【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-Part3-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-Part3-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト694:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/25 23:09:00 ObMXFT4p >>693さんとほぼ同じだ！ 153cm、54kg 3年で11kgも太ってしまったorz 3年前の体重まで戻す！ 695:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/25 23:30:32 7aXaf+ua 157/55、30％ ４月までに54キロ、 ５月までに52キロ、 ６月までに50キロ、 ７月までに48キロ、 食事制限、ジム通う 696:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/25 23:35:18 J5majYGF 166/53 数字的には痩せ型らしいんだが、体脂肪が27orz がんがって48目指す。 697:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/26 10:11:39 zqpPgYWO 36歳 女 158ｃｍ 53.1ｋｇ 20.4％ 昨日、かなり食べてしまって自暴自棄になりそうだったけど 昼寝中の犬を連れ出して、1.5時間散歩。 そしたら今朝、減ってた。 柴子ありがとうね。 698:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/26 10:16:24 nkBFuxvM >>696 このスレで言うのもなんだけど 体重より体脂肪で目標決めたほうがよさそう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch