07/01/13 15:41:38 KozyKBTG
>>599
体重なんて所詮ただの重さ
肝心なのは現時点での身体の成分です
体重の内、脂肪何パーセント、骨何パーセント、筋肉何パーセントその他その他
極端な話
脂肪が減らない方法でダイエットしても軽くはなりますが、ぷよぷよのままです
脂肪が減る方法でダイエットして筋肉が少し増えれば、体重同じでもガチガチのスッキリになります
一体どういう体型を目指して、どういう方法でダイエットして、どういう風に身体を作り変えたのか
それ全てダイエットです。それを適当にして食事抜いただけとかやってもそりゃ変わらないかも？