07/09/08 08:55:55 6n/SwVnQ
温泉でデジタル体重計に乗ったら８５→８３になってた（＾＾）
道のりは遠いがうれしい出だし。早く７０代になりたい
>>687
報告する。半年は続けてみるよ。でもあるなら飲むだけ飲んでみたらどう？
ストレッチの効果も上がるのでは
>>693
ダイエットとは終わりなき身体の微調整。続ける緊張感を維持することだけど
それが一番むつかしいね～ 心を平穏にしてないと行動がともなわなくなって来るよね
07/09/08 08:55:55 6n/SwVnQ
温泉でデジタル体重計に乗ったら８５→８３になってた（＾＾）
道のりは遠いがうれしい出だし。早く７０代になりたい
>>687
報告する。半年は続けてみるよ。でもあるなら飲むだけ飲んでみたらどう？
ストレッチの効果も上がるのでは
>>693
ダイエットとは終わりなき身体の微調整。続ける緊張感を維持することだけど
それが一番むつかしいね～ 心を平穏にしてないと行動がともなわなくなって来るよね