07/02/18 17:16:12 lUWcdAS6
顔の肉、醜いですよね。
参考顔面シェイプアップ(hを付けてください。)
☆ランクル夫人のマッサージ(フェイスライン)☆
URLﾘﾝｸ(oak.zero.ad.jp)
☆ペットボトル(口の周りや頬など)☆
500mlのペットボトルに3分の1(無理なら少なくしてください)だけ水を入れて、それを唇の力だけで支える。
目安は1分～1分半。気が向いたら何セットでもどうぞ。
☆ポリバケツ(顔全体～首周り)☆
ポ･リ･バ･ケ･ツと大げさに。発声はしなくておｋです。
上を向いて、効いている筋肉を意識しながらやると効果倍増。
目安は自分が毎日続けられる程度で。
☆舌だし(あご周り)☆
上を向いて舌を出し、時計回りに舌を２０回程回します。
そして次は逆で時計の反対回りをまた２０回。
あごのラインがはっきりしてきます。
※よく全身が太っているのにいつまでも｢顔が痩せない｣と言っている人がいますが、
そんな人は顔より下のダイエットも平行してくださいね。
顔はやせにくい部位のため、無理せず継続することが大事。根気よく頑張りましょう。
前スレ
■顔の肉落としてぇ (｀Д´）ﾁｸｼｮｰ■
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 17:22:04 TA2BSPYY
>>1げと～
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 17:22:29 00PbxCxe
2なら前スレ1000は取り消しで頑張った人みんな小顔になる。
>>1
大変助かりました！ありがとうございます！
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 17:23:00 00PbxCxe
････＿|￣|....○ ごめん
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 18:01:26 iyHOcUS3
>>1さん乙です！
5ならみんなで小顔！
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 20:51:53 Q5T3h5rS
>>1
乙です。
ありがとうございました。
ランクル夫人のマッサージ↓もわかりやすいかもです。
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 20:59:18 ZKBmGlgb
久々にきてみたら２スレ目ですかｗイイネー
( ﾟ∀ﾟ) ｳﾏｰ
( ∪ ∪
と＿)＿)
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 21:49:54 N46FKIDu
>>6
おお！トンです
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 23:27:28 Z4thCyrM
ペットボトルの体操で咥えたあと唇が赤くなちゃうんだけど、これっていんだよね？
頬には結構きいてる感じがするけど、唇がちょっと腫れてるのが気になって…。
やり方間違ってるのかな。
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 23:51:53 zS0DomRr
効くのかどうかはしらん自己流の方法だけど
ポリバケツの要領で、大げさな口パクで歌を早めに歌うと結構効く。
口の動きがおっつかなくて無理やり動かす感じで。
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 01:06:03 ZctpSO/D
男の顔痩せ法ある？
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 05:23:32 8ej7UsHF
喉の手術（アデノイド）したらそこだけ肉がつくようになった
体重そのものはあまり変化がないんだけどアゴまわりだけバナナマンの変な方みたいな感じ。
以前は普通だったのに…
ダイエットというより、整形行かなきゃダメかなこりゃ
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 08:01:41 pu+fYXnR
>>10
早く歌う。けど、口はしっかりと大きく開けてってこと？
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 08:04:12 pu+fYXnR
ポリバケツ体操は、声出した方が効いたりするのかな？
「リ」と「ツ」の時、首の皮が引っ張られてやりにくいんですけど合ってますか？
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 12:03:56 DUiblk80
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
やばいかな、あごのライン
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 12:14:24 Xz8RGUoj
わかりにくい
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 14:06:18 6YMu/mWa
>>15
イケメン臭が出てるのが腹立つｗ
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 14:12:47 bmwN7Ti2
うん、15からは池面の匂いがする。やばいとは思わないけど、わかりにくいか
ら正面もみたいなぁ
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 14:33:42 yAsQISbB
前スレ978さんへ。
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/02/17(土) 11:47:22 ID:wT5CFPDg
わたし顔の右はコケてるのに左は肉でモコモコしてるんですけど、同じような人いませんか？
原因は噛み癖とか歪みとかだって解ってて今は気をつけているんですが、
歪みをとるエクササイズでは左頬の筋肉をあまり使わないので、たるみには効かないです。
フェイササイズや顔筋トレーニングの種類の中に、顔の片側だけ鍛えるものはありますか？
1から読んでたら、コロコロするローラーの事が書いてありました。
ローラーを買うか、寝ている間はめるマウスピースを買うか、フェイスアッパー買うか迷ってます。
フェイスアッパーのような器具は片側だけ引き締める効果はないですよね。
ダイエット中で痩せ始めてるけど、右ばかり頬骨が目立って、左はプクプクのままです。
顔は服で隠せないし、見られるのが恥ずかしいです。
↑
とのことですが、
フェイササイズする前に、まず歪みを徹底的に顔、体含めて、治した方がいいと思われ。
私も歪み治しに買ったやつですが、参考にどぞ
↓
URLﾘﾝｸ(www.7andy.jp)
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 14:51:20 DUiblk80
>>15です。
正面のせときます。鏡でみたらふとヤバイって思ったんで、客観的にみてもらいたいです！
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 15:00:05 yuOClgPG
顔ちっちゃそうだけど、頭でかいね
フェイスラインは問題なさそうだけど。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 15:04:46 DUiblk80
ありがとうございます！きにしすぎみたいでよかったです！
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 16:28:14 6YMu/mWa
>>21
頭でかいっていうか髪型がふわっとしてるだけだろ・・・
見ればみるほどイケメン臭がするなｗ
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 16:44:09 /Ew6xna5
顔の肉と尻の肉と背・肩の肉が落ちたが
なぜか腹の肉がおちない。
やはり、内臓つまってるからか・・・
背に腹は替えられぬ？
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 16:58:57 z+f4V7R1
前スレ978さんへ。
今売ってるCanCamのダイエット特集みたいなページに載ってる、割り箸をくわえる
矯正法お薦め。
私も顔の歪みがひどかったけど、今はほとんど気にならなくなりました。
今までいろいろ試してきたけどこれが一番効いたよ。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 17:27:40 RHPDHFEe
>>25詳細キボンヌ
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 19:08:36 GipioNFr
↑同じく！
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 21:05:34 bmwN7Ti2
えーと…20さんはリアル亀梨ですか？あまりﾃﾚﾋﾞ見ないけど、たしかこんな感
じだったｲﾒｰｼﾞ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 21:32:45 lTbaYRTt
>>25
ググってみたんだけど
>割り箸の細い方を立てにして前歯ではさみ、「い」と「う」の口を交互に15回する
ってヤツ？
違ってたら>>27>>26
あと、こんなのも見つけた
URLﾘﾝｸ(www.marthas.jp)
既出＆皆知ってたらスルーで
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 21:42:16 cR01ZTY7
なんか、今まで全然平気だったのに、最近いきなり顔に肉がつき始めた。
しかも、量が半端じゃねぇ…orz どうしよう、二重アゴ気味にもなっちまってるし…
ｊ；あｊどぁｆｈｊ、おｐｆｈ、をｐ：ｓｈ、をｐｇ：ｈｊ、おｐｇｗ：うｊ
31:25
07/02/20 03:19:57 mwBJEalt
詳しくはCanCamを見て貰うと写真があって分かりやすいのですが。
「オグラ式 割り箸」でググってみてください。
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 12:12:41 N2LlFjKz
ペットボトル体操で口から落ちそうになったのを慌てて押さえようとしたら
慌てすぎてて思いっきりボトルを唇にｶﾞｯ!!!!とぶつけてしまい上唇の裏が内出血した＼(^o^)／
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 13:24:39 IJG8DpoT
ペットボトルをくわえると、右頬（噛み癖があって肉が付いてる方）だけ
やたら筋肉を使っているように感じるんですが、これは
肉が付いてるからなのか、顔が歪んでいるからなのかよくわかりません
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 15:33:20 iRgHcqoR
オグラ式割り箸とやら調べてみたが、肝心なやり方が、やはり本を買わないと判明しない模様。
でも、ただ割り箸咬んでればいいみたい？
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 17:51:37 2QFXJauh
写真をはるにはどぅすればいいんですか？
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 18:04:45 BO9VPEMa
初心者はけえったけぇった
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 18:25:14 TOdZt8EI
>>35
つ【イメぴた】
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 18:30:05 kMt0bjcX
二重アゴを無くしたいなら、ぺこちゃんみたいに舌を右上にあげてみたらいいよ!!これやってたら、気がついたら肉が落ちてたよ
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 18:31:44 zuELsZzq
超音波美顔器はそこそこ効くよ。
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/20 19:05:02 KO82eUtc
ペットボトル加えるやつって舌に力入れて吸う力をつかっちゃだめなんですよね？
本当に唇の筋肉だけで加えようと思ったら空でも難しいよー。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 23:22:40 npePMMOz
ペットボトルしばらくやってたらほうれい線くっきりorzでちょっと中断してる
でも確かに頬の肉は引き締まったよ！口の中噛まなくなった。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 00:05:35 7glqFpth
>>41
ほうれい線出るの！？
前スレで画像上げてくれた男の人は薄くなってたから、薄くなるもんだと思ってた…
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 00:42:56 jxXL9UwT
顔を天井に向け舌を出し、5秒間キープ。
舌を引っ込め口を閉じ、5秒間キープ。
5秒間かけてゆっくりと元の状態へ戻す。
を30回と
テンプレの
☆舌だし(あご周り)☆
上を向いて舌を出し、時計回りに舌を２０回程回します。
そして次は逆で時計の反対回りをまた２０回。
あごのラインがはっきりしてきます。
をやったらもの5分で顔が締まったよ！
即効性があるのかな。個人差もあるだろうけど。
手で触っても肉の付き方が違う。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 01:07:35 v3eNXXKc
>>41-42
ペットボトルは関係ないと思う。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 14:51:56 dm4fxlFS
ペットボトルやってみたので報告
自分では変わったのかよく分からん…
比較しやすいように同じ場所同じパジャマ同じ時間帯に撮ったｗｗ
2/14
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
↓
2/19
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
↓
2/23
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
まだまだ続けてみるつもり
効果あると良いな
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 14:57:25 JBnS+nyw
>>45…………
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 15:53:03 ySfdDOyi
>>45
3枚続けて見たらよくわかんないけど
14日のを見て23日のを見ると若干肉減ってる気がする。
今のペースで1年くらいやればすっきりしそうだね。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 15:57:53 tTpOxoLT
>>45
14日と23日比べると、こころなしかスッキリしてるよ！
一日どのくらいやってました？
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 16:03:53 dm4fxlFS
>>45です
やっぱ微妙ですよね
若干落ちてる(?)って信じて、とりあえずポジティブに頑張るよ
効果薄いのは一日にやる量が少ないからかも
一応毎日続けてはいるけど、朝と夜に２、３分やってるだけだし、水入れると出来ないから未だ空っぽでやってるから
今日から少しずつ水入れてみる事にする
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 16:49:42 owY6BQWg
腹筋をやると顎の肉を落とせるから試してみて
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/24 01:10:04 AOSm2VsQ
>>45
がんばれ
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/24 03:56:56 YZeC4LU0
>>45です
レスくれた皆さまありがとう
頑張るよ！
お目汚し失礼しました
て事で消してくるね
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/24 11:05:18 fMNxC5dA
