■腹筋が割れるまでダイエットするスレ■

■腹筋が割れるまでダイエットするスレ■at SHAPEUP

■腹筋が割れるまでダイエットするスレ■ - 暇つぶし2ch151:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 21:30:58 r/qzsxXt
>>146
腹筋運動はいくらやっても、有酸素で脂肪をカナリ薄くしないと、
お腹の表面には見えるところまでは行かない。