07/02/13 23:46:43 ZM3cKSSj
前回 >>454
★168/73.6
朝：ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾘﾝｺﾞｼﾞｭｰｽ
昼：おにぎり１個・たくあん２切れ
夜：ご飯(茶碗1/2杯)・ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝとﾄﾏﾄのｽｰﾌﾟ・野菜ｻﾗﾀﾞ(大根・貝割れ・ｵﾆｵﾝ・人参)・唐揚げ(４個)・ｲﾝｹﾞﾝと炒り卵の炒め物・弁当の残りのﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ(３個)
間食：黒飴１個・黒砂糖１かけ・ﾋﾞﾀｰﾁｮｺﾚｰﾄ(中)
Boocs13日目。
今日は生徒がﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝのﾁｮｺをくれた。
久しぶりにﾁｮｺ食ったｗ