07/01/12 04:38:39 THLSdGpk
>>499
どっちが良いかって言ったら一日3食の方がいいですが、
それよりは一日合計のカロリーと栄養バランスの方がはるかに重要です。
それと、よく言われることですが、カロリーメイトは
「カロリーのサプリ」。ダイエッターの食べ物ではありません。
おにぎり1～2個食べる方が全然ましでしょう。
07/01/12 04:38:39 THLSdGpk
>>499
どっちが良いかって言ったら一日3食の方がいいですが、
それよりは一日合計のカロリーと栄養バランスの方がはるかに重要です。
それと、よく言われることですが、カロリーメイトは
「カロリーのサプリ」。ダイエッターの食べ物ではありません。
おにぎり1～2個食べる方が全然ましでしょう。