07/02/01 01:56:14 uwMNdpL+
追加です。
今日も貴重なアドバイスを彼女からもらいました。
靴のヒールが外側から減ってることを指摘されて
外側からヒールが減るのは脚の内側が緩んでると･･･がーん。
で、どうすればいいかというと膝をぴっちり合わせて
座れと、>>37さんのいうというり脚組厳禁だそうですよ。
網タイやってる人参考にしてくださいね～。
07/02/01 01:56:14 uwMNdpL+
追加です。
今日も貴重なアドバイスを彼女からもらいました。
靴のヒールが外側から減ってることを指摘されて
外側からヒールが減るのは脚の内側が緩んでると･･･がーん。
で、どうすればいいかというと膝をぴっちり合わせて
座れと、>>37さんのいうというり脚組厳禁だそうですよ。
網タイやってる人参考にしてくださいね～。