蓋をつけると咥えにくいんで
500mlが慣れたら野菜ジュース等の900mlでやってます。
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/24 14:38:06 OJK1KOEu
テンプレには500mlの3分の1が目安って書いてあるけど、
こんな咥えて保てる人間って存在するの？ってくらい出来ません･･･orz
10分の1くらいでようやく1分キープ出来るかなってくらいで。
唇を歯に巻き込むようにして咥えてるのが間違いなんでしょうか？
でも歯使ったら意味無いし、唇だけだったら空のペットを持ち上げるだけでもやっと･･･。
かれこれ1週間は続けていますが未だによくわかりません。
ご親切な方がおりましたらレスお願いします＿|￣|○
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 13:25:04 R0T7k2fW
私は500mlのペットボトルに1cmしか水入れてないよ。これでも結構きつい。
ネットしてる間に、咥えて辛くなったらやめて、もういいかなと思ったらまた咥えて、の繰り返し。
一回30秒もやってないと思うけど、これとポリバケツを2週間やったら
家族二人、バイトの先輩一人、友達2人、計5人に「なんか痩せたね」と言われた！！
私はどうしても下の歯は巻き込む。下唇が痛くなって中断することが多い。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 14:11:54 u8u9L2TC
ペットボトルくわえるやつって、たらこ唇になったりしない？
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 14:54:00 z+sQbI+Q
昨日テレビで森三中がどっかのスタジオでスリムレッスン受けてたの見た人いない？
最後に顔やせやってた。
１、下唇を上唇に重ねる ：（ ←こんな感じ
２、そのまま口角をあげる
３、首を伸ばして、斜め45度上あごをあげて、そこから20回小さく上下運動
４、20回目で45度を20秒キープ
こんな感じだったと思う。
運動した後は顔を緩めて指で肉をほぐす感じにしてた。
そうしないとゴチゴチの筋肉がついちゃうんだってさ。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 14:55:21 z+sQbI+Q
訂正
３、首を伸ばして、斜め45度にあごをあげて、そこから20回小さく上下運動
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 12:29:07 Gmi3LqIJ
寝転がってこれはやばい？URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 12:48:34 WunsM8PI
豚だね
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 14:22:05 P233+HvX
きたねー髪。
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 14:32:26 x4YchF7w
>>59
前と同じやつか？
髪型が違うとキモメンだなｗｗｗ
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 16:30:35 Gmi3LqIJ
わりぃけど寝起きだからな、ちゃんとセットしてりゃお前らの４倍はカッコイイぞ
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 16:33:52 WunsM8PI
DQN確定だな。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 16:35:33 x4YchF7w
>>63
私の戦闘力は53万です。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 16:58:45 77ypr1d6
>>63見れなかったからもう一回貼って！！
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 17:20:19 9nhusnYy
骨格と頭デカってなおるのじょぽんの？
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 17:35:30 WunsM8PI
日本語で頼む
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 19:24:18 mpo9ahj3
骨格はかわらねーよ
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 19:38:26 9nhusnYy
小さい頃太りまくって中２までデブだったから骨格とかデカくなったじょぽんの？
フェイスラインもすっきりしてないのもなおるじょぽんの？
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 19:44:45 Mpc27psM
このスレに書いてあること今日から実行してみる(｀･ω･´)
諦めず毎日コツコツやろう
皆も理想に近付けるようがんがって！ﾉｼ
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 23:06:25 qdVEyvvP
身長体重代わらない友人がいるんだけど、そのコは下半身に肉がついてて顔はけっこうこけてて小さい印象がある
そのコのほっぺつねってみたらすごく肌が薄かったのね
私は反対に顔の肌に厚みがあったｗ
骨格より肌の下の脂肪落とせば顔の大きさは変わると思うよ！
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 16:03:45 W3cs89H3
ペットボトルのしたら下の唇ばかりに負担がかかるんだけどこれで大丈夫？
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 18:23:36 YM0vWmSE
ペットボトルがキツイ人は、水を入れたビニール袋を唇だけで啣える
慣れて来たらペットボトルに切り替える
お試し下さい
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 03:12:30 aM+YInLb
ペットボトル1/2水入れて1分キープできるようになったけど
肝心の耳から頬下にかけての肉にどうも効いてない気がする
別に頬の方は痛くならないし
唇ばっかり痛くなるよ
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 17:20:39 nYem7scC
>>75
確かに。
口元辺り～顎はスッキリして来たけど、頬には余り変化ない。
続けて様子見てみるかー
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 17:28:10 z5pf0Vh6
自分もそう！口周りはスッキリしてきた気がするんだけど、
頬の膨れ？が全然改善されなくてアンパンマンの異名を挽回出来ずにいる･･･
笑ったら横に下に前に広がるんだよ！この顔団子めがっ！
あれこれ3週間は続けてるんだけどなぁ＿|￣|○
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:21:50 hZ6cGMX7
ホッペタの肉を落とすにはどうすればいいですか？
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:48:22 lsVkJUM3
私ゎ500のペットボトル3分の1入れてやってるけど1分出来ました…でも結構キツイ
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 01:49:17 Gmdz7BAQ
ここのイイネ！！！
始めて２日目だけど、
今日おれからは何もいってないのに、
彼女に「顔やせしたね」といわれた。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 08:17:20 YZJuOK7p
やったじゃん！
ペットボトルやったの？
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 19:16:04 bwj9S/5d
ペットボトル法やっても滑って落ちるんだけど、これは単に筋肉がないだけ？
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:58:04 2wFpuLio
ペットボトルが臭くなる・・・・orz
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 22:00:12 ErVO6G84
ペットボトル法がいまいち分からないんだけど、
ペットボトルに水入れたのをキャップをしめた状態で唇のみで咥えるんですか？
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 22:40:31 MMPLaqsM
みんなどんな唇の形してやってるの？
キモイキスポーズの形？両唇を立ててはさんでる感じ？
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 22:43:38 YZJuOK7p
自分は逆に歯に唇を巻き込んでる･･･
吹奏楽(サックス)やってるから自然とそうなってしまう。
唇だけ(歯で抑えない)って不可能じゃね？
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:49:54 nnlGSioi
ペットボトルの方法って
顔を正面向いてくわえるの？それとも下向いてくわえるの？
88:８０
07/03/05 00:47:07 1s+3oEzF
>>81
３つともやってるよ。
どれがどのくらいどこに利いているかはまだわかってないけど。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 19:38:31 +BKgBQwV
超音波美顔器って効果あるかな-
毎秒１00万回マｯｻｰｼﾞがどうのこうのってやつ
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 19:40:27 8PoFkwtZ
咥えたあとのペットボトルかなり臭いんだけど…みんなどうしてる？
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 19:44:47 bk15rON1
>>90
ちゃんと１回ずつ洗ってるよ。
マジ臭いもんね。
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:46:16 8PoFkwtZ
>>91
くっさーー！！！！！！！！ｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗwｗw
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 22:21:49 SjkKU5XN
ランクルして顔のリンパマッスージと鎖骨マッスージしたらおK
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:06:46 ggbotjlv
ペットボトルやったら唇メッチャしびれた‥。こんなもんなの？
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 07:49:06 A7AWi9Gx
女はフェラすれば顔ヤセするよね。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 08:50:28 UQjIlWsS
>>95
てゆうか口輪筋鍛えると上手くなって、
彼氏が喜んでくれるから一石二鳥ｗ
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:26:43 Ep30xhvB
毎日ポリバケツ×30と五十音を同じ要領でやっているんですが少ない方でしょうか？
体は割と痩せやすい体質なんですが顔だけはどうしても落とせなくて…
宜しければご返答お願いします。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:24:29 NWq00Qjz
今日から顔痩せ頑張ろうと思うんだけど、
「痩せてみえる」んじゃなくてほんとに「肉が落ちる」んだよね？
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 00:03:18 oz63VtX7
激しくバナナマンの日村似… Oｒｚ
なにか良い方法あるぅ？
エロイ人お願いします
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 00:23:11 MGbOorGI
>>
携帯厨ですよ？
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 01:04:07 nbKX0KEi
>>99
あいつ普通に顔だけじゃなくて太ってるジャン
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 17:41:42 jNxSEILI
>>99
顔が似てる事に悩んでるなら整形しかないよ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 19:07:50 VCE4ajST
ガム噛めば頭に刺激も逝くし！
顎の肉も減るし、お腹も減らないし！
一石二鳥！？
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 19:43:16 rgudwFWS
早く脱アンパンマンしたい！
105:99
07/03/08 21:35:37 oz63VtX7
>>102
顔じゃなくて『二重アゴ？』がクリソツなんで…
>>103
ガム噛むとエラ張りませんかぁ？
『二重アゴ？』でネプチューンの名倉じゃぁ…ｵﾜﾀｵﾜﾀﾖ
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 21:58:56 YjTXlVNZ
ガムは確かにエラはるかもね。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 22:04:47 nbKX0KEi
>>105
ガム噛んでエラ張るって思ってるなら
ご飯食べるのやめればぁ？えらはるよお？
エラって骨だから張るわけ無いだろ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 23:14:16 C7FSDkmE
URLﾘﾝｸ(pya.cc)
↑こういうのどう？
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 23:21:16 oz63VtX7
>>107 プッ
一般的に、エラ≠骨
エラ＝横に張り出たフェイスライン
そのフェイスラインの原因はエラ骨（下顎角骨）だけではなく、
咬筋と呼ばれる筋肉が原因である場合もあります。
※両手をエラ部分にあてがい奥歯を噛み締めます。そのときに膨らむのが咬筋です。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 00:20:24 zlyvjKxh
>>109
ガム噛んでエラ張るって思ってるなら
ご飯食べるのやめればぁ？えらはるよお？
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 01:20:05 //BH8tDK
毎晩顔を上にあげて、これでもかってくらい
大口開けて歌ってる(口パク)
大体３曲が限界だけど毎晩脳内ライブが楽しみw
ほっぺと首周りがすっきりしたよ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 03:01:48 sbPlv6QI
>111
やってみた。
いてえー！顎とのどの境目がいてえー！
でも効きそう。歌好きな人には最適かも。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 13:52:16 OWDXpxGi
>>111
顎関節症になった＿|￣|○
顔歪み始めた気がする
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 22:02:57 jSfY1FE8
ﾎﾟﾘﾊﾞｹﾂに飽きてﾎﾟﾃｨﾄｸﾞﾗﾀﾝと言ってた者ですが、最近ｻﾎﾞﾘ気味だったのを昨
日今日暇に任せて頑張ってみたら明らかに顔痩せました！鼻高くなったし団子
鼻だと思ってたけど違いそうだし、ｵﾃﾞｺや口元痩せて骨っぽいのを肉の下に感
じられるし私にも鼻筋や鼻骨あると知りました。詳しくは自己暗示ｽﾚに書いた
けど今日からはﾎﾟﾃｨﾄｸﾞﾗﾀﾝの代わりに「私〇〇〇〇は痩せる」と鏡を見ながら
頑張ります！
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 22:20:52 CetxuT0X
舌だして上向いてると骨ポキポキいうんだがやばい？
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 06:59:27 /E9wswSR
>>115？？？？？
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 07:33:42 H28Kse4Z
>>115
私は口開ける度になるよ。まだ大丈夫ｗ
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 09:26:28 GOmvTcDo
>>117
そんなアホにレスしてもレス帰ってこないよ
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 10:41:56 w0vbW8ub
口開けるときになる骨の音？が、おもしろくて鳴らしてたら
頬骨がでてきちゃったwってゆってた友達がいたな
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 15:22:07 qlT0yjWQ
13キロ痩せたけど顔肉はすぐ落ちたよ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 16:39:24 i8sx9r87
そりゃ13ｷﾛも落とせばねえ
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 19:37:32 GgfisPHA
20ｋ落として標準体重以下になったがかおだけは（ｒｙ
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 00:31:19 1tegZCTm
ガム噛むとほんとにエラ張りますか？？？
昨日今日と噛み続けてるけどやめた方がいいのかな。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 00:41:28 1tegZCTm
てかみなさん一番効果あったのはどんな筋トレでしょうか。
ベロ回す奴はかなり筋肉が疲弊して良さそうですが。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 01:54:45 s0nP7XiU
自分はペットボトルかなぁ。
何も考えずにネットしながらできて楽だし、すぐに効果がでた。
でも、頬の下（？）とフェイスラインは細くなるんだけど、一番痩せたい
頬の部分が痩せない…笑うと横に広がるし、どうすればいいんだ。
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
ここね。気持ち悪い絵ですまそ。
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 09:36:31 HN580mon
>>123
えらはるほどかむってどんなだよｗ
かんだあと、よーく揉み解してあげればおｋ
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 14:21:51 yzy85Ri3
>>125
そうなんだよ…
ほうれい線が出たって書いてた人も、頬だけ痩せてないせいじゃ？
ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ顔から抜け出してー
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 14:33:00 YUc5Tagb
自分も笑ったときに横に上に広がる肉が･･･
宮里藍みたいorz
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 14:44:56 4Bm3wLYG
>>125
その部分はペットボトルで上に引っ張れば痩せるよ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 16:25:49 X72JlE5W
>128
少なくともウエンツには、もてる。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 18:11:53 KEq1Xlao
もう嫌…
先日卒業式で写真いっぱい撮ったんだけど、アンパンマンしか写ってなくて死にたくなった。
半年前は47kgで顔も小さくて細かったので、みるみるうちに肥大化して二倍になった。
もう全ての写真を消え去りたい。
現在53kg…………………
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 18:34:53 lvnBVA3h
私は二十顎になる部分の落とし方を知りたいです！鼻や目の周りも痩せてきて
輪郭も小さくなったからこそ顎の下の肉固まりが目立ってしまって
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 18:51:14 ZuskKAkd
舌って出すだけで顎の下の筋肉使ってるんだって。
私は上向いて思いっきり笑いながら
舌を上に向けて出して左右10回ずつ回してるよ。
効いてる感じはする。
本に書いてあったのは、鎖骨の下辺りを両手で抑えて、思いっきり笑いながらゆっくり上向いて
３秒。これを35回だって。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 21:54:47 lvnBVA3h
133さんへ、132です。早速のアドバイスありがとうございます！これからは上
向きベロ回し重点的に頑張ってみますね！
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 13:36:21 6Laxaqwz
ペットボトルって別になければ頬を口で息吸う要領で頬肉を口の内側に強く吸ってれば効果同じなんでね?
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 19:59:56 pCqon3a9
あの坊主頭のニーちゃん最近来ないな。
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 03:11:44 NZ9BIoo9
ランクル夫人のマッサージの時、皆さんは何か塗ってやってますか？
やり方の載ってるサイトには『マッサージクリームやオイルを...』みたいな事が書いてあったけど...
私は面倒なので何も付けてないけどorz
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 17:52:34 NH1Kchf1
ここのｽﾚ読んで顔痩せてくると顎下からくびの肉かなりきになりませんか？っ
てゆーか、私なりに顔運動結構やってみたら一日二日で効果でまくりなんで顎
下から首の肉がそれについていけない感じです。そこら辺もすっきりしてくれ
ると印象変わるんでしょうが
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 20:08:47 DZVf2/ja
>>138
うん。首が太く見えるようになった…
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 20:13:58 3KjiYCT6
自分は首の横に入ってる線が気になります･･･
ボンレスハムみたいorz
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 21:13:16 DarfThN2
頑張って顔やせするお
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 21:23:55 zDKD5m2r
>>140
あるある
これどうやったらとれるのか…
痩せてもとれなかったわ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 21:27:50 zJtipsLL
>>142
枕が高いせいだよ
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 20:46:06 oMXCHBm0
うん、枕が高かったり首にシワが入る体制でいると首にシワついちゃうよ。 化粧水や乳液を首まで塗るのがいいよー
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 20:48:40 x2iUW8vw
首の線あるある･･･
ランクルやったらマシになるかな？
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 23:44:03 03DtezfM
ランクルの目の所を手首で叩く奴って目力つくの？
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 00:42:13 lC/sE5Zf
目力は目の周りのマッサージじゃない？
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 01:23:04 xvGnbvEZ
顎関節症になっちゃってポリバケツとかできないorz
口動かす体操できないんだけど、これで顔痩せって何があるんだか…
小顔ﾛｰﾗｰやってもきかんし
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 02:02:03 ywA/MhFJ
口呼吸を治すためのもぐもぐ体操やってる。
２分間、口を閉じたまま口をもぐもぐすんの。
でもえら張るかな……
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 02:08:46 OLGPxr8P
>>148
口をあーんと開け、耳の横の顎関節(口を開くと動く、耳の下の骨)に両手を当て、３０秒ほどかけてゆっくり下におろす。
これ、顎関節症や口角のズレに効果あるらしい。
ちなみに小顔エクササイズにもなるって。試してみて(･∀･)
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 12:20:09 eToXEsPL
【性別】男
【年齢】成人
【住まい】 東京
【職業】 学生
【ぽちゃ度】普通～痩せ
【募集対象】ぽちゃさんで人付き合い苦手な人（恋人候補）
【性格･特徴等】 対人苦手
【備考】メル欄
152:ﾏｼﾞﾚｽ
07/03/15 17:27:50 BS05x2aU
ここに出ていた「ポリバケツ」？っていうヤツを試したら口が裂けました。
なんでも、医者に聞くと、いきなり口を大きく開けすぎたのが問題といわれました…
運動と同様、少しならさないといけないらしいです…
特に、口が渇いている時は少し水分を含んだ方がいいとのことです…
皆さんも自分みたいにならないように気をつけてください…。本当に痛いです
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 17:41:48 PAbjuHgJ
うわっ痛そう！
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 21:36:07 Iui4OI3Q
>152
よし、マスクして小学生に『わたし綺麗(ry
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 21:55:34 ce2wQDso
>>154
口裂け女（くちさけおんな）は、1979年の春から夏にかけて日本で広まった都市伝説。
また2004年には韓国においても発生した。
2004年(苦笑)
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 23:06:27 Iui4OI3Q
>155
発祥の地と言われるところが、うちから車で１時間くらい(w
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 23:59:50 dP+pAhQ2
ペットボトルやってたら、唾がたまって垂れてくるんだけど…
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 09:39:31 TW8MEr5J
>>157
その前に吐き出す知能はないの？
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 15:05:04 qcuQSV4C
顔にほうれいせんあるやつ挙手しろ～！ほうれいせんってのは鼻の横に漢字で八って書いてるみたいなことな
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 17:24:08 nfDzqphI
ある
スゲー老けて見えるし 光の加減でブルドック顔になるorz
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 17:28:25 ZVebSrUs
エアーペットボトルで試したら1週間で顔痩せてきた！
誰も見ていなければいつでも出来ていいよ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 17:44:42 N6bnZnpx
おーちーなーい
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 17:49:00 CESlNFWn
ほうれいせんて長澤まさみにあるやつ？
164:159
07/03/16 17:59:07 qcuQSV4C
159だ。俺にもほうれいせんがある。
ほうれいせんって姿勢の悪い人がなるんだって。
猫背、足を組む、噛む時、etc…これで体は痩せていても顔だけ太ることはありえるらしい。(骨格のずれ) そこでだ！ほうれいせんがある人は姿勢を治すことから始めないか？
俺は猫背を治すために、常に緊張させる&マッサージ。
あと座椅子を買う
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 18:29:57 PR+gbwvT
舌回しやると頬がすっごい痛くなる
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 21:17:43 yZ6znEfH
頬が笑うとアンパンマンなんですが、頬骨近辺を押すと何か骨の前にｺﾞﾘｺﾞﾘした何かがあって凄いｲﾀｽ…orz
気にせずｺﾞﾘｺﾞﾘを指圧しても大丈夫でしょうか…
皆さんｺﾞﾘｺﾞﾘありますか？
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 22:52:05 8zV628dN
>>166
それ腫瘍とかじゃないよな？
もしホントに違和感があるんだったら病院行った方がいいかも。
両方だったらただのセルライトかなんかだろうから問題ないかもね。
ちなみに俺はないよ。
あとテレビ見てて気付いたんだが多少の二重あごは不快じゃないな。
これはホントに顔全体のバランスで微妙なんだけど、ほほがシャープなら大丈夫かと。
まあ多少ってのが前提だけど。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 23:20:31 yZ6znEfH
>>167
しゅ…腫瘍!?こえぇｗ
でも、両ほっぺにあるのでセルライトかなorz
ない人もいるんですね…ありがとうございますm(__)m
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 23:46:18 DoQlDqwc
>>168
私はあるよ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 23:55:58 mR768MsS
花より団子のF4の一人でほうれい線凄い人いるよね。
小栗旬より2つ年下なのにそうは見えない･･･おぞましい･･･
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 01:06:45 /40Z6tE8
>>168
あたしも同じ！！
ツボかとおもってたけど
ｾﾙﾗｲﾄなのか‥
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 02:27:08 ngKNIi7R
>>164
ものっそ猫背だが、ほうれい線ないぞ
面長すぎるが(´・ω・`)
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 02:55:23 ak/jPPLo
顔肉すごい人は田中ゆくこさんの造顔マッサージがきくみたい。
丸顔ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝな姉は効果あり。面長法令線ありな私にはむかなかった。
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 07:24:51 UE957lN8
演歌歌手の八代○キさんを昨日見たが、
身体は細目なのに、あのホッペの肉はどうしてだろう...
有名人だからエステとか行ってるだろうし、
元々の人は努力しても無駄って事なんかな～
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 07:41:16 qFeIrFfn
>>172
骨格のずれがないんだろうね。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 08:33:50 gU66OLKZ
造顔マッサージってどうやるの？
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 10:53:02 1Jxe+ec1
>>168です！
昨日頬のｺﾞﾘｺﾞﾘを痛いのを我慢して押しまくってたら、ほっぺが硬かったのに、ﾌﾟﾆﾌﾟﾆになり、ちょっとスッキリましたよー！！
まだ痛い部分もありますが、これは結構効くのかも!?
ただ、凄く痛いし、顔を擦ったりしない様にするのが難しい＞＜;
既出だったらすいません＞＜;
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 10:58:22 31O4lU9i
>>173
kwsk
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 11:04:28 hciiMp1X
はなまるマーケットでやってたね。
nonnoでも結構前に取り上げられてたし。
ぐぐれば出てくると思う。でもめんどくさがりやの私は2日で挫折しました。
朝時間あればやるんだけどなぁ･･･。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 11:39:22 nX6fZms7
顔マッサージするとニキビ出来る…はぁ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 11:51:03 gzbRKIbv
ペットボトルの始めてみた
これで顔肉とおさらばしたい
でもこれすごいガッツいるよな
みんな顔に垂直ペットボトルくわえてやってんの？
すごくね？
俺ぜったいペットボトル下向きになっちまうよ(´;ω;｀)
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 11:53:51 gzbRKIbv
脱字スマソ
×垂直ペットボトル
○垂直にペットボトル
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 21:26:37 r9LWK6T5
>>174
あの年代の人は顔に多少肉あるほうが良いような気がする
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 01:07:18 7pr1GuDQ
犬を膝に抱いている時に舌出しをやっていたら、舌がチョロチョロ動くのが
気になったのか、犬も舌出して舐めてきた…ｗ
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 11:33:42 SMihUeRu
犬ｶﾜﾕｽ。
う゛あああぁぁぁああぁぁぁ
ペットボトルやってたらバランス
崩して、ボトルの口が歯茎に激突→流血
…みんなも気をつけて
(´ﾟД､ﾟ｀)ｲﾃｰ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 12:21:18 zlEn3hnI
ペットボトルくわえながら笑ってみな。
目の下の肉も鍛えられるぞ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 14:36:03 i8Cww9Sr
顔は痩せにくいね
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 14:46:56 s05R6jIw
お風呂で湯槽に浸かりながらお湯でタオル絞ったものを顔に乗せる
ちょっと経ったら水でタオルを絞り顔に乗せる
これ繰り返してたら顔小さくなったねと色んな人に言われました
すぐに効果でないと思うから地道に続けるのが(･∀･)ｲｲ!!
肌も綺麗になった
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 14:50:47 46pLdPZB
顔と腹はすぐに野戦だろばーか
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 15:01:55 WtpxIYDy
野戦age
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 15:19:03 4wJvfYu9
>>189
腹は割りと筋肉つけるだけでごまかせる。
つまんでみるとぷよんぷよんだが、ぱっとみでは引き締まって見えるよ。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 16:12:32 yo63+kFc
これやるとなんか口の周りからほっぺにかけて
あったかくならない？
効いてる証拠かなー期待期待
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 17:06:59 W97LQX5V
筋肉つかないようにきをつけてね
思うに、顔に肉がつきやすいかどうかは遺伝だと思う。
芸能人でもいるよね。
意外とむくみから脂肪に変わることもあるみたいだから
むくみとりにも気をつけてみたほうがいい。
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 17:38:07 qND/az8K
１のペットボトルのやつが出っ歯でできない・・・
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 16:11:31 aV9V32Gt
ペットボトルのやったら顎関節症ひどくなった。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/22 16:32:19 pc0r1RK/
顔だけ痩せるのは無理かな？
お菓子とか食べても顔の体操とかすれば顔はちゃんと引き締まる？
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/22 17:40:17 BkBucYgQ
痩せると締めるは違うからね
顔の筋肉鍛えたらフェイスリフティングの効果で
ちゃんと引き締まるんじゃない？
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/22 17:40:31 GveXX+tz
私はﾋﾟｻﾞですが顔運動してたらちゃんと顔は引き締まりましたよ！気付いた時
にﾎﾟﾘﾊﾞｹﾂと舌出しで。…ただ顔だけ気合い入れたために首肉や顎下肉はその
まま残ったために、もしかしたら周りからみたら太ったかもしくは変わらない
ように見えたかもしれない。今は体もどんどん痩せてきてるから首肉、顎下肉
も減ってきたけど
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/22 22:47:26 BS/zZ3WS
なかなか時間かかるなぁ…ってまだ初めて1週間。
効果はわからん。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/22 23:36:17 8nSevqUp
顔も首もポリバケツとペットボトルでだいぶ細くなった。
でも笑うと前と変わらないんだよな…
最近卒業式で写真撮りまくって、wktkで画像見たら、
…あれ？
前と変わってなくね？とかなりショックを受けた。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/23 02:18:48 kxXlVHk0
ポリバケツ100まで言ってランクルするのが日課なんだけど
ポリバケツが一つ、ポリバケツが二つ、ポリバケツが・・・Zzzz
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/23 18:05:26 vlcfIh1B
>>184
カワユス！！！
>>164
座椅子ってゆったり座るヤツだよねぇ？
逆に姿勢悪くなりやすい気が・・・
私の顔太りも猫背のせい６０％ぐらいあるかもしれん
>>188
それよさそうですねぇ
乗せてる間、顔上に上げるか手当てててなきゃ落ちるよな
タオル付けて顔上げつつ舌ぐるぐるとかあわせ技できるかな今日風呂でやってみよう
私的にポリバケツはなぜかやり忘れる＆面倒くさいの＆鼻がでかくなる(気がする)ので
舌クルクルに徹しています
猫背治すスレでも見てこようかな・・・
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/23 19:07:12 L4Vs1AkW
やっぱ楽して痩せようなんて無理って事だね。
普通に有酸素長時間やった方が効果ある。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/24 08:46:39 kJo4JuPb
>>203
ほんと？
>>188
それはなるべく熱いお湯＆冷たい水にした方がいいんですか？
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/24 08:56:24 VSYXqbHa
昨日、２ヶ月ぶりに美容院に行ったら
『痩せた？びっくりした～！』って言われた。
巨デブで２ヶ月で３キロしか痩せてないけど、
顔周りがスッキリして大分痩せたみたいに見えるみたい。
ポリバケツ、舌出しありがとう！
ランクル夫人バンザイ！
まだまだ頑張るわ～
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/24 09:04:11 Z1pp5Xgw
ポリバケツとか、筋トレってエラ張りそうで怖いんですけど、
終わった後に揉み解せば本当に大丈夫ですか？
エラが張らないようにするためには、
どのくらいで止めておいた方がいいのか加減がわかりません。
食事の際の租借数とかも。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/24 09:35:41 cbH95ED0
口横のほほに肉がついて唇を引いてほほをよせてくっつけると肉が唇の横について気持ちいい感触だが、マリオになりそうでこわい。
下体操のおかげで顎は大丈夫。だが最悪
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/24 15:37:01 B56BDyXh
>>204
うん。顔の筋トレやるには越したことはないんだけど、
ダラダラ汗かくくらいの有酸素を1時間とかやるとやっぱり顔が締まるよ。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/24 23:27:58 vpI4ta4h
確かに。有酸素運動するのが１番！
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 14:45:50 wfSFpf4W
佐川急便で働いた時激ハードで気絶しかけた
おかげでその時は変な顔になった
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 17:09:44 XHH4/zDN
頬肉が憎い。髪をアップしたいけど顔デカくて出来やしない・・・
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 21:12:50 FX/ad7UP
確かにランニングを４０分ぐらいしたら顔の肉ちょっと締まった気がする！
みんなもペットボトルばかりくわえてないでランニングしてみる事をすすめる
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 21:23:34 HWUS91QB
それは一時的なものじゃないか？
走るよりもやはり顔を集中的に鍛えた方が良いんじゃないかな？
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 21:51:08 FX/ad7UP
マジレスするが顔が肉でプルプルな俺にはむくんでむくんで脂肪にかわりプルプルなんだが
サイトに書いてあったんだが体が運動して温かい状態の時に筋肉を動かせば効くと書いてあったが顔の筋肉は関係あるのならランニングしたあとにペットボトルをくわえればいいんじゃないですか
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 21:55:54 xHverQ7F
空のペットボトルを唇で挟んでもすぐに滑って落ちる
やり方が悪いんだろうか
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 21:59:00 wfSFpf4W
>>215
唇の先でつまむように咥えるといいよ
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 22:00:00 HWUS91QB
風呂に入りながらも良いんじゃね？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 22:12:21 B6k8ilDg
なんでこんなに顔ちっちゃいの？骨削るの？
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/26 01:08:14 xpi+paTf
頬の肉がなくなればちょっとは痩せて見えるんだよなぁ私…
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/26 07:54:27 HioX2DN9
ランニングかぁ・・・
走ると、顔の肉が上下に揺れるのがよく解る
筋肉動いてるのかな
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/26 11:42:49 Bpphu4iI
1000円ぐらいで売ってるフェイスローラーってどうなの？？
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/26 12:20:56 O0eTzNen
きかねえよ馬鹿
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/26 14:50:05 zCZ9y4uj
洋楽を口がんばって歌う。
オマイラやってみ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/26 21:06:44 N+i3pPLu
>>1はよくまとまってるなぁ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 08:31:48 FXiVEnxk
>>223
やってみようと試みたが英語が無理だった
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 10:37:12 DrzVNEBV
まさかエミネムとかラップは辞めてよねｗｗ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 13:27:28 Xt9RgtGn
えんだーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
いやーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
あーーオーーウェーーーらーあビューーーーーーーーーうううううううううう
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 22:55:51 UEhCOhIC
最近目の下から頬あたりまで肉でプルプルだ…
ペットボトルのやり方がおかしいからか？
顔と頭の骨がでかいから顔を締めないと太ってるように見られる。
標準体重より下なのに
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 23:01:33 SttoJz7U
標準体重はピザだぞ・・・・・・
まず痩せろよ
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 23:01:37 RSRfGoPW
>>227
ボディーガードだっけ？w
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 23:30:07 KD5y8Epa
>>229
より下って書いてるだろ
頭弱いのか？
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 23:32:30 FXiVEnxk
>>230
ホイットニー？
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 23:32:58 SttoJz7U
より下でも ピザより下 だから痩せる余地はある
ってことなんじゃないか？
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 23:35:12 SttoJz7U
× ってことなんじゃないか？
○ ってことなんじゃないか
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 23:44:47 RSRfGoPW
>>232
それだw
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 00:13:45 SP2WjK6W
ガリでも顔だけ肉付きいい人はたくさんいる
自分がピザだとどうしても体系で判断するよね
