07/03/11 10:20:07 o6xFQTMd
前回>>532
169/59.8/26.5
▽3/10（土）
08：25 めかぶ＋青じそドレッシング（15kcal）
サラダ（タラモサラダ、レタス、ブロッコリー、トマト）
10：40 厚切りバウムクーヘン 小袋×2（232kcal）
キットカット（72kcal）
13：10 いかの唐揚げ
コロッケ
もずく（29kcal）
16：15 厚切りバウムクーヘン 小袋×2（232kcal）
16：45 蒟蒻パスタ 和風きのこソース和え（エリンギ、ブロッコリー入り）（118kcal）
いかの唐揚げ
―――――（体重計測：59.8/26.5）―――――