがとうございます。ああ、やっぱりそうなんだ。
私も字幕付きで入隊する事に決めました！がんばるぞ！
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 14:40:15 Id7dwtJ1
届いてやってみたけど、今日は筋肉痛で動けない。ダンナは
結構楽しそうにやってたけど、私はついてくのに時間がかかりそう。
まだまだこれから、夏に向けてがんばります。
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 14:47:35 TTmkcAgi
>>665
字幕に出てきて「なんだこれ？」と思った用語をネット検索なんかで調べたりして
より良いやり方で動けるようにすることも出来ると思うよ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 14:58:34 jmAjiTuA
>>664
池袋ハンズは昨日の夜に大量にあったけど、池袋もなかった？
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 14:59:13 u6K3QqgQ
二日目筋肉痛が‥
しなかなかついていけない、運動不足が身にしみる
明日はとりあえず3日目をやってみるべきか
もう一度最初のを続けるかなやみどころかな
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 15:07:06 xdyNc17J
あームキムキになりてぇ
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 15:25:46 J62TtF6H
自分「つけるの！？これ、つけるの！？ねぇ！ビリーバンド！バンドつける！？」
ビリー「あぁ、つけるよ」
自分「本当！？大丈夫なの！きつくない！？」
ビリー「あぁ、効果抜群だから大丈夫だよ」
自分「そうかぁ！自分、初心者だから！初心者だから加減わかんないから！」
ビリー「そうだね。わからないね」
自分「うん！でも効くんだ！そうなんだぁ！じゃぁバンドつけていいんだよね！」
あぁー二週目だからつけてみるかと思ったけどきつくてやっぱり無理だったねぇー！
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 15:29:05 iQyoiSGy
こんな所で犬と信号をみるとはｗ
ビリーバンドつけたらそんなに辛いんだ…。
やっぱまだ暫くは普通でやろう。
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 15:37:25 5RhP7Mfv
>>668
次は11日に入るって言われた…昨日あったのかぁ、今日行ってみようかなぁ。池袋ハンズね！
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 15:46:16 1tUpdZn4
>>671私はダンベルを使ってるよ。
Disk２から結構キツくて、いい感じ。
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 15:52:41 OCm5OcZt
ﾊﾞﾝﾄﾞなしだと物足りない、ﾊﾞﾝﾄﾞありだと回数こなせなかったり動きが小さくなる。
自分もこの前からペットボトルに水いれてやってみた。
キッチリ動けていいよ。少々キツイぐらい。
でも合間もずっと持ってるから、最終的な疲れぐらいは同じ。
ﾊﾞﾝﾄﾞと比べると負荷のかかり方とか違うんだろうけど。
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 16:36:21 bM3fx5gI
そっかぁーダンベル使えばいいんだよなぁー
>>674さんは、片方何㌔の使ってんのかな？
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 16:50:35 gdGPh3sb
>>2に貼ってあるようつべを初めて最後まで見てみたんだけど、クールダウンが太極拳みたいな動きでいいね。
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 16:51:43 1tUpdZn4
>>676今は500g。慣れたら１kgに増やして行こうかなーと。
最初からバンドはキツかったわ
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 17:13:10 wGzBMZmV
ビリーのHPみた。
やっぱりシェリーはビリーの娘なんだね。
でもってシェリーは14歳のときに
ジュージュツのチャンピオンになったらしい。
そら、一般人がこんなシェリーと同等の動きできるわけないと
妙に納得したー。
マイペースでやるしかない。
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 18:08:07 3fYNWCLK
宇高さんとかやってたのは
初め一週間はバンド無しでやって、二週目はバンド使ってたな～
で、あの体型になるのはいーなー
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 18:14:31 6uBtOCkJ
おいらも注文した。
3週間待ち…
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 18:38:22 bM3fx5gI
>>678
どーもです。今晩からDisc2ダンベルでガンバルでﾉｼ。
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:20:58 p4kOO6xr
すぐ手に入れるためには、ハンズが一番？
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:25:49 1vtQI3CM
てか ブートキャンプヤバスｗｗｗｗ
基本プログラムだけでムキムキになる予感！！！！！
全てに効きすぎだろこれｗｗ
上腕 胸筋 腹筋笑ってるよｗｗｗｗ
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:29:08 7qPiWHg2
>>684
人間そんな簡単にムキムキにはならないから安心汁。
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:29:25 xdyNc17J
ビリーみたいな体も夢じゃないかもな
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:31:24 XPtzJVzE
３３歳体脂肪率３７％ １６３×６８です
一週間で自分なりにやっっても力コブつきましたよ
腹筋も脂肪のしたに…
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:31:51 1vtQI3CM
>>685
ｿｯｶｰ(´･ω･｀)
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:38:34 XPtzJVzE
あれは ストイックな生活×生活の中心がトレーニング×プロテイン等
で出来上がる身体だとおもいますが、
一番後ろの女性位には絞れると思う
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:45:36 7qPiWHg2
>>687
そりゃもともと筋肉無い人は付くよ。
けど、ムキムキまでには行かないのよ。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:51:37 WyB9vGKj
てか昨日が１日目だったんだけど、今日全身筋肉痛(特に太もも)で、仕事が歩いたりしゃがんだり動く仕事だからやばかった！特にしゃがむ時は表情がゆがむぐらい痛い…！
みんなそれでも二日目も頑張ってるの！？つらいよぅー！
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 19:52:31 NhiIc2IO
この板は勘違いしてる人多いから・・・
太ってるのにいきなり脂肪薄くて筋肉目立つイメージしてる感じで・・・
・・・もう一度言うけど太ってるのに・・・
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 20:04:32 CQHaUtZi
要するにデブはブートキャンプなんてやるなってことだ
体重10kg落として体脂肪10%台にしてから出直せ
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 20:12:18 l9hPzaXb
>>628
>商品だけ新品で出品してる人多くてびっくり。
DVDｺﾋﾟｰして売ってるのでしょう
従来のハコピー対策がなくコピーし放題だったので
対策するのに時間がかかったってことではないのかな
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 20:21:16 l9hPzaXb
送料込みCB価格\8965はあと３時間半で終了
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 21:27:39 QmMTpO8e
>>683
私は昨日ハンズに電話して取りおきして貰い、今日手に入れました。
説明書みたら、ハンズで販売されてるのもSJ経由でした。
今週の土曜から始めます。
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 21:38:20 QkqRT1ME
>693
まあ、そういう考え方もあるだろうし、それができる
人もいるだろう。
だが、最初の一歩をブートキャンプで踏み出したって
いいんじゃないか？
それは結局回り道かもしれないが、それもまたその人の
選択だろう。
仲良くやろうや。
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 21:39:00 gw35wb8b
51歳にもなって飛行機ブンブン…
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 21:47:21 7cljR/aS
太ってる方が効果がすぐ出てるから
正直羨ましいよ。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 21:51:59 UlBA03jr
普通に痩せる事すら出来なくても想像するのは自由だよな
例え現実とのギャップで途中で挫折してもさ
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 22:19:59 jbH4PpWd
4日目終了！体重、体脂肪とも誤差範囲の変化しかないけど、体が慣れて動けるのが嬉しい！ビリー楽しいです。
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 22:20:31 p4kOO6xr
>>696
ありがとう。明日自分も電話してみます。
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 22:38:22 cGzDhySE
今日渋谷のハンズ行ったら普通に売ってたよ。ただ、特設コーナーみたいなところに置いてあったので
捜すのに多少苦労したが・・・
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 22:47:09 R59OFeun
シェリー32歳ビリー51歳、若いときの子？？
シェリーハーフに見えないね。
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 22:54:38 Sg9n8j25
義理の娘じゃなかったっけ？
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 22:56:08 R59OFeun
お母さんの連れ子かな？
最初ビリーのオキニかと思ったよｗ
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 22:56:24 HIMKJvzx
普通にウェブに転がってたから全部落とした。
あとは近くのホームセンターで似たような
バンド買ってやってみようかな。
体脂肪率6％しかないけど。
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:01:18 7qPiWHg2
>>707
kwsk
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:07:07 STYR8dpr
>703
マジか…池袋ハンズ、昨日はあんなにあったのに
今日行ったら売り切れだったよ。
仕方なくネットでポチっちゃった…3～4週間待ちorz
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:11:12 YNxJn2l1
ジュリアンが嫁っぽい気がするんだが。
ディスク２のテンション高いクルクルの時に1人だけバンドつけてやってる人いるじゃん。
あの人いい足技してるよ。空手有段者の俺から見てもいい蹴りしてる。
711:696
07/03/06 23:15:11 QmMTpO8e
>>709
昨日取りおきして今日取りに行ったってさっきｶｷｺしたけど
私、池袋ハンズで買ったよ。まだあった気するけど。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:19:13 f6GMov2x
土曜に渋谷ハンズで購入したモノです。
噂どおり犬のおしっこポーズで撃沈。
ハンズ残るは渋谷店だけか・・・。
ららぽーと豊洲、横浜あたりはどうだ？報告求む。
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:27:06 l9hPzaXb
ポイント５倍があと３０分きったぁぁぁぁぁぁぁぁ
どうしよう
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:29:24 Z1TvAlb6
このスレって一日200以上レスついてるけど、
そんなにこれっていいの？
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:29:57 v1XZC+B6
ハンズは北千住にもありますよ
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:30:26 7lI5EGj1
>>713
ユー、ポチっちゃいなよ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:37:45 67H0UWTK
これ、きっついなー。
一日目から半分もできん
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:39:46 vG4oo9lz
腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑでやたらと指示されるﾂｲｽﾄ、あれって腹筋よりも
太もも前側が異常に痛いんだけど、やり方間違ってる？
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:41:37 TTmkcAgi
>>717
はしょってやっても無問題
ただし、筋肉痛をなるべく抑えるために
最後のストレッチは必ずやるようにお勧めしとく
（
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:42:24 BhonT+Ha
