07/02/11 07:50:52 5v7dnEkc
補正下着とかの効果って、そもそも脂肪の移動でしょ
だから脚ほっそり＝体重減だけでもないんじゃないの
URLﾘﾝｸ(www.foundex.co.jp)
ここにも寝てるときが一番効果的ってあるよ
といいつつ
①チャコット
②２週間め
③ふくらはぎ1.5cm ふともも2cm
④ストレッチ、ヨガ、ウォーキング
⑤確かにはいてるだけじゃ効果はほとんどないかも、他の方法と併用すると
その効果を高めてくれる気がする。確かに網タイウォーキングは快感
07/02/11 07:50:52 5v7dnEkc
補正下着とかの効果って、そもそも脂肪の移動でしょ
だから脚ほっそり＝体重減だけでもないんじゃないの
URLﾘﾝｸ(www.foundex.co.jp)
ここにも寝てるときが一番効果的ってあるよ
といいつつ
①チャコット
②２週間め
③ふくらはぎ1.5cm ふともも2cm
④ストレッチ、ヨガ、ウォーキング
⑤確かにはいてるだけじゃ効果はほとんどないかも、他の方法と併用すると
その効果を高めてくれる気がする。確かに網タイウォーキングは快感