07/10/14 18:56:33 uN65l/ID
>>898
たしか、痩せる体への準備に1ヶ月くらいかかるのではなかったかな
自分の場合も最初の1ヶ月は水分とかお通じが良くなるくらいで（体脂肪率で計算）
ほとんど変化なかったけど、二ヶ月目にはいってからはよく落ちるようになったから
ここまで脂肪を14kgほど減らしたけど、卒業までのあと４kgが遅々として感じられる～
07/10/14 18:56:33 uN65l/ID
>>898
たしか、痩せる体への準備に1ヶ月くらいかかるのではなかったかな
自分の場合も最初の1ヶ月は水分とかお通じが良くなるくらいで（体脂肪率で計算）
ほとんど変化なかったけど、二ヶ月目にはいってからはよく落ちるようになったから
ここまで脂肪を14kgほど減らしたけど、卒業までのあと４kgが遅々として感じられる～