>>717こんな感じ？w
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:43:37 l9hPzaXb
２００６年版エリート
URLﾘﾝｸ(6812.teacup.com)
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:45:54 7lI5EGj1
>>720
これはひどいｗ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:49:50 1PCwyXBW
>>720
まだ買ってないけど、自分ならこうなる可能性大だなとｵﾓﾀｗ
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:51:08 l9hPzaXb
楽天カードないんだけど楽天会員なら５倍ポイントだよね？
いま申し込み途中だけどそれらしきことがかかれてないので
それさえわかればポチってする
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:54:30 qwiwJQRS
やっべ 腹筋しんど過ぎて笑いが出てきたｗｗｗｗｗきついなこれ
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:56:07 l9hPzaXb
代引きだけみたいですけどこれって５倍ポイントはつきますよね？
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:59:37 Q3rNFOP/
>>720
前転とかしてるけど、そんなのあるの？
まだdisk２だからこれから出てくるんだろーか。
ところでお腹の筋肉痛がひどくてトイレでふんばれません。
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:01:25 FV9Wirnx
ぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ０字になっちゃったわ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:04:33 5UKH2QkC
MXでCMﾊｼﾞﾏﾀ♪
持ってるけどつい見てしまう。
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:05:49 VviOBtRr
>>720
すごいなｗ
でも、はたから見たら俺もそうなってる可能性があるorz
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:08:09 NeAZWDpv
Disk2の応用一日目やった次の日の朝
筋肉痛最大級過ぎてﾜﾛﾀｗｗ股関節から内腿ガクガク！で立てない。
多分シッコポーズだな。4日目の朝、覚悟しといたほうがいいぞ！
でも一週間もすれば筋肉痛はなくなる。
2週間目で見た目の変化、3週目からで体重が落ちてきた。
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:15:16 +ljiL/TA
すみません、スレ違いかも知れませんが質問です。
今楽天市場で間違ってＶＨＳ版を注文してしまいました。
自動返信のメールにあった、ＳＪ楽天市場店のアドレスに
ＤＶＤ版への変更をお願いしますってメールをしたのですが、
あとで電話もしておいたほうがいいんでしょうか。。。
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:21:33 76E4LRVN
ＢＳジャパンにビリー教官 降臨中！
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:22:03 FV9Wirnx
５倍ポイントっていつつくんですか？
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:23:43 ++JfvyX8
>>718
足（つま先）を開きすぎると太ももが痛くなるかもな。
でも結局慣れだと思う。そのうち痛くなくなるよ。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:26:03 pRMmwd96
>>734
いい加減スレ違い
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:33:11 1L6jDMuU
思ったけどチャレンジの三人は、最初の一週間バンド無し、次の一週間バンド有り、この二週間が
お試し期間であって、それからDVDとバンドと渡して改めて二週間入隊したって結果なんじゃ、
実は内訳は合計で一か月だけど、これなら一応二週間試させたって広告は嘘になるわけじゃないし。
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 00:52:24 ++JfvyX8
４週間でもあの身体になるとは思えないが。
一日１回じゃなく何度もやってるなら別だが。
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 01:14:21 FV9Wirnx
2006 ELITE \8820
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 01:19:43 KHwQpdaF
ここ1週間仕事が本当に忙しくて、食事もろくに取れない状態で
一時除隊していましたが本日無事に戻ってきました。
やっぱり楽しい。楽しすぎてニヤニヤしながらやってました。
5ヶ月目に突入し、最初の頃みたいに毎日やってはいないですが
体重-5キロ、体脂肪-6%、自分的には理想的なペースです。
ラインも劇的に変わったし、また新たな気持ちで頑張る。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 01:58:31 FTt6N32X
今CM見てかなり欲しくなった！今日ﾀﾞﾝﾅとｼﾞﾑ通うか？って話してたばかりで…。
これって二の腕にも効果あるのかな。おなかだけ？やってる人どうですか？
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 02:01:38 vTrLYcv7
>>741
私は腹よりも先に腕が細くなった。
腹もdisk3を毎日やれば確実に細くなる予感。
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 02:09:07 lhK6v2un
４日目終了。
ふくらはぎと膝の後ろが痛いです。
ビリーが「歩こう」と言うと凄く嬉しい。
体型、体重、体脂肪共変化なし。
でも続ける。
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 02:11:34 3x29Co3m
みんな食事制限してる？
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 02:17:50 FV9Wirnx
どこかに日本語字幕のサンプル画像ないですか？
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 03:18:11 h/KfF7XO
>>741
過去レス読んでる？
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 03:45:36 9be8laQn
すみません >>1の英文の和訳を教えて下さいませんか？
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 04:40:45 Wh/Hc5je
7日間終了
体重1kg減ウエストが2センチ、体脂肪率が3パーセント落ちた。
