【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】at SHAPEUP

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984:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/20 21:26:25 VlstB6tC
>>983
カロリーは変わりはありませんが
おかゆや柔らかめの方が(消化がいい＝)早く糖質にかわるので身になりやすいです

次の方どうぞ～～

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