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 03:41:51 dht5AbDu
顎やばいからランクルさん期待してる
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 11:02:03 faEM4bDd
普通の鏡ですら肉が気になると言うならば、
リバーサルミラー（他人から見た真実の顔）を見た日にゃ死にたくなるかも。
ちなみに私も微妙な肉付きだけど、リバ見たら
微妙どころじゃない右頬肉たっぷりの唇ひん曲がりの別人ドブス。
こんな顔を好きな人に晒してたのかと激鬱。
しかし欠点がわかり、メイクが上手くなる。
恐怖！泣いた！リバーサルミラー本当の顔？
URLﾘﾝｸ(same.u.la)
驚き！リバーサルミラーで見た本当の自分の顔
URLﾘﾝｸ(same.u.la)
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 13:09:37 dht5AbDu
なんか嘆いてる人多いね；；
俺なんかかなり酷そう。鏡の種類なのね
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 15:39:25 AVsJhtYA
鏡で見ると普通なのに～っていうのは、生まれてから毎日見てるから補正かかってるんだろうね
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 15:55:51 XagvTzyi
ペットボトルってガセってほんと？
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 17:13:07 dht5AbDu
>>240
心理的に自分がこうであってほしいというような顔を自然にするらしい。
つまり鏡の前ではほとんどの人が、がんばって少しでも顔を良くしようとしてる。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 17:56:13 k/HwoSav
常に目を大きくしとけば肉が減りそうかも。
あと腹筋とか体を鍛えながらポリバケツとか
じゃあランニングいってくるよ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 19:33:34 L1t/+uXn
150/40の正直普通より細めのあたし。
でも顔がまんまる。二重顎だしほっぺボヨボヨ！
どんなに痩せても顔だけピザ。
うまいこと顔だけ痩せたい！
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 19:40:42 58xwacWc
リバーサルミラーは他人に見てもらっても歪んで映るらしいよ
あんな鏡 信憑性がないってこと
真に受けてる奴は単なるバカ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 19:58:03 tclm/LlI
>>245
本当だよｗ誰がみても歪んでるつうのｗ返金してほしいくらいだｗ
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 20:01:58 1KP4Lku5
ひどい業者もいるもんだ。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 07:45:07 pLY4iGUu
>>245
＞リバーサルミラーは他人に見てもらっても歪んで映るらしいよ
他人が覗いたら歪むのは当たり前だろｗ
それにネジ調節だとか見方がヘタだと歪む
そもそも二枚の鏡使ってんだし
＞真に受けてる奴は単なるバカ
バカはお前ｗ
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 07:58:41 /spJnwoW
>248
┐(´ー｀)┌君は話にならないね
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 10:14:10 FbKoXcq9
>>249
馬鹿に説明頼む
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 11:02:03 jx9nsVwm
>>244
私も顔だけピザ！
体は良いから、顔の肉なんとかしたいね
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 11:26:33 XMdFaoK8
リバーサルミラーなんかどうでもいいだろ
動画が一番本物に近いのにｗ
そんなの買うなら動画取れるの買え
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 11:55:13 pLY4iGUu
>>250
バカなお前に説明は無理だもんなｗ
>>249も然り
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 12:00:24 FbKoXcq9
>>253
そうそうｗ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 12:19:23 pLY4iGUu
>>254＝>>250でしょ？
あんたに言ってんだけどｗ
本物のバカ？ｗﾊｽﾞｶｼｰｗｗ
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 14:09:27 dBEhYj5f
そんなんに騙されるカス消費者が居るから詐欺が減らねーんだよwwwwwwwwww
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 15:58:23 FbKoXcq9
>>255
あ～日本語悪かった。
>>250は馬鹿な（俺に）説明頼むって事だった。
てか2chにはﾔｯﾊﾟこういう奴もいるもんﾀﾞﾅ。
気持ち悪いわ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 18:29:55 pLY4iGUu
>>257
そういうことね、了解
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/29 20:43:24 vJYNOyJY
>>255
あ～日本語悪かった。
>>250は馬鹿な（俺に）説明頼むって事だった。
てか2chにはﾔｯﾊﾟこういう奴もいるもんﾀﾞﾅ。
気持ち悪いわ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/30 23:52:51 ZXCAHodG
「リバーサルリバーは特定の（真正面の割と狭い）ポイントでなければゆがんでみる」
恐らく
>245は他人にみてもらっても＝他人に他人自身の顔を見てもらっても
ポイントがつかめなくて歪んで見えるのだ、と主張している。
つまりリバーサルミラーなんてものは誰がみても歪んで見えるのだ、
意味がないと主張。
>248は「自分が顔を映して」横から「誰か」に見てもらえば、「誰か」としては
絶対にポイントをしめられないから、歪んでいるのは当たり前。
とそれぞれ取り違えており、会話が混乱しているのではないかと
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/01 09:53:48 C9BmbxzS
有酸素運動初めてたら顔が驚く程すっきりしはじめた。
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/01 10:09:58 ED10dzeU
道に迷って6時間くらい歩き続けたら次の日は以上に顔がスッキリしてた。
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/01 20:39:50 874miImQ
今更ながらペットボトルは前を向いた状態でラッパ？のようにくわえるんですか？下むいてぶらさげる感じでは意味なし？(;_;)
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/01 21:05:29 o/RsrmCn
高校時代の２ばいはある
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/02 19:45:06 jSL72vSW
>>263
全く意味無いな。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 17:37:42 Nj37C9D7
頬がやばすぎる
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 18:05:20 +icXiC1i
>>262
それってスッキリじゃなくゲッソリだろｗ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 19:38:12 VVoiEvar
ペットボトル、空のをくわえても汚い話が唾液で滑って落ちてしまうんですが
みなさんそうならないんですか？
くわえるコツなどありましたら教えてください
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 20:13:51 keUP1qSy
>>268
ティッシュでこまめに拭く。
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 20:47:27 UY5/fLB8
>>268
濡らしたコットンまくって結論でてるだろ
唇にも優しいからやったほうがいいよ
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 20:52:10 VVoiEvar
>>269
ついでにティッシュはさんでみたらいい感じでした
>>270
すいません、前スレみれなかったので…
失礼しました
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 21:12:07 B22F011o
顔の骨格もデカイ上に肉がついてるから
体は細いのにﾋﾟｻﾞだと思われている
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 22:43:46 ACqWgn57
「ポ・リ・バ・ケ・ツ」とペットボトルをやってるんですが
顔の皮が残ったりしませんかね？
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/03 22:47:33 CvnWSW02
引き締まるから大丈夫だよ。
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 00:17:45 6PNZGTp3
ダイエットしたわけじゃないのに顔の皮がすごい俺・・・・
すごい伸びるしどうにかならんのかー
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 00:43:39 IT0F5H+u
もち肌か
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 10:58:55 bDLJfOHp
顔の肉むかつく
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 11:16:18 FR5YHwtH
頬骨の下についてる肉ってどうしようもなくない？
ポリバケツやってもペットボトルやっても変わらない。
笑ったら横に広がってむかつく･･･
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 16:26:28 /KiGcROk
ランクル婦人半年やってみたんだけど、３ヶ月ぶりにあった友だちに
「雰囲気変わった。なんかアゴのラインすっきりした」って言われたよ。毎日休まずやった甲斐があったのかな。
ちなみに野郎です。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/05 08:59:33 OQotq0Nm
【小顔】
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板:50番)
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板:37-1番)
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/05 11:21:24 Iu15GOoP
顔ヤセクリーム使ってるひといる？
昨日買ってみたんだけど。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/05 11:28:00 8C3tGvM9
ガイシュツかもだけどナ〇ョナルの超音波のやつ
ブルドックみたいなタルミが上がる
ジェル拭き取り後に冷たい水でパッティングしてたらだいぶイイ
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/05 14:44:39 HiSM+8jr
質問ですが、頬の肉が醜くて釣り目なんですが、痩せたらタレ目になりますか？
ウザイならスルーして下さい。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/06 12:16:25 Xfl8y9bu
ランクル婦人てただ頬ずえするように手をそえて、
上にスーッと動かすだけでしょ？
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/06 12:17:25 Q5e02fP7
するーされまくりだお
痩せてタレ目になるんだったら目に筋トレしたおK
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/06 18:10:10 kZbWB2vQ
ポリバケツする時口の周りが乾燥してて痛いおー；；
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/06 21:20:54 Ec1WW1UL
この顔やせのやって赤ら顔治ったと美容版に書いていましたがほんとですか？マジレスで。
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/06 21:34:25 80JzviUp
みんな体は痩せてるのに顔だけ太ってるの？
体もポチャだったら顔だけ痩せるなんて難しいよ
普通に食事制限とか運動が効果的だと思うけど
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/06 21:48:05 h3tli6PI
☆小顔になろう☆
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板:37-1番)
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/07 00:34:44 jHq+jL3u
>>288
確かに有酸素は強力だよ。
ただ、それだけじゃ落ちない人もいるんじゃないかな。
俺は標準体重以下まで落ちたけど顔が納得いかない・・・。
垂れてる訳じゃないんだけど肉が乗っかってる感じ。
手であごの下を引っ張ると頬の肉が取れていい感じなんであとちょっとだと思うけど。
頬の肉を落とそうと思って今調べたら
これ見つけた。かなり詳しい。
URLﾘﾝｸ(home2.highway.ne.jp)
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/07 03:30:20 mxew+yB9
>>290
乙乙(^ω^)
明日パソコンでみてみる
20ｷﾛぐらい体重は減ったけど顔がちっともかわんなくて
だれもきづかない(^-^)
取りあえず運動してみるか
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/08 22:52:25 Hi6ssBt8
顔太ってる人って
法令線の内側にミミズ腫れみたいな線あるよね？
俺もあるんだが・・・
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/09 16:42:42 hU65YZq0
輪郭が太い俺は痩せても無駄orz
逆に輪郭が細い人は太ってもそんなに太ってるようには見えない
人生＼(^O^)／ｵﾜﾀ
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/09 18:15:16 BgM/diTE
>>293
バカ野郎、まだ始まってもねーよ。
まず痩せてから言えや。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/09 18:39:35 WXsptpUp
体脂肪13％まで行ったのに、頬の肉が落ちねえ・・・○|￣|＿
アゴと首と目元は取れたのにこの頬が憎い！！！
実際に筋トレして落ちた人いる？
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/10 10:12:34 VxP21ynV
漏れはアゴなんとかしたいー
良い方法しらない？
URLﾘﾝｸ(slim.da-yo.net)
↑顔の肉が落ち自分をイメージするにはいいかも（Ｗ
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/10 18:01:37 cedUGMKQ
週３回ほどランニングしてるのに顔だけ全然痩せない
ペットボトルとかポリバケツってなんですか？
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/10 18:24:23 D/W9hRjB
>>297