運動未経験のヒザデブには不適格なメニューだったようだ。
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 04:50:16 c7zhb04M
>>748
意味が分からん
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 05:25:50 Wh/Hc5je
デブは動きについていけなくてたいした効果がでないってことさ
後半はバテてほとんどトレーニングにならないし。
運動ができる人が更に運動できる人になるためのメニューだよね。
ダイエットメニューじゃなくて筋トレメニュー。
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 05:27:47 xWDUcVc3
違う！
トレーニングじゃない！
これはブートキャンプだ！
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 05:28:11 NBpgJKVc
そんなこといってるからお前はデブのままなんだよ
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 05:45:42 Lz+DuAoj
>>750
体脂肪率35％のピザだけど、何とか頑張ってるよ。完璧に出来るわけないんだし、自分のペースで続ければいいじゃん！少しずつ出来ることが増えてくるから。ピザから脱出しよう。
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 05:46:30 ehwQkVGH
でも、たしかにキツくてついていけなくなるよ。
笑っちゃうくらいに。できねーよ！wって。
ずっと続けてるあのメンバーはすごいと思うよ。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 06:03:50 k9g3oQbn
ついてけなくなると、次のチャプターに移動するｗ
やるよな？
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 06:06:53 ehwQkVGH
>>755
やらない。それじゃダメだろ。回数減らしてでもついていこうとする。
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 06:30:10 3Py76h9H
昨日スカパーCH240でCMを2回見たけど、欲しくなってきた。
ところで、CMに出てくるビリーの後ろに居るピザ野郎が気になる。ブートキャンプやってるのに腹出過ぎ(´・ω・｀)
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 06:36:50 KWklRSzm
自分はあのピザ達に勇気づけられるんだ！
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 06:53:35 NCaMBz+B
ピザでもできるブートキャンプ、ということだ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 07:05:56 QxTnBour
今日で、4日目です最高♪筋肉が見えてきた！
シェリーをみていると、自分もアメリカ人になったかのように
声を出してしまいます。最後の礼に親近感わきました。
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 08:15:58 7qfouXZw
ビリってて、痔になったとか悪化した人なんているのかな？
痔歴6年の私は、ただいまお休み中…
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 08:35:01 Ie4B5u5Q
ウエイトトレ板の評判酷い
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 08:48:37 iM8m12Jz
テレビ神奈川の放送分だけだけど
3月7日19時と8日15時と9日8時半と10日7時に
「集中プログラムダイエット」と書いてあったので
ショップジャパンでビリーやると思います
CSだとどのチャンネルでショップジャパンやってたか
覚えてる方教えてください
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 09:47:22 ii9uyD59
昨日申し込んだ。来るのは4月に入ってから。
>>720見て大笑いしたが、自分はもっとgdgdかも・・
楽しみに待っていよう。
ここの皆様、入隊後はヨロピクです。
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 09:50:25 QfM8lz7C
>>762
だってビリーはウェイトトレーニングとしては強度低すぎるし
当然の評価じゃね？
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 09:50:29 MMbzyyrr
前レスにもあったけど
送料無料が明日までらしいよ、ちょうどメルマガがきた。
結構高いから悩んだけど、ここのスレ見てポチってみた
今からだと到着まで４週間みたいだね～
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:00:57 2pYBqxMM
ビリーはダイエット用によくできてると思うよ
キツイ筋トレがただただ続くわけじゃなくちゃんと小休止が入るし
初めててやる人でもある程度はできる
「むり～～～～～」って叫びながらやってるけどｗ
でもあのＣＭはどうかなーって思う 1～２週間であんなに変わらないよ
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:19:13 uk6K+Xag
ショップジャパンで購入した方が２００５？？
２００６は英語のみなのか。
ビリーのアイラインが気になるのは私だけ？
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:35:22 RO5j6OZ4
>>767
運動やってるやつに聞いたら、有酸素運動とバンドを利用した筋トレ
が入っているから効果はきちんとやれば絶対でるけど、
消費されるカロリー自体はせいぜい４００か500くらいだから
劇的に痩せることはないって言ってたけどな・・・・
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:51:10 Z1Ki0gVY
これってショップジャパン以外ではまだ売ってないんですか？
他の商品って検索するとたくさんあるけど
ビリーはないよね？（店頭販売除く）
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:57:27 mMnQa8aV
応用プログラムの最後の腕立ての時に1セットやってコロコロー、
1セットやってコロコローって転がってるけど、あの転がるのは意味
あるのかな
どうしても笑ってしまう。
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:58:37 UpgwXFoN
>>769
有酸素運動の後はしばらく代謝も上がってるし、
筋トレによって基礎代謝も上がるはずだから、
劇的な変化は無くても持続的に利くだろうね。
そういう漏れは３週間待ち中。
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:58:52 SK6WVkxm
>>770
日本語訳つきという意味では今のところショップジャパンしかない。
日本語字幕をつける作業をしてから売っているようで、DVDにショップジャパンのロゴを入れてる。
大本の本家DVDならテンプレにあるようにAmazon.comとかで手に入らないことはない。(2005版はリージョン注意？)
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 11:05:25 Js+uvewK
CM見たことが無いので教えてください。
これは１セットあたり時間にして何分くらいですか？30分くらいでしょうか？
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 11:06:34 bY5iOb8v
>>774
>>3
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 11:17:05 g5H/OUnn
ようつべでCM見れるしね。
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 11:22:52 NeAZWDpv
>>771
わかるｗつか意味わかんなくてやってない。コロコロ
わしゃその場で腕立てしとるよ。
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 11:25:14 2/N77Yv2
ブートキャンプぽちってきた。
入荷予定の3月下旬まで、取り敢えずようつべ8分バージョンを試したら
普通に付いていけたんだけれど、DVD版はこれより動きが全然ハードなんですよね？
とは言え、上腕が筋肉痛…。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 11:38:19 BFClV0Nd
>>778
本編は５５分あるからねえ。
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 11:42:30 Y7yaTfJd
ハンズでビリー発見！
隣にはスレンダーシェイパー？が…
まぁ、キャッシュバック分引いてるくらいの値段だったから買おうかな…
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 11:49:33 WGJhAGZX
(´・ω・`)知らんがな
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 12:00:04 /tWkJePa
>>747
Where I am today is where my mind put me!
Where I will be tomorrow is where my mind put me!
今日私がいるところは私の心（意思）が連れてきた場所
明日私がいるところは私の心が導く場所
つまり、今やってる（BBCを買って実践してる）ことは君自身が決めたことだ、
この先やるかやらないかは君次第なんだ、ってことだね。
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 12:04:08 sYWeVfxJ
今デブなのは自分のせい
これからどうなるかは自分次第
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 12:10:03 7pcvlZWf
>>783 うまい！w
785:770
07/03/07 12:27:14 Z1Ki0gVY
>>773
㌧です。
字幕なんですね～。
他の商品はＳＪの1/3くらいで売ってる物も
あるのでもしかしたら･･･なんて思ったんですが甘いですね。
貧乏ですみません，しばらくＣＭの録画でガマンしますｏｒｚ
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 12:30:42 1BKzF6z3
ようつべお試しではまったので、楽天ぽちっ
ようつべ（+ストレッチ）だけでも趣味でやっているスポーツが断然動きやすくなった！
入隊までにもう少し柔軟性と持久力つけて備えます。
楽しみだ。
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 12:36:47 MrDPR7/C
DISK３のシェリーの腰振りは俺のものだブヒ
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 12:38:47 xQ9cYTiY
これからﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ届く人達
気を引き締めて待ってたほうがいいぞ！！
一度手を出したらやめられなくなるぞー
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 12:43:56 MrDPR7/C
街中で明るい顔をしているデブが全員ブートキャンプをしてるように見えてきた。
俺を含め。
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 13:12:39 I28ocpqC
みなさん向かってビリーと同じ方向で体を動かしていますか？
それともテレビ画面と左右逆で、やっていますか？
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 13:20:44 WGJhAGZX
>>789
俺とすれ違ったかもな
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 13:41:14 0PETLnBD
ジョギングやってると、どんどんエコな走り方になる。
すると体が余計な動きをしなくなるのであまり筋肉を動かさない。
結果、ストレッチをしないと体が固くなっていく。
ビリーはキックとかあるから結構大きく筋肉を動かすから、
なかなか全身運動になっていいな。
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 13:47:40 WF9Rcmyi
ブートキャンプで流れている音楽ってなんていうジャンルなの？
欲しいんだけど・・
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 13:52:06 ACXX/h0e
>>780
どこにあった？！
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 14:20:30 Y7yaTfJd
札幌です。
札幌にあるくらいだから、他のハンズもあるのでは？と、ただ今、ぽっこりメタボリックお腹の旦那を誘惑して買わせたくて頑張ってます。（私もピザ）
早く入隊したい…チラ裏すいません…。
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 14:20:41 ODq8z5F1
ビリって10日目だけど、キックの時の上半身の動きがうまくできない。
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 14:22:24 0B0P7CiL
７日目終了。元々そんなに太っていなかったので、数値的にはほとんど
変化なし。でも、日に日に、「えぇカラダ（大阪弁）」になってくるのがわかる。
応用編だけはかなりキツいけど、他のエディションは楽しんでできる
ようになってきた。鏡チェックする度にやる気がでてくる。
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 15:04:02 IEDkkHkp
>>793
同意！ＣＤとかないのかな。
あの曲聞きたいからビリーやろうと思うのも少しある。
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 15:19:04 h8R/xhQG
まだ届かねえよヽ(`(`(`(`ヽ(`Д´)ﾉ ｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜｱｧｧｧﾝ!!
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 15:35:11 MyYNHZtv
６月にエリートの2007年版が出るみたいだね。アマゾンで予約できるっぽい。
今ポチるか、もう少し待つか…悩みどころだ。
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 16:44:08 hrkEsPUc
なんかさ、楽して痩せるって記事とか見てこんなんに金出す人らを思うとかわいそうや
ビリーはこれから流行りそうやなー！女性誌のダイエットコーナーとかでどんどん出てきそうや～
ウチも入隊したてやけどめっちゃいい！続けれそうやしこの夏はオシャレが楽しめそうな予感や～
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 16:49:12 0p+g9Y9H
ダイエット界の
IT革命や～
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:04:16 QfM8lz7C
>>802
アミノサプリ吹いたwww
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:08:48 hrkEsPUc
アイツが言えた立場じゃないｗ
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:13:38 K6mFksGh
１２７ｋ脅威のピザです。
入隊して二週間目、何とかついていっています。
現在１２１ｋ!!けっこう落ちたと思います。
一つ一つフルではないけど、ビリーは楽しいですよねぇ～
いつもなら足が痛い・腰が痛い・腕が痛い・・・なんて中途半端にダイエット終了しちゃうのに、これなら続きそうです。
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:28:20 fvYlZBLH
今日もｻｺｫ!ｻｺｫ!ヽ(`Д´)ﾉ
↑これ面白いからﾃﾝﾌﾟﾚに入れてくれｗ
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:31:10 WGJhAGZX
じゃあこれも
飛行機ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ
／⌒ヽ
⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃
| / ﾌﾞｰﾝ
（ ヽノ
ﾉ>ノ
三 レﾚ
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:36:23 QfM8lz7C
そんじゃこんなのも
ﾂｨｽｯ!ﾂｨｽｯ!(( p(`Д´)q ))
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:47:24 D9VcPpgT
ビリーさ
オッケー！グッジョブ！って言っといて
マダマダってどういうことだよｗｗｗｗ
腕と腹筋きつ過ぎｗｗｗｗ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:50:06 y9g1xWBe
結構これやせるよ今3日目だけど3kg落としたし筋肉がすごいついた
なんか毎日の記録書いて出せば5000円貰える
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:50:51 0p+g9Y9H
今日で6日目
全身痛すぎワロタｗｗｗｗｗ
それでもやめらんねー
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 17:58:36 kksayXF+
後ろに女エージェントスミスみたいな奴がいるな
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:04:35 MrDPR7/C
>>800
６月にはブートキャンプの事忘れてるよ
今やらないと後悔するかもよ、
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:07:53 4CskkiGc
普段運動しないから最初はキツかったけど、
徐々についていけるようになってきた。
体重も減って、体も引き締まってきた！
今年の夏はビキニ着れるかも！今日もｻｺｫ!ｻｺｫ!ヽ(`Д´)ﾉ
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:09:37 MrDPR7/C
何がおきたんだ！！
ヤフオクで25500まで上がってるじゃないか！
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:13:56 OFdn2oMv
おまけ付き？
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:17:58 fvYlZBLH
定価で買えるとこあるんだからオクの話はもういい。
全て>647でFA。
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:22:13 bY5iOb8v
ビリー3日間だけで凄い筋肉ついたってどれだけ運動不足だったんだよw
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:55:07 nhfYRL1x
>>810
３日で3キロすごいですねーーー
一週間で7キロいけるといいですねーー
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:57:54 Lz+DuAoj
私たちのいう筋肉ついたとは、たぶん認識が違うんだと思う。私だったら3日で筋肉ついたなんて、そんないい加減なこと言えない。
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:03:20 xQ9cYTiY
これってさこなすﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑにもよるよね
ﾓﾚは、一日に応用と腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑをｾｯﾄでやってるよ
その日の体調によっては、組み合わせ変えるけどね。
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:03:50 oslcPd7z
宣伝のあの黒人さん……なんかこわいorz
筋肉すごすぎ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:04:33 TB4sCnkH
浮腫
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:21:29 XwMwhmy6
>>821 私も～
(*ﾟ∀)人(∀ﾟ*)ﾅｶｰﾏ
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:22:18 3x29Co3m
早く届け～
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:25:45 lVHMeT0+
早く届け～
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:27:20 Calm92uy
少しきつかったジーンズが今日すんなりはけたことに驚いた
腹筋プログラムのおかげだといいなぁ
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:37:06 EELPpebS
今日購入しました！サウナスーツを着てやっている方いますか？！
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:38:23 46Q8Uqh7
サウナスーツ着て運動すると
脂肪燃焼の効率が悪いと思うよ・・・
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 19:41:35 EELPpebS
そうですか！！では着ないで頑張ります。ありがとうございました(o^o^o)
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:02:06 W4DmJ9FH
>>829
なんで？
普通に着てやろうとしてた…
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:33:38 46Q8Uqh7
URLﾘﾝｸ(72.14.235.104)
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:35:33 46Q8Uqh7
サウナで汗をかけば痩せられる？
減量をしようとして熱いサウナに長時間入っている人をよく見かけます。
おそらくサウナに入ることによって脂肪を溶かせると思い、頑張っているのでしょう。
確かに脂肪組織に熱を加えると脂肪は溶けますが、人の体温の限界は
４２℃です。（体温計のメモリは４２℃以上はありません）もちろん、４２℃では
身体の脂肪は溶かすことはできません。
もし、身体の脂肪を溶かすほどの熱を加えることができたのであれば、
すなわち、それは人の死を意味します。
また、身体にラップ類を巻いたり、ゴムやビニール、ナイロン製の
サウナスーツなどを着て激しい運動をして汗を搾り出している人がいますが、
脱水症状それに伴う循環器障害、熱中症(熱射病、日射病）など様々な
障害が発生しやすくなるのでやめましょう。
たしかに汗をかくことによって体重は減りますが、あくまでもこれは体内の
水分量が一時的に失われただけであって脂肪が減ったわけではありません。
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:45:12 rjtSrBht
すごいなヤフオク。字幕付きの26000円まで値上がりって
どれだけボロ儲けだよ…。
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:46:35 uIJSELak
すいません。ようつべの8分バージョンが見つからない…
タイトル教えてもらえないでしょうか？
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:49:34 NBpgJKVc
>>835
>>2のやつじゃないの？
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:55:31 uIJSELak
ああ、Taeboの方だったのか…
てっきりブートキャンプの試用版みたいなのがあるのかと。
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:57:24 wuRZF0G/
明日までの送料無料をポチりたいけど現在妊娠7ヶ月。
はぁぁぁーーーー悩む
6月にはもっとお得なキャンペーンやってないかしら
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 20:58:02 ndIsCfhl
>>785
字幕付きは使ってみるとわかるけど
①ビリりながらでは見れない＠視力０．６
②字幕が邪魔に思えても消せない
字幕は別になくてもいいです
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 21:09:48 0hZ4VoRY
今日で7日目。
結果体重は0.8kg増ort でも体脂肪は1.2％減。
そして筋肉量のスコアが１増えたよ！
あまり数字には出なかったけど、体が軽くなった気はする。
ビリー楽しいので「ああ～運動しなきゃ」と思わずに
「早くビリーやりたい！」と思ってできるのがいいね。
これからも頑張る。明日からはビリーバンド装着だ！
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 21:12:20 bke9qZcF
>839
そういう考えもあるわな。
でも、字幕があると
・フォームや力の入れ方についてわかりやすい
・ビリーの叱咤激励がわかりやすい
というメリットもある。
むろん、ヒアリングがバッチリの人ならそんなのは
関係ないだろうけど。
一番いいのは、メニューから
・字幕の有無
・吹き替えか原語か
を選べるようにしてくれることだけど。
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 21:15:54 ehwQkVGH
自分、運動不足な上、姿勢が悪いもんで、
だるくて首をしょっちゅうコキコキ鳴らすのが癖だった。
ところが、最近はあんまりやっていないことに気がついた。
‥‥ビリーだ‥‥‥間違いない。
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 21:46:42 lhK6v2un
５日目。
体脂肪は少しづつ減ってるのにウエストのサイズ＆体重が減らない。
何故だ！教えてビリー。
あ～足がダルイよ～～～～。
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 21:46:45 ZnEFyu17
お試し版の最後、ビリーは何て言ってるんでしょうか
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 21:56:56 zXiBSPm4
今日で１１日目で体はちょっと締まったかな程度なんだけど、
毎日超快便になった。うんこがいっぱいでるようになった気がする。
みんなはどう？
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 21:57:49 CKfl5PTe
>>844
「これを見たということは
答えはもう決まってんだろ？
さぁ、君も明日から入隊だ！」
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 22:13:26 ratTZJC5
>>846 絶対嘘だろうけど吹いたｗ
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 22:19:45 ZnEFyu17
URLﾘﾝｸ(024.gamushara.net)
がむしゃらでも評判でﾜﾛﾀ
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 22:21:19 6fP5oAlP
ビリーってかっこいいよな男だけど惚れちゃったお
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 22:29:36 U+Q0sBKo
アッーーー！！
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 22:43:24 QU80QOjl
チャリンコしながらぐるぐる方向転換するビリー、素敵だぁ～
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 22:54:49 g9rbSaU/
5日目終了。 ウエスト-2,5cm 体脂肪-0,4％
体重-0,6Kgです。腹部の上がしまってきてますが、下腹はなんとも‥でも運動が楽しい！早く家に帰りたいと思ってしまいますね。
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 22:55:48 Th3RIDbO
始めて１ヶ月弱。体重はあまり変わらないけど、ジーンズから
はみだしてた贅肉がストーンと無くなった！
じわじわでも効果が出てうれしい～
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 22:59:57 WVhQJi8N
これってやっぱり筋肉つくみたいだから、肉っていうか、足とか腕とか硬くなります？？
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:15:33 HmAriRvH
>>854
ストレッチしないと硬くなる
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:16:32 kHMGA9+B
3日目 完走できねぇよｗｗｗｗｗ絶対どっかで息入れてしまうｗｗｗｗｗｗ
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:24:57 yPZUpVsq
>>856
体力に自信がない限り
貫徹を目標にすると、失敗すると思うよ
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:25:40 w/dhG97n
>>855
横からですが、どんなストレッチすればいいんすか？
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:29:56 9VJE/MSK
>>857
うん ビリーが休んでいいけど諦めるなって言ってるから
時々休んでる(´･ω･｀)
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:34:20 a6DbSPYi
みんなもうビリーにくびったけだなｗ
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:36:31 HmAriRvH
>>858
使ったところを反動つけずに息を長く吐きながらジワーっと伸ばす。
本当に硬い人は数年単位で取り組まないとすぐには柔らかくなんないが絶対やったほうがいい。
場所ごとにいろんなやり方があるから調べたり自分で工夫してみて。
【股割り】柔軟ダイエット【ストレッチ】＠ダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:36:38 GULJIDaG
>>845
快便にはなる。胃腸が活発になるんだろう。
3日そこらで筋肉付いたって言っている人は、
筋肉が張ってるのを勘違いしているだけだと思うぞ。
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:40:04 yPZUpVsq
>>859
その調子で徐々に頑張っていけばいいんじゃないの？
と、３ヶ月かかって
“パワー腕立て伏せ”が全部出来るようになったヤツは思うですよw
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:50:14 ACXX/h0e
今テレビでやってる…早くほしい(;_;)
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:50:36 WVhQJi8N
ごめんなさい、855ですが、関節が硬くなるっていう意味じゃなくて、肌触りっていうか…
今ぷよぷよしてる皮下脂肪が筋肉になって、表面？が硬くなっちゃうかなって。
日本語下手ですみませんorz
でも大切な事教えて下さってありがとうございます！
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:52:22 WVhQJi8N
ごめんなさい>854でしたorz
たびたびすいませんorz
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 23:52:38 9Ob8w+NR
Disk2は笑いどころが多くて困る。
・コンバットキックで「オリャー」「ウリャー」に続いて「アイアイサー！」
・片手でクルクルパンチ・・・右のアジア系女性間違えてビリーバンド使用、そりゃキツいって。
・前後キックでジュリアン暴走・・・と思ったら他の全員が間違えてる
・腕立てｺﾛｺﾛｰ
・ん？1回多かったな。
しかしまた筋肉心配ちゃんか。脂肪が全部筋肉に化けると思ってんのかね。