【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】

【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】 - 暇つぶし2ch405:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/09 15:03:03 WZQvRFA1
>>400
特に間違ってはいないが、生活強度によっては足りない。
まあ、1800で足りないほど生活強度が高いと肥満にはなりにくいが。
手元のカロリーブックでも成人男性は1800が例になってた。
あんまり熱くならないように

次ページ

続きを表示

1を表示