・ペットボトルの中に水を入れたりして重さを調整しながら飲み口を口でくわえて
垂直に保つ。
・ポ リ バ ケ ツ と一言一言大口開けて言う。声は出さなくて良い。
口の周りや頬の筋肉を使うから引き締まるらしい。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/10 19:00:25 gFnPppGe
2年前に撮った免許の顔写真見たら頬の肉がスッキリしてた
今はハッキリ言って丸い。俺も顔痩せするぞ！
そう思って2ヶ月、他人と会わなきゃ痩せたって意味ねえな…。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/10 19:33:16 CQtKL62o
いつかのためにメリットあるけどな
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/10 19:38:34 cedUGMKQ
>>298
ポリバケツは一日何回言えばいいんすか？
てかそれほんとに効くの？
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/10 19:43:35 D/W9hRjB
>>301
回数は人によるからなぁ。３０回もやってれば顔の筋肉がだるくなってくるよ。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/10 19:56:09 uR22jL9C
>>301
疲れるまでやれ
てか本当に痩せる気あるの？って感じだね。
疑っていては始まらないよ。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/12 01:42:41 yglT3Eo+
顔痩せたいーっ！
サウナでポリバケツ＆舌だし＆フェイスマッサージしてるのに…
顔でかい〇rz
骨格もあるのかな？
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/12 07:59:59 OEqnOU/s
アゴはいいとして頬の脂肪が消えない
継続が大事かなー口大きく開くのもいい
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/13 05:01:12 uZWVR8+q
歯並びも関係してるよ。
体は痩せてるのに顔(頬や口元)に肉が付いてるって人は、歯並び悪くない？
歯並びが悪いからと言って痩せないってワケじゃないけど、痩せにくいのは確かだよ。
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/13 06:30:21 M7tBkqZx
このスレ見たときに毎回ポリバケツ50回言えば痩せるよ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/13 20:09:56 O5lBVHzK
ポリバケツよりも「小顔になる」の方がイイと思う！
ないのは「エ」の音だけだし、自己暗示にもなるから！
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/14 00:15:03 F1vURkVn
なんで｢あいうえお｣ではなくて｢ポリバケツ｣なんですか？
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/14 09:49:06 pXpyY7TM
>>308
「小顔になれる」
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/15 09:10:19 F4rRbSJR
小顔矯正はどう？一回やったけどすっきりしたけどやっぱり続けないと意味がない(>_<)一回約１万するんだよなぁ・・高いよ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/15 09:43:56 WTbq1u9h
首と顔の間？の肉を頑張って落としたら
かなりすっきりしました。
エラ張りが気にならなくなりました
フェイスマッサージジェルでマッサージしたり
首を伸ばしたりまわしたりしてました。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/15 21:11:36 NgggGCJO
俺は納豆とか豆腐とか大豆製品食べたら、次の日顔の肉が引き締まる
言っとくが捏造じゃないよ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/16 00:07:40 ces8Gl+g
藤原糊化の顔が２０％小さかったら、あんなのと結婚しないで世界制覇してたろうな
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/16 15:28:04 4Mh7DNCy
舌出しやってみたけど、これキツいね
付け根近くが歯に当たってなんか痛いし
316:名もない花
07/04/16 18:47:50 bJxOCCze
コブクロ モコ顔さいこう
顔の形、ふくらはぎっぽい
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/16 21:26:43 e5ydlhQZ
やっぱノリカは顔でかいのか？
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/16 22:38:07 ARnLxbzm
髪型でそうみえんじゃないか？
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/17 10:04:19 uhcN/zCH
藤原紀香は背が高いから顔の大きさはあんまり目立たないよな
背が低いって本当に損だ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/20 07:54:05 DxloWsEb
あげ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/20 19:35:50 lh83aKSd
顔肉なくなったら皮膚がたるんで老けた…
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/21 12:43:07 12XQONTb
急激に痩せたからじゃない？
有酸素運動とかでゆっくり痩せればたるまないはずだけど。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/21 13:11:53 2ONZnRsD
女は多少顔に肉付いてても大丈夫
問題は男だ
女が好む男ってどいつも顔引き締まった小顔だし
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/21 18:38:11 IaAW0SZP
>>322
そうなんだ？すごいねー痩せるのに合わせて皮膚もちゃんと縮んでくんだ？
325:321
07/04/22 03:52:35 46Nqcs8f
顔の運動するの？
フェイササイズは肉顔の人はあまり向かないんじゃないの？
どうしたらいいのかorz
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/22 21:56:01 noKzTU2y
体重は標準以下なのに顔がまだ落ちない。
ホント腹立つ。頬の上の骨は出てきたが下のいわゆる頬に肉が付いてる。
口角ってトレーニングで上がるもんなの？
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/22 22:15:35 0uPHLxtc
URLﾘﾝｸ(super.air-nifty.com)
「口輪筋 ペットボトル」でぐぐったらこれが出てきた
医者も認めてるってことは効果あるんじゃない？
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/22 22:46:17 cvF7+YSy
目の横って痩せれば幅縮まるかな？
こめかみの辺りの高さの横幅が広いのが悩みで…
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:42:48 i0IkNzLI
友達にもそこに肉がついてる人がいる。
ＳＵＱＱＵのマッサージやってあげたらそこに肉ついててビビったから
肉あるなら落ちると思う。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/25 03:15:08 aP9kDUt1
噛み合わせ悪いから歯並び直して半身浴したら効果あるかな？
顎ラインがぷよぷよなんだ…
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 18:58:28 z9mjlUSn
ある程度まで行ったらむくみが原因かもね。
俺は頬が痩けてきたけど口の周りに肉が付いてる。
朝、顔を洗ってタオルでゴシゴシやるとすっきりに見える。
これ系はおそらくむくみだろう。
回答
ANo.1 体を痩せさせるのと、顔を痩せさせるのでは基本的に違うとみたいです。
顔についているのは、お肉というよりは余分な老廃物。（水分など）
マッサージ等が効果的みたいですよ。
参考になりましたでしょうか・・・。
回答者：nora0305
種類：回答
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回答日時：
05/01/28 18:01
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332:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 21:09:08 mVS98sn1
今 TBSで顔痩せのやってるぞ
唇鍛える奴
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 21:11:29 mVS98sn1
age
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 22:21:56 THBnxtsz
見た。口の中に指入れるの良さそう。口まわりがシャキっとする。
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 22:33:39 faNi6ok1
フェラしたら小顔になるぞ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 16:01:47 4mxZslkT
俺がフェラしてやるぜ？グヘへ…
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 16:45:08 xGAkN+Hx
いくら体型が細くても、
顔が丸ければ損するよね
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 17:00:05 yAFFd9W4
顔の肉が取れたら顎無し目立たなくなりますかね？
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 17:11:03 LXYdlvPU
>>338
しゃくれよりはマシじゃない？てかその画像普通だと思うけど
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 17:17:40 AZ1j6pMU
>>338
ふつ～
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 17:55:39 yAFFd9W4
>>339-340
レスありがとう。
思い切り口開けたら90°になって醜い・・・
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 18:09:40 NaXmAhg1
４キロ太ったら顔が別人みたくなった…
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 18:56:06 yAFFd9W4
という事は４kg痩せたら顔が別人になるという事ですか？
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 21:39:19 NP/RfuHX
痩せてる状態からの4kgなら考えられなくはない
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 01:12:11 iSJClncN
3ｷﾛ太ると顔に出るって言うよね
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 03:17:14 2PYvFc5v
>342です
157/44→48です。
結構違うよ面影はあるけど
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 06:39:14 4lpuVp3h
とりあえず小顔チークでごまかせ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 09:47:07 VKTDm3Cf
瞼の肉って体重を落としていかないと痩せないよね…
左右で目の高さが違うからどうにかしたいんだけど
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 21:36:29 YxK4boak
瞼は比較的楽に落ちると思う。生きてれば常に開いてるし。
問題は口周り。ほお骨は出てきたけどいわゆるオラウータンゾーンがしつこい。
思い切り笑うとほうれい線出ちゃうしなんとかならないかな・・・。
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/29 22:34:43 bbmRFNsb
>>338のような顔になりたいんですが何か？？？(／∀＼)
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 03:50:47 ytVFs248
去年の終わりぐらいから顔ダイエットを初めて(ﾎﾟﾘﾊﾞｹﾂ毎日50+ニッコリ笑う×100)、2ヶ月ほどで肉は落ちたのですが、最近になって別に顔ダイエットを辞めた訳でもないのに、口回りに肉が付いてきて悩んでいます。
なにか原因があるのでしょうか。また解決方法などあれば教えてください。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 04:58:28 fDPRbfQD
やっぱオロナインでしょ。
オロナインを5分ほど塗って、流してから
運動や半身浴すると塗ったとこだけ汗ドバドバかいてるわ。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 08:05:30 avoKIdSC
352 それはないwww
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 13:39:15 /GqN0i8x
この前テレビで造顔マッサージ？が何たらって放送してたけど、かなり効果あるよ
でもあれはリンパの流れをよくして顔が引き締まるから顔痩せとは違うか…
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 16:48:12 6y/Xo7dH
163㎝/50㎏
なのに顔だけでみると体重65㎏以上ありそうと言われるorz
歪みがひどいって言われるからまず直さなきゃ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 17:10:57 PhWVfhSs
>>353
オロナインのこと知らん素人がいちいち草生やして突っ込むな
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 17:14:32 4R/gxsdY
>>354情熱大陸？
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 17:40:25 o3RjNNGk
>>352
ねつ造ｷﾀ!??ｗ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 17:50:54 rxEuAgWT
356は何の根拠があってそう言ってるの？
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 17:54:26 +2yL6nu8
>>356
素人なんでｋｗｓｋ教えて下さい
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/01 01:49:31 VomCURFY
薬剤師で今は研究室にいる私が来ましたが
オロナインは使わないわなw
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/01 02:01:57 pidjEnC7
情熱犬陸
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/03 01:30:45 /VYc3Gz2
最終的に
一日
舌クルクル１００回転
フェイササイズ
造顔
踏み台昇降
ストレッチ
で頑張ってみることにした。
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/03 12:42:37 tLIN7RNu
>>363
ふぇいささいずと造顔についてkwsk
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/03 19:11:02 /VYc3Gz2
フェイササイズ
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)l50
