体重別スレッド　70kg～89kg編at SHAPEUP

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798:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 19:49:35 4oL7Bu4H
みなさん、記録はつけてる？
私は無精者なのでyahooでつけてるよ。
URLﾘﾝｸ(dietdiary.beauty.yahoo.co.jp)
岡田斗司夫氏のレコーディングダイエット方式。
いちいち書くのが面倒なのでマジで食べる回数が減るｗｗ
無精者向きなダイエット法かもしれない。

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