07/07/25 01:55:09 Lpz+qCeC
>>471
私も全く同じ体重だった。
一ヶ月半で10ｷﾛ痩せたよー。
一番重要だと思うのは、継続すること。
できる限り決めたことを守り通す。
毎日の習慣になってしまえば、あとはｽﾄﾚｽもなく痩せていくと思うよ。
お互い頑張ろうね！
長文ｽﾏﾝ
07/07/25 01:55:09 Lpz+qCeC
>>471
私も全く同じ体重だった。
一ヶ月半で10ｷﾛ痩せたよー。
一番重要だと思うのは、継続すること。
できる限り決めたことを守り通す。
毎日の習慣になってしまえば、あとはｽﾄﾚｽもなく痩せていくと思うよ。
お互い頑張ろうね！
長文ｽﾏﾝ