造顔
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/04 11:27:53 sVFHRYXz
二重顎はここでいいんですかねぇ？
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/04 18:23:01 kTni5F7q
豆乳おからクッキー 2
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/04 22:00:47 namDklOm
>>357いんや違う
世界一受けたい授業
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/05 14:03:19 NxJbNVxl
顔のエクササイズって痩せることを第一にしたら、高速とゆっくり動かすのどっちが効果あるんです？
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/05 19:56:07 8X0/hkqz
ゆっくりに決まってる
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/06 03:03:05 wNYyv/Gw
顔の右はたるんで左は引き締まってるいるのですが
右も引き締めるにはどうすればいいですか？
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/06 03:08:44 m+6SimiN
ポリバケツやってみたら左顎がバキッていったｏｒｚ
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/06 14:14:43 AIn9yVHA
>>372
俺はムンクで右顎・・・
1ヶ月経ったいまも痛い・・・
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/06 15:45:30 l6tz8VY1
みなさんはポリバケツ毎日何回やりますか？
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/06 17:01:17 yflty7oF
俺は１００回くらい。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/06 19:57:42 n/OuRmnk
ポリバケツは10回くらいしかやらないな…
頭に血がのぼる感じがどうも苦手。
マッサージもめんどくさくて、ペットボトルばっかり。
結構効いた。写真映りが全然違う。会社でPC使うときもやってたいくらいだ。ｗ
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 03:06:53 7RANEyaq
ペットボトル３分の１どころか100mlでも10秒も持ち上げられないんだけど
これってかなり弱ってる？
だから顔だけ太るのかな？
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 03:52:52 rhDNFmBZ
>>377
直、持ち上げられるようになる
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 07:30:23 Jwp7vF1/
摂食障害でむくんだ(唾液腺が腫れた)場合もポリバケツやペットボトルは効くでしょうか？
過食嘔吐は治ったのですが…
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 11:11:30 mtPSeNuL
効くよ。それに摂食障害治ったのが最近なら
そのうちリンパとか唾液腺正常に戻ってきて
何もしなくても浮腫みとれる。が摂食障害は繰り返すから
油断は禁物。自分が一番良くわかってると思うが・・。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 11:43:59 Jwp7vF1/
>>380さん
ありがとうございます。
顔がパンパンで恥ずかしいので、これから少しでも解消されると嬉しいです。
過食嘔吐はほんとに辛かったので繰り返さないように気をつけます。
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 20:48:42 0PdO7SmU
ペットボトルはみんなフタ取ってる？
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 11:21:46 DCXNoZp4
うちのフィットネスクラブにヨガレッチという、ヨガとストレッチを合わせた人気の教室があるんだけど、その時に一緒に顔もおもいっきり舌だしたり、アィーンしたり、照明が結構暗いんで楽しんでやってます。
最近若返ったね！と言われる。
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 11:57:13 f9xDP/MX
ポリバケツと似たような事を1日2000セット（5年間）やってるが余り効果無いな。食べ過ぎるといくらやっても追い付かない。
１日１食の方が全然顔痩せした。３日ぐらいで効果出るからなぁ。
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/11 22:43:07 Mufufmvx
>>384
まじでええええええ何それ！！！！
ちなみにポリバケツと似たような事てどんなの？
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/12 06:19:17 1FFWpWID
ポリバケツしかしてない
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/12 21:24:38 SfkyS3HG
小顔体操して
URLﾘﾝｸ(u.pic.to)
から
URLﾘﾝｸ(m.pic.to)
こうなったんだけど、やった期間たった四日。四日で普通変わる？！
気のせいか、画像のせいかなぁ…
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/12 23:09:10 ZfIrt9D0
ポリバケツやるときに頭おもいから手で支えたらだめ？
効果うすくなりますか？
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/13 00:06:08 aelTYNDD
ペットボトルって蓋の場所をくわえるのか、容器の横にしてくわえるのかどっちですか？
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/13 00:19:18 F6xRbJOF
>>387
髪型のせい 輪郭だけ見れば変わってないよ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/13 03:27:16 5lMVflzW
>>387
腹筋をもっと鍛えるんだ。一日30
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/13 03:33:31 9waxRZ1W
>>397
ちょっと引き締まった感が…？
むくみがとれたんじゃないですかね
小顔体操ってどんなのやったんですか？
気になります
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/13 21:09:58 HxSGZQwL
>>387
再うｐして、見てみたい
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/13 21:32:26 HxSGZQwL
あと、スペックおしえてくれ
自分と比べてみたい
俺ほど体重と顔の肉がつりあわない奴はいないと思う
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 00:01:12 bg8+e+N3
>>387です
一応もう一度晒すけど、こうしてみるとやっぱ髪形のせいかも…
URLﾘﾝｸ(h.pic.to)
から
URLﾘﾝｸ(a.pic.to)
こうです。
ｽﾍﾟｯｸは159/54、産後1ヵ月で体重が5ｷﾛ戻らず、体のほうもダイエット中です。
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 00:35:34 LBuMS2N0
>>395
些細な感じだけど顎の周りというか逆三角形ラインが少し肉落ちてる様に見える！！
ふっくらしてた部分が減ってません？？
続けていけば確実に成果は得られるしがんばってください！(^ω^)
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 01:50:56 jnU5TYBB
ゲルマニウム小顔マスクってのは効果ありそう？
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 04:20:54 dADxEpx3
>>395
頬の横がすっきりした感じがする。
髪型だけじゃなくて。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 12:40:21 3+SyzcUl
>>387です
そうですか 良かった、ﾓﾁあがりました。暇さえあればずっと顔動かしてます。
>>394さんは見てくれたのかな。画像消したいのですが…
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 13:35:51 RVkWpT2g
恐らく腹筋で首筋の肉は落とせると思う
天井の一点を見つめながら腹筋してみ
そしたら首筋の横の筋肉使ってるのが分かると思う
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 15:51:53 1JfRWBbF
皆さん効果すごいですね!私も今日から毎日このｽﾚに書いてあるﾒﾆｭ-実践して小顔めざします!o(`・ω・´)ｼｬｷ-ﾝ
受験生のど根性みせたるわー!!!
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 19:56:43 SIL35f1w
ベロを出し入れするエクササイズについて。
普通にベロを出すと、舌の先が下を向いててくにょーんと曲がりますよね。
その出し方でいいのか、真っ直ぐ出す（この時アゴが少し前へ出る）のかどちらが正しいんでしょうか？
それと舌を繋ぐ糸のようなもの？が痛くなるけど大丈夫なんですか？
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 22:17:36 DKNVvvqX
もう限界だ。脂肪吸引することにした。
ねたとかじゃなくて。大学生の♂
きもいのはわかってるけど、毎日運動してられるか
体ガリガリなのによ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 05:47:05 /rW5iXXJ
>>403
フェイササイズは試したの？
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 10:58:56 v/cgh0dT
>>403
試した。部活やってた時はかなり顔痩せてた
でも、それでも顔と体重がつりあってない
ガタイ良くしたくても、顔がでぶるか無理
もう吸引しかね。過食再発したし。俺の人生オワタ
実際顔の腫れで大学休みまくってるし。実生活に支障でまくり
この際、脂肪細胞に消滅していただこう。
俺は努力した。毎日２時間以上運動した。ジムにもいった。
身長174/53㌔体脂肪率5%台まで落としてやっと顔の肉が減った
でも、リバウンドした。もう無理だ。社会人になってこんなこと続けてらんね。
親には悪いが、吸引させてもらう。男なのにきもいのはわかってる。でも、もう限界
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 11:35:28 utagUpOy
吸引の意味わかってないのね
顔なんかする奴いないよ
デメリットの方が大きいから
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 16:43:43 v/cgh0dT
いやや、あたなこそ吸引の意味わかってんのか？
脂肪細胞そのものをを取り除くんだよ。結果的にそこはもう太らなくなる。
よって俺は小顔のまま体を大きくできる。まあ、俺の顔の肉が脂肪なのか
筋肉なのかわからんけどな。筋肉だったらボトックスだっけな
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 16:45:07 v/cgh0dT
URLﾘﾝｸ(www.shinagawa.com)
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 17:54:26 /rW5iXXJ
傷残って不自然に凹むよ
吸引はリスクが高い
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 18:25:24 Sj7tQ6e8
まぁ俺としてはやってみてほしい
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 18:56:58 WKp2aJuc
>463
よう俺。
俺は身長168／体重47㌔なんだけどガリでわない。だが顔がでぶい。
それが凄いコンプで人前にでるのが恥ずかしいし、何より辛いのは
周りの同姓や異性の友達からカッコイイと言われる事。自分では醜くくて仕方ないのに
友達や友達の親からカッコイイだの可愛いいだのと。そう、モテるんだ。何故モテるのか分からんから辛い。
だから余計に容姿の事をきにしすぎてちょっとでも顔が浮腫んだり腫れぼったいと、「あぁもうなんて酷い顔なんだ・・・これじゃぁみんなから嫌われてしまう。」
てな感じで凄くシビアになり、悪い方悪い方に考えてしまい人前に出られなくなる。
だから俺も吸引しようかしまいか悩んでる。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 19:14:40 WKp2aJuc
しまった。運動後の体重書いてた。
訂正 身長168/50㌔でした
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 19:35:16 IssY3cj+
( 'A` )
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 19:46:44 a0/MsZ81
顔やせで驚いたのが
「とにかく硬いせんべいを毎日一枚食べる」
というのも。これを実践した女性は、ふっくら顔で、それほど美人ではないな～と思っていたが
一ヶ月もすると、なんと顔の輪郭が明らかにすっきり(鋭角的)になり、誰が見ても美人と言える顔立ちになっていた！
またそれに触発されたのか、その女性の母親もいっしょにとにかくかたーいせんべいを親子で、ガリガリ食べてたのが
ほほえましかった ＾＾
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 20:03:32 Sj7tQ6e8
それいいなぁ～
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 20:27:15 v/cgh0dT
>>414
いや、ないからｗ
ガム咬んでた方がいいやん
>>410
もうマジで決断したし、金もあと数万貯める程度。←費用は１０万程度
数週間は腫れるとのことだから、休みが長い夏休み中にやる。
何度も言うが、俺は努力した。親には悪いが、もう
やってらんね。飲み会へ行っても、むくみを気にして酒が飲めないとかｗ。
朝むくみをとったり、運動するのに時間と労力をかけてられん。
せっかくマーチ上位レベルの大学へ来てるのに、勉強に集中できねーよ。
学生の本業は 勉強だからな。マジ、やるからな。吸引前と吸引後の画像うｐして
手術結果レポしてやるよ。
>>411
ずいぶんナルシーな奴だなｗまあ、気持ちわからんでもないぜ。
なんせ俺も顔が痩せてた頃はイケメンだったからな。１学年３５０人程度規模だったが
学年で1,2番にイケメンって言われてたぜｗでも、部活やめてから顔に肉がついてな。
体重を落としても顔はそのまま。もうね、やるしかねーよ。
お前もやっとけ。痩せ体質なのに、顔の脂肪のせいで食事制限とかやってらんねーだろ
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 21:05:22 OLhlLF+8
身体がりがりなのに顔がでかいやつって骨格の問題だから、何してもかわらないって本に書いてあったけど？
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 21:07:49 v/cgh0dT
顔がでかいんじゃなくて顔だけが肥える状態。
骨格は細い。
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 22:24:54 Dz4BSLGp
脂肪吸引でもなんでもいいけど自分語りうざいよ。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 00:07:07 ezB7gZDB
500mlのペットボトルがあったからくわえるやつやってみたけど
頑張って7秒が精一杯だったよ
最近顔が垂れてきたし鍛えないとな
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 00:19:48 Aa85MUkz
>>416
>ガム咬んでた方がいいやん
ガムでは無理
