■腹筋が割れるまでダイエットするスレ■at SHAPEUP■腹筋が割れるまでダイエットするスレ■ - 暇つぶし2ch105:名無しさん@お腹いっぱい。 07/07/09 00:05:26 pG+TDJ3F>>103 俺は170cm54kgだぞ 食事制限とチャリに乗りまくって落とした でも結構ぶよぶよ、脚は筋肉残ってるけどほかはガリガリだし とりあえずジムには行って見てるけど、なんかさらに体重落ちてるorz 腹筋はぜんぜんダメだけど、チャリのおかげでふくらはぎが割れてきた 最近は脚しか筋トレしてない 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch