100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット9at SHAPEUP
100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット9
- 暇つぶし2ch296:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/10 08:30:54 kOPpAfpW
>>294
エアロバイクだけでなくルームランナーもそうなんだけど、音楽を聞きながらやると飽きないよ。
なるべく軽快な曲を選ぶのがコツ。
本物の自転車は持っているけど、運動になるほどのスピードで安全に走れるところがないのよ。
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