というのも、そのせんべいの硬いことといったら、相当あごの力を使うので！
ガムは、ぐにゃぐにゃなので効果なしなわけ
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 00:40:03 VE3/JIL3
んじゃあ、思いっきり歯を喰いしばればおｋ
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 04:54:03 D+oKQyyZ
>>416
やるのは自由だけどだったら整形板でやって頂戴
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 04:57:20 D+oKQyyZ
>>421
酢イカもよさそうだけど
とにかく顎を上下に動かして負担をかけるってことだよね
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 08:30:12 Aa85MUkz
>>424
そゆこそ ＾＾
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 11:26:52 NMD/3nIH
ゾーンテラピーに顔痩せがあるぞ。足の親指とかをマッサージ。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 14:15:59 xHqgJ0Zo
>>414
なんの番組でやってましたか？
なんか、そういうのって、
顎が発達したりエラが出たりしてゴツくなりそうなイメージがあるので心配なんですよね・・・
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 14:26:31 Aa85MUkz
>>427
顎を酷使したからといって、顎が発達したりエラが出たりしてゴツくなる
という情報におめにかかったことがないけどなぁ；
結局、鍛えられるのは顎の筋肉なわけだし
また、硬いものを食べることによって、能の活性化にもつながるので、一石二鳥だと思う
おれの知り合いに、かなり頭脳明晰な人がいるのだが、その人はいつも硬いものを食べるように意識していた
ちなみにこれは相当昔の番組だったので、なんの番組だったかは覚えていない
ただ、いまでもあの女性の変わりようだけは、強烈な印象が残っている
女性は努力によって、ほんと美人になれるものだと感じたよ
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 15:12:04 Vm+54haL
>>427
エラなんか簡単にはらないよ
女ってすぐ筋肉付くからとか・・・足が太くなるから・・・とかエラが・・・とか
言うよねｗ
すっごい面白い生き物ｗｗ
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 15:37:34 VE3/JIL3
↑の書込みを見て欲しい。
なんとつまらない書込みだろうか。
義務教育を終えていない小学生であったとしても
多少のヒネリを加えて書き込む事は容易いはずである。
しかしこの書込み内容からはその形跡は微塵も感じられない。
彼の脳に重大な障害が発生している事は誰の目にも明らかだろう。
恐らく彼は経済的な事情で十分な治療を受ける事が困難な状況に陥っているに違いない。
この一見無意味としか思えない彼の書込みは、
現在の医療システムの見直しを訴えたメッセージなのではなかろうか。
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 16:11:19 Aa85MUkz
↑無意味でつまらなく、ブサイクなのはおまいだということに、まずは気づいてから発言するように
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 16:47:21 vDCvF68x
コピペにマジレスかよ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 17:29:17 ezB7gZDB
生まれて22年、顔の筋肉痛なんて初めてだぜ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 21:06:35 Pj2zewrM
ストローダイエットのやつで
そのまま顔の筋肉鍛えられるよ。
一番お手ごろで楽。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 21:59:58 rxtt9+8x
顔が太りはじめてる時期って
ずっとむくんでるようなじょうたい？コメカミとほっぺあたりが
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 00:26:22 78O2KNJK
ベッキーとか、めっちゃ足細いのに顔がアレだよね…。
運動はしてるみたいだけど、やっぱ努力しても顔痩せない人は痩せないのかな…
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 00:34:37 iutd+kEp
俺も整形すっかな。
体でかくしたいし
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 06:53:26 f0ayIzGQ
>>428
707 ：スリムななし(仮)さん ：2007/05/17(木) 02:17:37
>>704
毎日ガム食ってたらエラだけ発達して顔は痩せなかったぞ！！！！！！
こういった書き込みを何度か見たことがあるので・・・
ともあれ興味あります！やってみたいな。
>>428さんも今実践中ですか？
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 09:00:28 Oc+CiSQI
えらなさ杉だからガム噛んでる
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 11:44:14 WpDxsPpo
>>428
せんべいﾄﾚやってみたい。コンビニで売ってる堅焼きでもいいのかなあ。何枚位食べてた？
せんべい好きだから食べ過ぎて太るのも困る。
もし咬筋発達しちゃっても止めればまたすぐ衰えるだけだから大丈夫だと思う。
でも元々のエラハリさんはやらない方がいいかもね。
顎貧弱系には良さそう。
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 12:37:39 Oc+CiSQI
硬ければ硬いほうがいいと思う
俺は1日10枚食べてる
442:幸せのお裾分け
07/05/17 14:03:51 BuVsrjZ9
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443:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 16:53:15 v8j/Hrm0
>>440
せんべいよりするめの方が低カロリーで長く持つし良くないか？
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 17:09:21 EPhWyi77
セダにマッサージして顔やせしてみんなからやせたっていわれたって書いてあったけどね
アップで見ると顔でかくみえるけど全体みると顔結構小さく見えるけどな
浜田翔子とかもそんなタイプだよね
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 17:10:44 EPhWyi77
↑ベッキーの事です
ageてすいません
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 17:20:11 WpDxsPpo
>>441
10枚てマジすか。800kcal位になるよね...
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 23:09:20 9/go/mZd
咀嚼療法では顔の肉は落ちても、小顔ではなく→顎の筋肉が発達した四角顔になります。
昔の人の顔が丸く四角いのは、堅い食べ物が摂取する機会が食生活に多かったからです。
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/18 01:50:42 oAXNfmKi
前にも誰か書いてたけど、ペットボトルやるとやっぱほうれいせんｸｯｷﾘになる…
あたしだけじゃなく今日友達も言ってたから人によってはしわのﾐｿﾞ深くなるみたい。これからは舌回しにしよぅ
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/18 11:27:54 t4cUMbuf
>>440
せんべいは、たったの一枚
しかし、これが相当な硬さみたい！＾＾；
一回噛むのに全力で挑み、やっとひとかじりできるくらいだったもん
あの手のせんべいがコンビニにあるとは思えないので
硬いせんべいを売っているところを探すしかないねぇ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/18 11:29:18 t4cUMbuf
>>443
いや、だから～
硬いものを噛み砕く＝頬の筋肉が鍛えられる＝顔ヤセの効果が出る、ていうわけさ
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/18 13:19:27 yQnlUchq
>>449
レスありまと。
昨日コンビニの堅焼き8枚も食べてみた。
今日結構顎尖ってるよ。あと目がぱっちりする。せんべいは音と衝撃が強いからボンヤリ顔には吉。
食べ過ぎ注意だから専門店で瓦なみのを探してみる。
>>448
自分もﾍﾟﾄはダメ。鼻の下が長くなってくる。人それぞれだよね。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/18 15:54:23 L3X9Grb4
>>447
丸く四角いてわけわかめ。
>>451
１日で変わったの！
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/19 11:14:54 SuT1mI78
>>452
自分レベルで変化あったよ。
肉が1日で燃焼する訳じゃないけど咬筋弱くて口ポカンには刺激になるから
奥歯がしっかり噛み合って顎ラインがハッキリする感じ。
コメカミにも効くみたい。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/19 11:56:37 JRH4e5hQ
>>448
>>451
ペットボトルって医療器具の唇鍛える道具の置き換えなんだけど、それの意味わかって言ってるの？
法令線がなぜ出来るかもわからないんだろうね
ペットボトルは、下に力を入れるんじゃなくて、上に力を入れるんだよ
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/20 14:45:42 JX4m0LOC
ポリバケツしたら顎が
ｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘｨ ｺﾞﾘｯ ﾌﾞｺﾞｯ
って鳴りまくる
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/21 18:54:31 Fd2tbSds
少し体重は減ったんですけど顔のお肉がおちません"笑･･･どの位落としたらいいですかねｴ？皆さんご意見お願いします
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/21 21:10:31 /fmc5PFe
ジョギングと食事制限頑張って顎周りはだいたい落ちたんだけど、どうしてもほっぺただけがデブいまま
多分こう言う体質なんだろうけどなんとかして落とす方法はないかなー？
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/21 22:14:17 FSYK2Zsy
全身デブなんですが二重あごが嫌で
腹筋しながらポリバケツをやってたらだんだんなくなってきた
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/21 22:19:27 hQNhyOMA
海面の高さが何処も一緒のように、人間の体も部分痩せは出来ません。太るときも痩せるときも体全体です。
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/21 23:05:22 4mW/8Cvt
体型の割に顔だけおたふくな女て普段どういう生活してるんだ？と不思議に思う。
あ、今キャンペーンやってるけどDHCのフェースアップは効くよ。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/22 02:02:48 WNONHIAN
その女に聞けよ
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/22 04:13:57 Fscud5dO
>>460
その人がどうかわからんけど、過食嘔吐してるとそうなりやすい
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/22 06:15:29 LHlXiXnq
>>460
フェースアップパックはどう？
両方使えばもっといいと思うけど
単体ならフェースアップの方が上？
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/22 07:49:18 fo0ekhCb
わかった俺ポーカーフェイスだから顔の筋肉は殆ど動かさないんだとおも
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/22 08:03:00 2jjrzIz0
体型が少しばかり太っていても顔に醜さがでない人って第一印象やっぱり顔だからちょいとうらやましい。
私はスグ顔にでるし、嘔吐はしたことないけど朝のむくみもはげしい…orz
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 12:35:24 WesE5YPC
今このスレにきた。
ちょっと頑張ると他の部位は痩せるからいいんだけど、
一向に顔が痩せない・・・orz
下向くと二重アゴになるからずっと少し上向きで首が痛い。
あくびするとどうみても日村です。
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 12:56:06 g6G+BaI8
>>463
パックは使ったことない。
フェースアップを毎日欠かさず頬とアゴ回りにペタペタ塗ってたら
ペタペタやってる時の感触がだんだん変わってきたよ。
余計なお肉がついてる時はタプンタプン。
それがだんだんなくなってくるといった感じ。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 15:47:06 Wu+m3W8Y
どうも。
体が細すぎて友達と温泉行ったときに体と顔のバランスが合ってないと言われた者です。
>>1さんのは効果あった人います？
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 16:48:18 YW/C0eal
なで肩だから顔のデカさが余計に目立つ
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 22:03:31 2bR6uPgB
ふう・・・
標準体重から7kg減らしたら納得のいく顔になったよ。
周りからは心配されるけど。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/24 06:19:00 wSzxu7dj
>>470
平均体重より少しガリだけど全然満足いかない・・・
なぜ顔だけ・・・
472:470
07/05/24 18:16:46 Anh7oBbJ
>>471
体質だろうね。
標準体重なのに、顔はすごい細い人とか骨格が違うんだと思う。
俺は痩せて気付いたけどエラが張ってた。
だから標準体重よりちょっとガリの時でも顔が大きく見えるんだろうね。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ。あともうちょっとだとおも。
俺も納得がいくようになったのは最近だよ。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/26 21:30:02 TK8qqJ7z
ペットボトルきっついな。
顔面めっさ火照ったよ
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 10:33:56 Z8u78cG6
アセロラドリンク飲むと顔の脂肪が燃焼されるらしい
俺の友達が言ってた(^з^)-☆Chu!!
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 12:06:10 2+SPwCaN
キモい
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/02 20:11:28 /b58dh23
挙げる
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/03 01:45:27 nQbcmV8N
余った皮がどうしてもなくならない
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/03 07:14:39 zDIg7rNt
美容系雑誌を読んで、それらしい効果が表れる製品を全部試してみて、それで駄目なら考えろ。自分で試すしかない。