【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】at SHAPEUP【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/05 23:32:02 wbyokNW+ ★156/57.0/33.1(まずは標準53が目標) 朝：なし 昼：スパゲティー (783ｃａｌ) 夜：モヤシのマヨネーズ醤油和え・目玉焼き 夜ご飯がおそすぎるなぁ‥‥ 野菜高いよ野菜＞＜ 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/05 23:43:49 RLyhISKL リバウンドしてしまい、再び参加いたします。。 ★152/49.4/目標→46 朝：ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ、ﾄｯﾎﾟのｷｬﾗﾒﾙ味５本、ﾁｯﾌﾟｽﾀｰﾐﾆｻｲｽﾞ１缶 昼：ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ 間食：ﾊﾞｲﾄ前に微糖ｺｰﾋｰ飲んだ。 夜：豆腐・ささみ・鶏の胸肉のみぞれ鍋、低ｶﾛﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ １リットルの涙見終わったら、腹筋がんばるぞっっ！！！ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/06 00:27:15 vR8ecPNU 前回>>916 162/59.2 朝‥オールブラウン 昼‥お粥､サラダ 夕‥野菜スープ 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/06 00:29:35 MkolJYwH >>977 過食症って言ってるけど 実際どんな量食べてるの？ 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/06 00:59:02 Np20kT0J 前回>>961 ★160/55（目標50） 水曜日の食事 ［朝］ ［昼］ご飯2杯、ウニ、味噌汁1杯、玉子焼き3個、 昨日の残りの煮物、牛乳1杯 ［夜］ご飯1杯、味噌汁1杯、小松菜サラダ 鮭、豆腐、 今日(木曜日)の食事 ［朝］ ［昼］ご飯1杯、味噌汁1杯、玉子焼き3個、佃煮、牛乳1杯 ［夜］ご飯1杯、カツ沢山、小松菜サラダ、烏龍茶 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch