06/12/30 05:37:25 pVhDHPw8
>>69
できるなら、ジョギング
ジョギングもできなくなってたならウォーキング
ジョギングは意外なことに腹筋など、全身の筋肉に効果がある。ちょっとだけどね。
06/12/30 05:37:25 pVhDHPw8
>>69
できるなら、ジョギング
ジョギングもできなくなってたならウォーキング
ジョギングは意外なことに腹筋など、全身の筋肉に効果がある。ちょっとだけどね。
06/12/30 05:37:25 pVhDHPw8
>>69
できるなら、ジョギング
ジョギングもできなくなってたならウォーキング
ジョギングは意外なことに腹筋など、全身の筋肉に効果がある。ちょっとだけどね。